
Ma leçon de yoga. Retrouvez harmonie et énergie ! en cours, chez vous ou au bureau
Luyé-Tanet Laurence
EYROLLES
17,90 €
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EAN :
9782212556162
Biographie de l'auteur Laurence Luyé-Tanet est professeur de yoga de l'énergie, thérapeute psychocorporelle formée en psychologie jungienne et énergétique, danseuse et danse-thérapeute formée à l'art du mouvement. Formatrice en secteur médico-social, elle est chargée de cours dans le cadre du DUFRA à l'Université de Tours. Auteur de plusieurs ouvrages, elle est spécialisée dans la gestion du stress.
Plus d'informations
| EAN | 9782212556162 |
|---|---|
| Titre | Ma leçon de yoga. Retrouvez harmonie et énergie ! en cours, chez vous ou au bureau |
| Auteur | Luyé-Tanet Laurence |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 200 |
| Poids | 640 |
| Date de parution | 20130919 |
| Nombre de pages | 205,00 € |
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