La Méditation était presque parfaite

Locquet Arnaud
SOLEIL
Nouveauté
17,50 €
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EAN : 9782302106208

Initiez-vous à la pratique de bien-être la plus en vogue actuellement : la méditation. Pourquoi méditer ? Comment ? En groupe ou seul. e et avec quelle appli ? L'auteur nous confie sa riche expérience avec humour. Méditer est une pratique aujourd'hui largement répandue dans toutes les sphères de la société, personnelles ou professionnelles. Avec humour, l'auteur prodigue infos sur les diverses méthodes de lâcher-prise "sous contrôle", conseils et mises en garde, issus de ses recherches, de sa riche expérience de pratiquant régulier, et de récentes études scientifiques. Pour devenir un méditant averti !

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 96
Date de parution 26/03/2026
Poids 570g
Largeur 202mm
Plus d'informations
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EAN 9782302106208
Auteur Locquet Arnaud
Editeur SOLEIL
Largeur 202
Date de parution 20260326
Nombre de pages 96,00 €

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