Créez votre jardin médicinal avec Claudine Luu. Plans daménagement, conseils de culture et propriété

Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur les sorcières et leurs liens avec la nature et les plantes. Claudine Luu vous propose un grimoire précis et complet de l'image de la sorcière, de toutes les plantes et cristaux pouvant être utilisés au quotidien. Vous y trouverez : - De nombreux thèmes : les différentes magies, les instruments de la sorcière, les sabbats, le jardin de la sorcière, les potions, les bouteilles, les amulettes... - Une variété de rites et recettes : les plantes guérisseuses, les plantes porte-bonheur et porte-chance, les plantes et les prédictions, les plantes et l'astrologie... Accessible à tous, ce livre vous plonge dans l'univers des herbes magiques, révélant les traditions ancestrales où les sorcières utilisaient les pouvoirs des plantes pour guérir, prédire l'avenir et créer des potions envoûtantes. Dans un mélange enivrant d'histoire, de mystère et de botanique, redécouvrez le lien sacré entre la nature et la magie.

Un ouvrage à la fois très complet et très pratique qui réunit le meilleur des connaissances populaires et médicales puisque son auteur est à la fois pharmacienne et herboriste. Sommité dans le monde de la phytothérapie, elle nous livre ici 50 ans de savoirs. Une découverte des 50 plantes médicinales les plus courantes, avec leurs propriétés mais surtout leurs usages en automédication, pour soigner tous les petits maux du quotidien. Pour chaque plante, une fiche détaillée avec des explications botaniques pour bien reconnaître la plante, ses propriétés et principes actifs, ses indications et les recettes correspondantes à faire soi-même : tisanes, teintures-mères, baumes, lotions, macérats glycérinés de bourgeons (gemmothérapie), etc. Un apprentissage des différents modes de transformation de ces plantes que l'on peut réaliser soi-même et chez soi, expliqués très simplement et précisément grâce à des pas à pas illustrés par de nombreuses photos. La transmission d'un savoir-faire et de préparations qui risquent de tomber peu à peu dans l'oubli : certaines teinture-mères, par exemple, ne sont plus disponibles en pharmacie, alors qu'elles sont faciles à réaliser soi-même. De quoi composer sa propre pharmacie familiale et naturelle, gratuitement. Bref, un pas de plus vers l'autonomie...

Depuis l'Antiquité, les huiles végétales sont intimement liées aux soins de beauté. Elles sont riches en acides gras essentiels (oméga-3, 6 et 9) et en vitamines liposolubles (vitamines A, D, E et K). Mais lorsque l'on y met à macérer certaines fleurs à l'exposition des rayons du soleil, on obtient une " huile de fleurs solarisée " beaucoup plus active dans son intensité et dans sa durée d'action. Le docteur Claudine Luu maîtrise parfaitement cette technique de solarisation, qu'elle pratique depuis des décennies, et la porte enfin à la connaissance de tous. Dans cet ouvrage, elle explique les principes de la solarisation, sa mise en pratique (illustrée par de nombreuses photos), la récolte des plantes, les modes de conservation et d'utilisation. Ce sont 35 huiles et plus de 160 plantes qui peuvent être utilisées selon le résultat souhaité. Les huiles solarisées obtenues ont de multiples applications : frictions, massages, compresses, cosmétique et soins des cheveux. Elles ont également de nombreuses propriétés thérapeutiques : affections cutanées, troubles de l'appareil digestif et génito-urinaire, de l'appareil respiratoire, des articulations (rhumatismes), du système cardiovasculaire et du système nerveux. Préparer les macérations, aller de la récolte des plantes à l'observation des belles couleurs des huiles obtenues puis les utiliser à bon escient est un premier pas pour prendre en main sa propre santé.

Depuis des décennies, Claudine Luu est passionnée par la gemmothérapie, dont on peut dire qu'elle fut la pionnière. Aujourd'hui elle nous livre un ouvrage très pratique et complet pour se soigner au quotidien avec la gemmothérapie. Un ouvrage pratique à double entrée : liste des bourgeons et jeunes pousses et liste des maux du quotidien par sphère ou de A à Z (à définir) pour se soigner en toute simplicité. Avec des explications claires étape par étape pour faire soi même soi même macérats glycérinés.