
Kilomètre 360. Au-delà de l'ultra-trail
Après six jours de course sans dormir, réflexions et conseils d'un coureur au-delà de l'ultra-trail. Avec une préface d'Aurélien Bellanger. Que se passe-t-il dans la tête de l'homme qui court depuis six jours, 360 kilomètres, 26000 mètres de dénivelée à travers les Alpes suisses ? Comment sont ses fibres, ses tendons ? Que perçoivent ses neurones de la réalité, du temps ? Albert Meige démêle les fils de ses souvenirs pour raconter ce voyage extraordinaire et le chemin qui l'y a conduit, livrant ses conseils utiles pour les coureurs ayant envie d'aller voir au-delà de leurs limites : nutrition, mental, navigation, équipement... Albert Meige entrepreneur, associé d'un grand cabinet de conseil en stratégie, a publié Innovation Intelligence (Absans Publishing). Kilomètres 360 est son premier livre en français. " ... une silhouette passe, qui aura fait le deuil de tout, sauf de sa capacité à avancer encore. " Aurélien Bellanger, préface
| Nombre de pages | 165 |
|---|---|
| Date de parution | 10/04/2025 |
| Poids | 260g |
| Largeur | 153mm |
| EAN | 9782352215769 |
|---|---|
| Titre | Kilomètre 360. Fragments de trail |
| Auteur | Meije Albert ; Bellanger Aurélien |
| Editeur | PAULSEN GUERIN |
| Largeur | 153 |
| Poids | 260 |
| Date de parution | 20250410 |
| Nombre de pages | 165,00 € |
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