
Savoir gérer son temps
Si l'on peut être " maître " de son temps et de ses activités à court terme, il en va tout autrement à long terme puisque le Temps demeure le seul et unique maître. Dans ce cas, le but est moins de maîtriser le temps que de " savoir vivre " avec lui. Or, la vie actuelle, professionnelle ou personnelle, est souvent une course éperdue à la poursuite du temps qui manque... Loin d'être source d'équilibre, cette quête engendre fatigue, stress, insatisfaction et découragement. Pour bien gérer son temps, la première chose à faire est de prendre le recul nécessaire pour comprendre ce qui peut réellement être maîtrisé et de quelle manière. C'est à ce double apprentissage que ce guide pratique vous convie en proposant non seulement les outils de gestion mais aussi les meilleurs conseils de bonne conduite. Tout d'abord l'auteur montre qu'il existe deux façons de vivre le temps et que la recherche d'équilibre est primordiale pour construire une vie pleine et entière. Nul modèle idéal à imiter mais un équilibre personnel à construire... Ensuite, ce guide donne toutes les clés pour savoir comment faire les choix capables de vous guider et de vous éclairer dans la vie, au travail comme à la maison, notamment grâce à la recherche d'objectifs qui vous orientent. Enfin, il présente et initie aux techniques, méthodes et " trucs " utiles pour améliorer votre savoir-faire au quotidien. Les questionnaires, exercices et exemples de ce guide vous aident à faire le point sur vos capacités et à évoluer positivement dans votre relation au temps. L'index en fin d'ouvrage permet de consulter rapidement les principaux thèmes qui vous intéressent.
| Nombre de pages | 174 |
|---|---|
| Date de parution | 01/06/2001 |
| Poids | 292g |
| Largeur | 171mm |
| EAN | 9782725620473 |
|---|---|
| Titre | Savoir gérer son temps |
| Auteur | Menard Jean-Denis |
| Editeur | RETZ |
| Largeur | 171 |
| Poids | 292 |
| Date de parution | 20010601 |
| Nombre de pages | 174,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Savoir s'exprimer en public. Clés pour réussir et pièges à éviter
Menard Jean-DenisPrendre la parole en réunion, devant un groupe, face à ses supérieurs... dans le cadre professionnel, n'est pas chose aisée et acquise pour tous. Il existe des moyens simples et efficaces pour aider à surmonter cette difficulté. Avec beaucoup de clarté et de précision, cet ouvrage nous expose les différents "trucs et astuces" pour améliorer sa prise de parole.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER25,30 € -

Quinze millions pour un fantôme
Ménard Jean-François ; Barrier PercevalRésumé : Pour toucher les quinze millions que leur Oncle Fernand leur a légués, Waldo et Mirabelle doivent remplir une condition secrète : punir une certaine Catriona Gregor, qui a envoyé Fernand en prison autrefois, en lui faisant croire que son fantôme est revenu la hanter. Waldo et Mirabelle ont un mois pour faire exister le spectre de leur oncle. Mais premièrement, Catriona Gregor est une femme solide comme un roc, et semble n'avoir peur de rien. Deuxièmement, il y a un squelette dans son grenier. Troisièmement, Waldo et Mirabelle commencent à avoir des raisons de croire aux fantômes. 8-11 ans.EN STOCKCOMMANDER7,50 € -

L'olympien au bureau. La préparation mentale des grands athlètes transposée au monde du travail
Ménard Jean-François ; Malchelosse Marie ; DuvernaQuand il est question de performance de haut niveau, l'athlète olympique doit avoir confiance en ses moyens, savoir gérer la pression et rester concentré malgré les multiples distractions. C'est la même chose au bureau : le travailleur qui souhaite réussir est appelé à se surpasser pour répondre efficacement aux défis quotidiens. L'olympien au bureau vous offre un accès privilégié à l'univers de grands athlètes, d'artistes de la scène et de leaders de différents horizons. Jean François Ménard partage avec vous des méthodes et des stratégies pour entraîner vos cerveaux exceller en toute situation. Eveillez l'olympien qui sommeille en vous !Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER17,90 € -

Le fleuve noir
Ménard Jean-LucUn inspecteur de police découvre à la morgue une lettre dans la poche d'un noyé. l'enquête est confiée à l'inspecteur Mastrassi. Pour la police la conclusion est simple : un voyageur de commerce s'est donné la mort en jetant sa voiture dans le fleuve. PourqSur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER16,70 €
Du même éditeur
-

Enseigner l'histoire à l'école. Donner goût et interroger le passé pour faire sens aujourd'hui
Falaize BenoîtRésumé : " On n'enseigne plus l'histoire aux enfants aujourd'hui ! " " Nos élèves ne connaissent plus les grandes figures ni les grandes dates qui ont marqué l'histoire de la France? " Qui de nous n'a jamais entendu ces affirmations ? Mais qu'en est-il réellement ? Que font et comment font les enseignants dans leur classe ? Quel est le sens de cet enseignement ? Car là est bien le point crucial : pourquoi interroger le passé et l'histoire, aujourd'hui, à l'école française ? Pour former le citoyen ? Pour " faire aimer " la France ? Ou pour donner donner du sens au monde qui nous entoure ? Comment faire sentir les urgences du passé dans les questions actuelles qui taraudent la société : les sujets " sensibles ", les faits religieux, les valeurs de la République? ? L'auteur, Benoit Falaize, pose la question de la légitimité de cet enseignement et de ses contenus en montrant son évolution dans le temps à travers quelques zooms issus de la période contemporaine (par exemple : enseigner la Révolution française en Vendée au début du XXe siècle ou la Shoah de nos jours). Il livre une analyse des pratiques actuelles des enseignants dans les classes, et propose des pistes pédagogiques pour que l'enseignement de l'histoire soit vivant, qu'il développe la curiosité et permette de construire le sens des événements. Ce petit ouvrage de synthèse est un vibrant plaidoyer pour une histoire incarnée et vivante, qui fera sens auprès des élèves. Dans une collection centrée sur des problématiques d'apprentissage, Savoirs pratiques éducation, un ouvrage qui met en perspective l'enseignement d'une matière, l'histoire, qui ne laisse personne indifférent.EN STOCKCOMMANDER6,50 € -

Des jeux pour réussir en calcul mental
Rougier Roger ; Dreidemy JoëlleDes activités ludiques pour s'entrainer avec plaisir au calcul mental tout en favorisant l'analyse et le raisonnement. Ce petit cahier propose aux enfants une grande variété d'exercices ludiques pour les entraîner à la pratique du calcul mental, outil indispensable au quotidien. Ces exercices portent sur des situations simples faisant appel à : des résultats mémorisés par coeur (tables, doubles, moitiés...) ; des procédures mathématiques récurrentes (ajouter ou enlever une dizaine...) ; des stratégies plus complexes nécessitant attention, concentration et gymnastique intellectuelle ; une anticipation du résultat. Présentation On attribue généralement au calcul mental des vertus concernant l'attention, la mémoire ou encore la gymnastique intellectuelle. Il a d'abord une fonction sociale et un rôle pédagogique. Le calcul mental est utilisé usuellement dans les situations de la vie courante où les petits nombres sont souvent utilisés et où, la plupart du temps, l'estimation d'un ordre de grandeur est suffisante. Au niveau pédagogique, il accompagne l'appropriation de la numération et la compréhension du sens des opérations ainsi que la perception de leurs propriétés, comme la commutativité, l'associativité ou la distributivité. Le calcul mental est indispensable à l'accès aux techniques opératoires qui nécessitent la connaissance des résultats des tables (d'addition ou de multiplication) et l'utilisation des retenues. Enfin, il permet de vérifier la vraisemblance du résultat d'un calcul écrit. Conseils d'utilisation Pour progresser, il est souhaitable que l'enfant s'entraîne de façon régulière, sans dépasser le contenu d'une page à chaque séance. Assurez-vous de la bonne compréhension des consignes et des situations. Les activités proposées dans ce " Petit cahier " ont été testées auprès d'enfants qui ont éprouvé un grand plaisir à les réaliser. Il est important qu'elles soient considérées comme un jeu à faire avec l'enfant, et non comme un exercice obligatoire. Les petits cahiers, s'entrainer à son rythme tout en s'amusant.EN STOCKCOMMANDER8,50 € -

60 exercices d'entraînement au théâtre. Tome 2
Mégrier Dominique ; Héril AlainDans l'exacte continuité du tome 1, ces 60 nouveaux exercices ont pour vocation d'entraîner les participants d'un atelier théâtre à vaincre leur timidité, débloquer leur expression, affiner leurs perceptions, maîtriser leur gestuelle et leur voix? Les exercices proposent un travail sur: - le corps (dynamisation, training, expression corporelle); - l'espace; - la respiration et la vois; - le contact avec les autres; - l'écoute et le rythme; - le jeu dramatique (les états, les improvisations); - la concentration; - la mémorisation. Cet ouvrage indique également comment organiser une séance et mener à bien les entraînements pour un spectacle ou un atelier, selon le temps disponible. Certains exercices, portant sur un travail précis d'interprétation, sont illustrés par un court extrait d'?uvre théâtrale.EN STOCKCOMMANDER22,20 € -

Des jeux pour se repérer dans le temps
Buisson Marilyn ; Greff Eric ; Vaufrey DelphineCe Petit Cahier propose aux enfants des exercices variés et amusants pour s'entraîner à se repérer dans le temps.S'appuyant sur des illustrations à colorier, relier ou découper, ces activités portent sur des situations de la vie quotidienne de l'enfant et l'aident à structurer le temps en abordant: la chronologie; le repérage du jour et de la nuit; les saisons et les mois; les jours de la semaine; la succession des événements (avant, après, le matin, le soir...); la généalogie.Une façon ludique, progressive et efficace d'aiderl'enfant à savoir situer des moments ou desévénements par rapport à d'autres.EN STOCKCOMMANDER8,50 €
De la même catégorie
-

The One Thing, passez à l'essentiel ! Comment réussir tout ce que vous entreprenez
Keller Gary ; Papasan Jay ; Perdereau CédricRésumé : Notre attention est sollicitée en permanence. Or chaque projet demande de la concentration, notre journée n'est pas extensible et parfois nous avons l'impression de marcher sur place en voulant tout faire en même temps. THE ONE THING, la méthode des pros, a aidé des millions de personnes dans le monde entier à se concentrer sur ce qui est primordial, pour une efficacité hors normes et une lucidité qui permet de mieux profiter de la vie. Vous voulez moins : de distractions, d'e-mails, de tweets, de messages, de réunions, de stress et de perturbation. Vous aurez plus : de productivité et de satisfaction dans votre travail et de liberté. Vous aurez plus : de productivité et de satisfaction dans votre travail et de liberté.EN STOCKCOMMANDER22,90 € -

Gérer son temps efficacement. Toutes les clés pour éviter procrastination et éparpillement
Bregman Peter ; Archambault SophieLa véritable solution pour gérer son temps efficacement ? Cibler son énergie sur ce qui est important et arrêter de vouloir tout faire. Dans ce poche Malin, pratique et abordable, découvrez la méthode de Peter Bregman pour vous organiser et hiérarchiser vos priorités : 18 minutes par jour suffisent ! On commence par établir un plan (qu'est-ce qui compte vraiment, quels sont les gros projets/changements prioritaires) On consacre à peine plus d'un quart d'heure chaque jour à déterminer les actions quotidiennes importantes. Quant aux mails, appels et réunions, l'auteur fournit ses astuces pour les utiliser adéquatement sans être emporté par le tourbillon. " Un guide ultra-pratique, vraiment intelligent et facile à lire, qui va booster votre efficacité et améliorer votre satisfaction. Les idées de ce livre m'ont déjà beaucoup apporté dans mon propre travail. Et ce sera la même chose pour vous. " Daniel Pink, l'auteur de La vérité sur ce qui nous motiveEN STOCKCOMMANDER8,00 € -

Les 50 règles d'or pour ne plus jamais être débordé(e) !
Guedj Jean-PaulVous vous dites tout le temps : " Je suis débordée, J'y arrive plus " , j'en peux plus " . Bon sang ! Réagissez donc avant que le stress ne vous agresse ! Grâce à ce petit ouvrage plein de conseils et d'astuces, écrit d'une plume alerte par Jean-Paul Guedj consultant et coach, vous apprendrez en 50 règles d'or à mieux gérer votre vie et votre temps et surtout à lui donner du sens. Car le temps c'est la vie ! Il est grand temps d'apprendre à déléguer, à oser dire non, à prévoir pour mieux profiter de l'instant présent afin de devenir le maître des horloges.EN STOCKCOMMANDER4,95 € -

Mieux gérer votre temps pour en gagner
Quelles méthodes permettent de mieux gérer au quotidien sa charge de travail ? Comment hiérarchiser ses objectifs et faire face aux urgences ? Quels réflexes acquérir pour ne plus perdre son temps en activités superflues ? Pour répondre à ces questions fondamentales, ce nouvel ouvrage HBR réunit une dizaine d'articles proposant un éclairage inédit sur la gestion du temps, l'une des préoccupations essentielles des cadres et des managers. Riche d'outils et d'exemples concrets, il vous aidera à établir un programme clair et sélectif afin de vous recentrer sur vos priorités pour gagner en efficacité. Faire plus et mieux en moins de temps : tel est le défi que vous invitent à relever les experts HBR ! En suivant leurs conseils, vous saurez enfin comment organiser vos journées afin de ne plus vous sentir constamment débordé ni fatigué.EN STOCKCOMMANDER21,05 €
