Le guide pour comprendre et se libérer du lipoedème. Les jambes poteaux ne sont pas une honte, elles

Michot Maïlys ; Ropers Franck
DE BOECK SUP
19,90 €
En stock
EAN : 9782807377523

Le lipoedème est une maladie chronique qui touche 1 femme sur 10.Dans ce guide, une médecin et un coach sportif et bien-être unissent leurs expertises pour vous aider à mieux comprendre cette maladie, ralentir sa progression et soulager vos symptômes.Au programme : Des repères pour bien distinguer le lipoedème d'autres pathologies (lymphoedème, syndrome métabolique, insuffisance veineuse, etc.) ; Des conseils pour faire de l'activité physique une alliée et améliorer la circulation veineuse et lymphatique ; Des recommandations détaillées sur l'alimentation anti-inflammatoire ; Les bonnes pratiques pour favoriser la régulation hormonale, le sommeil et la récupération ; Un véritable plan d'action pour avancer à votre rythme, retrouver de l'énergie et vous reconnecter à votre corps. Ici, pas de promesses miracles, mais une base solide et durable, compatible avec les prises en charge médicales et chirurgicales, et fondée sur les dernières données scientifiques.Un ouvrage de compréhension et d'espoir, pour que chaque femme cesse de se battre contre son corps? et recommence à avancer avec lui.

Commandé avant 16h, livré demain
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Nombre de pages 192
Date de parution 04/06/2026
Poids 270g
Largeur 150mm
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EAN 9782807377523
Auteur Michot Maïlys ; Ropers Franck
Editeur DE BOECK SUP
Largeur 150
Date de parution 20260604
Nombre de pages 192,00 €
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