La montagne et vous

Médecin spécialisé dans la "médecine qui bouge" - tropicale, sportive, aérospatiale, maritime, hyperbare -, Xavier Maniguet, auteur de Survivre. Comment vaincre en milieu hostile ? , est aussi un homme de terrain, parachutiste, plongeur, pilote professionnel instructeur, adepte de toutes les situations extrêmes. Son Guide de l'homme d'action s'adresse aux hommes et aux femmes d'action qui recherchent dans la vie quotidienne un maximum d'efficacité, d'équilibre et de bien-être.

Comment peut-on, très simplement, sans coach ni appel à des médications, lutter contre le stress de la vie quotidienne ? Et d'abord, d'où vient-il et à quoi correspond cette forme d'inadéquation entre un corps conçu pour la vie dans la nature et notre sédentarité contemporaine ? Le docteur Xavier Maniguet nous propose d'infléchir nos habitudes : chaque jour, un quart d'heure de méditation, trente minutes de marche, des cuillères d'huile de colza, des fruits et légumes à chaque repas... un nouvel art de vivre en quelque sorte.

A l'usage des aventuriers de toute sorte, sportifs, trekkers, marins, alpinistes et de tous les survivants potentiels, voici un livre qui étudie sous toutes ses formes cette extraordinaire capacité de l'organisme humain: l'adaptabilité à toutes les catégories d'agressions physiques, psychiques, sociales.Des pôles aux déserts, de la haute montagne aux grandes profondeurs, de la jungle aux océans vous trouverez toutes les réponses à toutes les situations.Du stress de l'isolement à la survie en groupe, de la soif à la faim, de la chaleur au froid, de l'effort physique à la diététique du milieu, vous connaîtrez toutes les recettes de survie.Ce livre contient également un grand nombre de récits d'accidents vécus avec les leçons à en tirer, depuis les naufragés en mer jusqu à l'accident d'avion dans La Cordillère des Andes où les survivants n'ont dû leur salut qu'à l'anthropophagie.

Résumé : La modernité a fait de la nation le moteur de l'émancipation des peuples, de la rationalisation politique et de la cohésion sociale. Ce phénomène "nationaliste" , qui prit son essor en Europe puis s'étendit dans les différentes parties du monde, remit souvent en cause le rôle des religions. A moins qu'elles ne se soient alliées avec plus ou moins de bonheur au pouvoir politique, les religions furent de la sorte déplacées. Or, depuis la fin des processus de décolonisation et l'avènement de la période postmoderne, le nationalisme semble revenir sur le devant de la scène. Il ne s'agit plus de s'émanciper, ni de rassembler par un nouveau lien social, mais bien de résister à la mondialisation et de réinventer du "local" face au "global" . Ce mouvement récent découvre alors dans les mythes et les traditions religieuses les éléments nécessaires pour vivifier les nouveaux nationalismes, ne cherchant pas à favoriser une cohésion, mais à renforcer les différences au détriment parfois d'une paix sociale. Le christianisme a toujours constitué tant un appui qu'une force critique face au phénomène nationaliste. Aujourd'hui, il devrait puiser dans sa tradition théologique pour mettre en garde contre les excès de ces courants appelés parfois populistes. Ce présent ouvrage, issu des Actes du colloque "Religions et nationalismes" organisé à l'Institut catholique de Paris, offre un véritable panorama du phénomène complexe des nationalismes dans son intrication avec le religieux.