
Mes petites recettes magiques 100 % healthy
Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles ! Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant "Ensuite" à Paris (Opéra), une restauration "slow fast-food" : fast-food car on mange rapidement mais slow car les ingrédients sont à la fois hyper-qualitatifs (tout est 100 % frais, bio...) et bourrés de superaliments comme le kale, l'açaï, les bons gras, l'avocat, les graines de chia... Au menu : Gaspacho de concombre et menthe, Velouté de chou-fleur au cumin, Soupe détox... les meilleures soupes healthy. Chou kale et kiwi, Oignon rouge à ta sauce soja, Brocoli croquant au sésame, Salade de papaye verte, Agneau confit... les plats et salades super-vitaminés. Energy balls cacao amande, Pudding de graines de chia au lait de coco, Porridge aux flocons d'avoine... les desserts légers et super-simples. Orange power, Grenade bomb, Easy détox, Veggie lover... les meilleurs jus santé.
| Nombre de pages | 192 |
|---|---|
| Date de parution | 17/04/2018 |
| Poids | 160g |
| Largeur | 111mm |
| EAN | 9791028510039 |
|---|---|
| Titre | Mes petites recettes magiques 100 % healthy |
| Auteur | Martinez Anne-Flore ; Fabre Boris ; Nguyen Alexand |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 111 |
| Poids | 160 |
| Date de parution | 20180417 |
| Nombre de pages | 192,00 € |
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