A perte de vue

L'auteure présente une méthode de relaxation facile, simple, naturelle et bienfaisante. Elle rapporte la façon dont notre cerveau réagit face aux agressions et au stress de la vie quotidienne. Ce livre s'avérera une aide précieuse et une orientation pour les personnes en quête de connaissance et de bien-être. Cet ouvrage est à prendre comme un guide pratique facile à lire et à comprendre, à avoir près de soi, afin d'y faire référence dès que l'on se sent angoissé ou stressé. "Toute souffrance laissée à elle-même a le potentiel de nous entraîner dans des pensées obsessionnelles. " Il devient dès lors déterminant de ne pas ignorer les messages que le corps envoie par le biais des tensions ressenties, car celles-ci sont en fait le premier niveau d'alarme nous informant du besoin d'un temps de relaxation pouvant servir du même coup à faire le point avec soi. La sophrologie se révélera une approche des plus efficaces dans les deux cas.

Depuis les années 1980, les pouvoirs publics prétendent régler les questions sociales par une intervention sur la ville. Aujourd'hui, la ville et l'urbanisme sont aussi de plus en plus mobilisés comme un levier de développement économique. Dans cet ouvrage, Didier Moineau nous emmène par l'écriture dans une grande promenade urbaine à travers la ville de Grenoble. Empruntant à la dérive situationniste, il utilise la métaphore de la marche pour déconstruire cette instrumentalisation de l'urbain à des fins de dépolitisation des enjeux sociaux et économiques. C'est bien de Grenoble qu'il s'agit, ville exemplaire du développement technopolitain, passée de l'industrie aux technologies de pointe, des ouvriers aux ingénieurs et aux cadres. Mais les liens que cette déambulation permet de faire excèdent le seul cas de Grenoble et sont exemplaires des transformations sociales, économiques et politiques contemporaines." Anne Clerval, extrait de la préface.

12 méditations guidées pour les 4-7 ans, partant d'un épisode de la vie d'un saint, puis invitant progressivement à plonger dans l'intériorité et la prière à l'école de ce saint. Un livre magnifiquement illustré. Un CD avec tous les textes lus par deux spécialistes de la méditation pour enfants, et mis en musique. Chaque méditation comprend trois phases : A. Immersion dans un épisode vécu par un saint. À l'aide de ses cinq sens sollicités par le texte, et de bruitages enregistrés sur le CD, l'enfant se représente l'épisode comme s'il y était. B. Intériorisation, ici et maintenant, de l'épisode vécu par le saint. L'enfant est conduit à s'interroger sur ce qui le marque, ce qu'il découvre sur Dieu, sur la prière, sur la foi. C. Prière adressée à Dieu ou à la Vierge Marie, sur fond musical doux, pour initier l'enfant à parler simplement avec son c'ur. Sommaire : Introduction (Pourquoi méditer ? Conseils pratiques...) 1. Aller joyeusement à l'école avec saint Jean Bosco 2. Apprendre à prier avec sainte Jeanne d'Arc 3. Louer le Seigneur avec saint François d'Assise 4. Faire des petites choses par amour avec sainte Thérèse de l'Enfant Jésus 5. Servir les pauvres avec saint Vincent de Paul 6. Accueillir le regard de Marie avec sainte Bernadette 7. Adorer Jésus avec Charles de Foucault 8. Aimer jusqu'au bout avec Chiara Luce 9. Savourer l'effort fraternel avec Pier Giorgio Frassati 10. Faire confiance à Jésus avec sainte Faustine 11. Oser déployer ses talents avec saint Jean-Paul II 12. Préférer le Christ à toutes les richesses avec sainte Élisabeth de Hongrie

Que ferais-tu si tu rencontrais un bébé dragon ... Sur le chemin de l'école, Rose fait une drôle de rencontre : elle tombe nez à nez avec... un petit dragon ! Aussitôt, elle s'entiche de Groumpf. Elle n'a qu'une solution : l'emmener avec elle dans sa classe de CP... Mais ce n'est pas facile de garder un secret de la taille d'un dragon... En tout cas, Rose ne va pas s'ennuyer !