Grand manuel de phytothérapie

Connaissez-vous les vertus de la passiflore, du houblon ou de la vigne rouge ? Saviez-vous que le ginseng permet de performer sans se doper, que le millepertuis agit contre la dépression, et que la racine d'ortie soulage la prostate ? Aujourd'hui, la phytothérapie vit une véritable révolution. Des millions de personnes se tournent avec curiosité vers cette thérapie qui complète ou remplace les médicaments de synthèse. Les effets des extraits de plus de 55 plantes ont été scientifiquement étudiés. Leurs combinaisons maîtrisées permettent de prévenir et de traiter un grand nombre de maladies et de troubles fonctionnels, des allergies à la ménopause, des infections aux troubles digestifs... Ce livre simple, sérieux, pratique et pédagogique, répond aux principales questions soulevées par cette discipline. A chaque réponse, l'auteur présente la plante, son origine, son histoire, explique ses vertus, et offre une proposition de soin précise et détaillée.

Comment diminuer votre stress passager, retrouver le sommeil, éliminer les migraines chroniques ou les troubles digestifs, conserver votre tonus toute l année ou encore soulager les coliques du nourrisson, l arthrose ou les affections liées au vieillissement ? La phytothérapie offre toutes les solutions : à chaque plante, sa vertu.En cinquante solutions, le docteur Lorrain explique les bienfaits de la phytothérapie, les plantes recommandées, leur prescription et leur association ou non avec une autre plante-médicament. Ce livre pratique apporte des réponses à la fois concrètes et sérieuses à tous ces petits maux quotidiens qui vous gâchent la vie et vous permet d aborder en toute confiance cette nouvelle culture médicale, que ce soit en premier recours, en complément ou en alternative aux traitements de synthèse. C est un mode d emploi indispensable à placer dans toute bonne armoire à pharmacie familiale. Reprenez votre santé en main grâce aux plantes médicinales et aux conseils d un spécialiste.À efficacité égale, préférez les plantes.

Des clés pour démasquer la candidose, des solutions pour s'en débarrasser ! Muguet, vulvo-vaginites, mycoses de la peau et des ongles... méfiez-vous de la candidose ! D'un banal champignon qui se soigne aisément à une maladie chronique qui s'installe à votre insu,cette infection pas comme les autres touche un tiers de la population. Petits problèmes intestinaux, fatigue récurrente, infections à répétition, perturbations hormonales... Mal diagnostiquée, la candidose peut être un calvaire au quotidien. Retrouvez dans cet ouvrage complet des solutions efficaces et durables pour en venir à bout. Les causes, le mode opératoire, les symptômes : comment la levure de type Candida devient pathogène, savoir reconnaître et dépister une candidose. Toutes les solutions naturelles, en complément des traitements conventionnels, pour se soigner avec la phyto-aromathérapie, la micronutrition, les probiotiques, les produits naturels... Le traitement du terrain : une approche globale (régimes alimentaires, hygiène de vie...), pour réparer l'intestin, renforcer l'immunité et prévenir les récidives.

Le Dr Eric Lorrain est président de l'IESV (l'Institut Européen des Substances Végétales). Chargé d'enseignement en phytothérapie dans le cadre de diplômes inter-universitaires, il exerce à Grenoble et assure des formations sur ce sujet pour les professionnels de santé.