Le Bouddha et le bouddhisme

L’ouvrage de référence du point brioche de Nancy Marchant, enfin réédité dans un format encore plus pratique !Découvrez l’univers fascinant du point brioche avec le premier guide complet en français. Cette version compacte rassemble toute la précision et la richesse de l’édition originale, dans un livre facile à manipuler et à emporter.

Il est de plus en plus communément admis que l'esprit contribue à soigner le corps. Pourtant, les sceptiques dénoncent une approche irrationnelle ainsi qu'un manque de preuves concrètes. Qu'en est-il réellement ? Se guérir s'appuie sur les nombreuses découvertes scientifiques récentes qui permettent désormais de mesurer biologiquement l'influence de l'esprit sur le corps. Ainsi l'effet placebo, l'hypnose ou la méditation attestent-ils des capacités extraordinaires du cerveau à lutter contre la douleur, réduire le stress et améliorer notre bien-être en dépit de la maladie. Pour mener cette enquête, Jo Marchant donne également la parole aux patients et passe en revue l'ensemble des thérapies qui offrent aujourd'hui la possibilité à notre esprit d'améliorer notre santé.