Le test du marshmallow. Les ressorts de la volonté
Mischel Walter - Crouzet Isabelle
LATTES
Résumé :
Quels sont les ressorts de la volonté ? Lors d'un test, on donne le choix à des enfants : soit manger un marshmallow tout de suite, soit attendre et en obtenir deux plus tard. Que décideront-ils ? Avec quelles conséquences sur le reste de leur vie ? Grâce à son désormais célèbre Test du marshmallow, Walter Mischel a prouvé que savoir attendre est une compétence critique pour réussir sa vie : le self-control est corrélé avec de meilleurs résultats aux concours d'entrée à l'université, à un meilleur fonctionnement cognitif et social et à une meilleure confiance en soi. Il aide aussi à mieux gérer le stress, à poursuivre efficacement ses objectifs et à surmonter les émotions éprouvantes. Mais est-il inné ou peut-on l'améliorer ? Dans son livre révolutionnaire, le docteur Mischel résume plusieurs décennies d'études et de tranches de vie fascinantes, afin de cerner les ressorts de la volonté et d'en identifier les mécanismes mentaux. Il montre comment les mettre en application au quotidien pour suivre un régime, arrêter de fumer, tourner la page après un chagrin d'amour, prendre de grandes décisions ou préparer sa retraite. Par son impact profond sur nos pratiques parentales et éducatives, sur les politiques publiques et sur notre santé, Le Test du marshmallow changera votre point de vue sur ce que nous sommes et sur notre devenir. Traduit de l'anglais par Isabelle Crouzet.
Quels sont les ressorts de la volonté ? Lors d'un test, on donne le choix à des enfants : soit manger un marshmallow tout de suite, soit attendre et en obtenir deux plus tard. Que décideront-ils ? Avec quelles conséquences sur le reste de leur vie ? Grâce à son désormais célèbre Test du marshmallow, Walter Mischel a prouvé que savoir attendre est une compétence critique pour réussir sa vie : le self-control est corrélé avec de meilleurs résultats aux concours d'entrée à l'université, à un meilleur fonctionnement cognitif et social et à une meilleure confiance en soi. Il aide aussi à mieux gérer le stress, à poursuivre efficacement ses objectifs et à surmonter les émotions éprouvantes. Mais est-il inné ou peut-on l'améliorer ? Dans son livre révolutionnaire, le docteur Mischel résume plusieurs décennies d'études et de tranches de vie fascinantes, afin de cerner les ressorts de la volonté et d'en identifier les mécanismes mentaux. Il montre comment les mettre en application au quotidien pour suivre un régime, arrêter de fumer, tourner la page après un chagrin d'amour, prendre de grandes décisions ou préparer sa retraite. Par son impact profond sur nos pratiques parentales et éducatives, sur les politiques publiques et sur notre santé, Le Test du marshmallow changera votre point de vue sur ce que nous sommes et sur notre devenir. Traduit de l'anglais par Isabelle Crouzet.
22,45 €
En rupture de stock
EAN
9782709642750
Caractéristiques
EAN | 9782709642750 |
---|---|
Titre | Le test du marshmallow. Les ressorts de la volonté |
Auteur | Mischel Walter - Crouzet Isabelle |
Editeur | LATTES |
Largeur | 140mm |
Poids | 418gr |
Date de parution | 18/03/2015 |
Nombre de pages | 300 |
Emprunter ce livre | Vente uniquement |
Autres livres par l'auteur de " Le test du marshmallow. Les ressorts de la volonté " (Mischel Walter - Crouzet Isabelle)
-
Borba Michele - Crouzet IsabelleLe syndrome du selfie. Comment aider nos enfants à aller vers les autres et à être plus heureux32,35 €
-
Perry Philippa - Crouzet IsabelleVous auriez aimé que vos parents lisent ce livre. (Et vos enfants seront heureux que vous l'ayez fai7,90 €
-
-
Rediger Jeffrey - Crouzet IsabelleEnquête au coeur des guérisons spontanées. Un professeur de Harvard explique l’inexplicable9,70 €
Dans la même catégorie ( Evaluation et entretien clinique )
-
-
Eberlin DominiqueA chacun sa facon d'être et d'apprendre. Se connaître – S'aimer – S'épanouir10,00 €
-
Miller William R. - Rollnick StephenL'entretien motivationnel. Aider la personne à engager le changement, 2e édition40,15 €
-
Czermak Marcel - Dissez NicolasActing out et passage à l'acte. "Faudra-t-il que je me coupe l'oreille pour que vous me prétiez la v16,00 €
Ma liste d’envies
Derniers articles ajoutés
Il n’y a aucun article dans votre liste d’envies.
- Commande avant 16h : Demain dans la boîte aux lettres !
- Livraison dès 3,50 €
- Retrait gratuit
- Paiement 100% sécurisé
4,6/5 - ⭐⭐⭐⭐⭐
2448 Avis - Source Google