Le syndrome des jambes sans repos. Guide de santé naturelle pour apaiser les symptômes

Apprendre à lâcher prise, c'est apprendre à se détacher des problèmes qui nous rongent et nous empêchent d'avancer. Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un message ou un conseil pour transformer petit à petit votre regard sur la vie et laisser enfin la place au véritable bien-être.

Dimensions : 10 x 6. 1 cm. 120 cartes couleurs dont 10 cartes explicatives sur le Reiki. le Reiki, méthode de soins et d'autotraitement énergétique, est aussi une voie spirituelle qui repose sur 5 principes. 20 cartes et une couleur spécifique sont associées à chacun des 5 principes. Chaque carte offre une pensée issue des enseignements de Mikao Usui et de vaste répertoire des sagesse du monde. Vous pouvez utiliser le jeu comme piste de réflexion, une proposition pour prendre la "température" d'une journée à venir, un support de méditation en solo chez vous, au cours d'une formation, d'un stage ou séminaire lors d'un autotraitement Reiki. Vous pouvez aussi choisir de travailler sur un principe-couleur spécifique.

Le Reiki, méthode de relaxation, de bien-être et régénération avec imposition des mains a été redécouvert vers la fin du XIXe siècle par un moine chrétien japonais : le docteur Mikao Usui. Le Reiki est essentiellement pratique, il apporte un accroissement de la vitalité, un recentrage et d'autres bienfaits propres à chacun, sans transfert psychologique. Ronald Mary, en journaliste curieux, a mené une enquête en s'initiant à cette pratique. Il en rappelle origines et tradition, retrace son cheminement jalonné d'expériences et de rencontres, de manière simple et le plus objectivement possible. Il définit les deux principaux courants actuels du Reiki. L'essentiel de son ouvrage est constitué des réponses des 30 praticiens français de Reiki qu'il a interviewés : quel a été leur parcours personnel avant de découvrir le Reiki, pourquoi sont-ils devenus praticiens, quel fut leur ressenti lors de leur initiation, comment pratiquent-ils, qu'en retirent-ils, quelle est leur position vis-à-vis de l'argent, etc. ? Grâce à ces points de vue divers et parfois contrastés, le lecteur peut choisir l'approche avec laquelle il se sentira en résonance. L'adresse des praticiens figure en fin de leur propos. Ces témoignages, dénués de fausse pudeur, pleins de sincérité et de chaleur, mettent l'accent sur le ressenti, qui s'adresse en premier lieu au c?ur. Par son aspect global, son style très accessible, ses nombreuses références, ce livre s'adresse à toute personne désireuse de se sentir mieux, de connaître cette technique largement pratiquée dans le monde entier, et de rencontrer un praticien.

Méthode de relaxation, de bien-être et de régénération, le Reiki apporte un accroissement de la vitalité et un recentrage. Il connaît un essor important. Face à la multitude de livres et les idées confuses sur le sujet, Ronald Mary apporte un éclairage très précis sur ce qu'est le Reiki traditionnel: contexte historique, principes de base, initiation, symboles, notion de maître et d'élève, pratique et effets... Des points essentiels sont également évoqués, tels que les rapports du Reiki à la spiritualité, à la science ou à l'argent... Dans sa deuxième partie, ce livre propose aussi - et surtout! - l'étude de plus d'une trentaine d'approches différentes de Reiki existant aujourd'hui, en Europe et dans le monde. Il permet d'avoir enfin un aperçu des différentes formes de Reiki qui se sont développées ces dernières années: des plus connues aux plus discrètes, des plus spirituelles aux plus pragmatiques, des plus incontestables aux plus incertaines... De nombreuses adresses pour les pays francophones sont communiquées, afin que chacun trouve le meilleur contact pour se renseigner, recevoir un soin ou s'initier. Un ouvrage indispensable pour qui veut découvrir, connaître et comprendre le Reiki.