Une locataire si discrète

Il t’a trouvée un soir d’hiver. Son visage ne laissait pas indifférent  : ses cheveux blonds, ses iris bleutés. Chaque matin, il amenait sa fille, Cécilia, à l’école, et il donnait parfois un coup de main à ses voisins, les gens l’appréciaient. Une vie banale… mais qui en prenait d’autres, par plaisir. Il t’a surnommée Rachel après t’avoir enfermée dans la cabane. Tu ne sais pas pourquoi, mais il a décidé de te garder en vie. Pas comme les autres. Cela fait des années que tu survis sous son emprise, que tu subis sa haine, sa violence, sa monstruosité. Mais aujourd’hui, il déménage et t’emmène chez lui…Un premier roman captivant, à la fois polar haletant et portrait d’une battante qui ne laissera aucun lecteur indifférent. Tatiana de Rosnay.Un roman qui pose une question lancinante  : comment survivre quand on est une femme dans un monde créé et pensé par les hommes  ? Sylvain Chazot, Libération.Traduit de l’anglais (États-Unis) par Nathalie Bru.

La médecine naturelle a pour objectif de renforcer les facultés d'auto-guérison de l'organisme, soit de réveiller votre « médecin intérieur ». Le Professeur Michalsen, un des spécialistes dans ce domaine, présente les dernières recherches, combinant des approches (parfois) ancestrales et d'autres plus modernes. Et les résultats sont surprenants :? Saviez-vous que les sangsues sont vos meilleures alliées en cas d'arthrose, de tendinite, de mal de dos ? Leur salive contient plus de 200 substances à l'action anti-inflammatoire et antalgique. Elles permettent d'éviter les traitements classiques agressifs pour l'estomac.? Les ventouses sont d'une efficacité surprenante si vous souffrez du syndrome du canal carpien, de dorsalgie, d'arthrose du genou.? La saignée, aujourd'hui pratiquée sous la forme de dons de sang, permet d'éliminer les excès de fer dans le sang. Elle est très utile dans la prévention du cancer et le traitement de l'hypertension.? Le jeûne intermittent essentiel en cas de douleurs chroniques, de rhumatismes, d'inflammation chronique, d'hypertension, de diabète, de fibromyalgie, de syndrome du côlon irritable.Facile d'accès et pédagogique, ce guide permet de comprendre les mécanismes d'action de toutes ces pratiques, et de faire son « marché » à la petite boutique des thérapies naturelles.En bonus : 8 ordonnances naturelles pour soigner 8 maladies chroniques fréquentes.De la saignée au jeûne intermittent, des sangsues à l'acupuncture, de l'Orient à l'Occident, des thérapies antiques aux méthodes les plus modernes, en passant par la méditation et l'ayurvéda... Tout ce qui marche vraiment !Notes Biographiques : Le Pr Andreas Michalsen, cardiologue, est professeur de naturopathie clinique à l'hôpital universitaire berlinois de la Charité, et chef du service de médecine naturelle à l'hôpital Immanuel, à Berlin également. Il publie dans de nombreuses revues spécialisées et fait des conférences à l'international dans le domaine de la naturopathie et des médecines complémentaires.