Concentration, attention et éveil. La pleine conscience

Retrouver une relation vivante avec le divin : la voie essénienne ouvre un chemin de conscience, de paix et de transformation intérieure. Transmis par Olivier Manitara, les psaumes des Archanges Michaël, Gabriel, Raphaël et Ouriel composent un ensemble d'enseignements consacré aux grandes lois de la vie et à l'alliance de l'être humain avec le monde divin. La parole des Archanges éclaire la pensée, les sentiments et les actes. Elle nourrit la prière, approfondit la méditation et rappelle que la vie spirituelle se construit dans la manière d'aimer, de parler et de prendre soin de la Terre. La nature retrouve sa place de présence vivante et sacrée, au sein d'une relation fondée sur le respect et la responsabilité. Au fil des psaumes se dessine une exigence intérieure : devenir plus conscient, préserver la lumière en soi et participer à une vie plus harmonieuse. Une sagesse à contempler et à incarner chaque jour, pour unir l'âme, la nature et le divin.

La méditation comme pratique pour équilibrer et harmoniser tous les domaines de la vie. La pratique de la méditation consiste simplement à s'asseoir sur le sol, à cultiver un état de calme intérieur, puis à ouvrir sa conscience à l'esprit universel qui émerge de soi. C'est l'essence de cet art de la méditation que nous propose ici Olivier Manitara dans un texte à la fois clair et inspirant. Voilà 15 ans que j'ai rencontré Olivier Manitara et que je pratique ses enseignements et ses méthodes. Ce qu'il enseigne n'avait pas encore été synthétisé, et c'est pour moi une grande joie qu'il livre enfin tant de trésors. J'ai expérimenté d'autres méthodes de méditation auparavant, mais je dois dire que j'ai été surpris des résultats que j'ai obtenus grâce à l'approche enseignée par ce maître. La tradition essénienne intègre toutes les dimensions de l'être et de la vie, comme la danse sacrée, le mouvement, l'art de la parole et du Verbe, l'immobilité et l'éveil des centres de conscience. Que vous soyez débutant ou que vous ayez pratiqué plusieurs autres formes de méditation, les méthodes et les explications de ce livre donnent accès aux degrés les plus élevés de cet art.

Êtes-vous sensible à tout ce qui contribue à votre équilibre, à votre épanouissement, à votre bien-être au quotidien ? Après de nombreuses expériences, Olivier Manitara a découvert une clé majeure qu'il vous offre aujourd'hui: le bonheur et la réussite dépendent d'une juste compréhension des lois du respect, et il ne s'agit absolument pas du faux respect de convention auquel on nous a tant habitués, mais plutôt d'un sentiment sacré et intime qui donne un sens positif et ouvre un nouvel horizon à la vie. Le respect enseigne la patience et le calme. Il est un remède contre l'irritation, qui est un véritable poison pour notre époque. De l'accumulation de l'irritation naissent la maladie, la colère, les forces de destruction. Dans l'atmosphère de patience, on peut trouver et approfondir le vivant au fond de soi et s'enraciner dans la vérité, dans l'authentique. "Ce qui m'a toujours frappé, écrit l'auteur, lorsque je me suis approché des grandes écoles de la vie divine, c'est de sentir chaque fois le profond respect, la patience et la compréhension qui sont offerts aux humains de la part du monde invisible et de son intelligence lumineuse. Chaque être est pris en considération non seulement dans son apparence, mais aussi dans son être intérieur, son âme et son esprit. Renforcer le respect devrait être la tâche de tout être qui s'engage sur le chemin d'éveil et de service."

Olivier Manitara propose au lecteur d'emprunter un chemin intérieur ayant pour fondement la liberté et le respect. Il enseigne plusieurs techniques simples, éprouvées et efficaces pour un développement sain et harmonieux de l'individu et de la Terre. Qui pourra s'approcher du monde sacré sans respect ? Qui pourra découvrir le grand en lui-même et en l'autre sans la présence du respect ? Comment parler de dignité humaine si le respect pour soi-même et pour le sublime en soi a été chassé de la vie et des consciences ? Comment appliquer les droits de l'Homme si on ne respecte pas l'homme ...