Quand la vie retrouve un sens. Une introduction à la logothérapie

Beaucoup de souffrances peuvent nous frapper : la mort d'un être cher, une maladie incurable, une perte irréparable, un sort injuste. Ce qui nous désespère alors le plus, c'est l'absurdité d'une souffrance dénuée de sens et notre impuissance. Mais toute situation de crise présente aussi des chances : tout homme peut transformer son attitude à l'égard de lui-même et de l'existence. Élève de Frankl et psychothérapeute de longue date, Élisabeth Lukas, à l'aide d'exemples tirés de son expérience de praticienne, montre comment des personnes éprouvées parviennent à triompher de leur détresse morale. Leur souffrance même est l'occasion d'un nouveau départ.

Avologues ou aphorismes, ces chants ou ces poèmes n'en sont pas moins forts divers de facture et de tonalité. Familiers, souriants ou graves, ils stimulent en effet la méditation du lecteur dans le même sens toujours optimiste, précisément parce que leur point de départ comme leur étoile directrice, sont la recherche et la découverte d'un sens à tout ce qui vit comme à la vie elle-même. La quête du sens, telle est en effet la tâche à laquelle s'est vouée la logothérapie qu'enseigne et pratique Élisabeth Lukas, à l'instar de son maître Viktor E. Frankl, fondateur de cette troisième école viennoise de psychologie et de psychothérapie qu'il centre sur le " logos ". Sa longue et large expérience clinique a montré que ce dont souffrent le plus les déprimés et les désespérés, c'est cette impression de vide et ce sentiment de l'absurde où rien n'a plus aucun sens ni par là aucune valeur. La guérison est toutefois possible, parfois même rapide, dès lors que le patient, soutenu, découvre un sens à sa vie. Outre la musique et les arts plastiques, qui, en fonction de ses dispositions, peuvent être d'un grand secours à l'homme qui souffre et s'interroge, ces poèmes où l'intelligence, l'esprit et le cœur concertent si bien, offrent leur réconfort et leurs suggestions au lecteur.

Fondée par Viktor E. FRANKL (1905-1997), disciple émancipé de Freud et d'Adler, la logothérapie est la troisième école viennoise de psychologie et de psychothérapie. Son fondateur lui a donné ce nom pour affirmer son orientation fondamentale. Le logos signifie entre autres acceptions la raison et le sens, la signifiance. Loin d'imposer au patient une quelconque image de lui-même et du monde, accueillant tout l'homme en ses trois dimensions indivises (physiologique, psychique, spirituelle), la logothérapie aide chacun à trouver ou retrouver par sa propre réflexion le sens de son existence, la signifiance de ce qu'il vit, loin du fatalisme démobilisateur et démoralisant. Retrouvant de la sorte sa part, grande ou restreinte, mais jamais nulle, de liberté, il se retrouve aussi responsable mais retrouve par là même, avec sa dignité, son goût d'agir et la salutaire volonté de guérir.