Eloge de l’inconditionnel. Témoignage d’une zèbre sur le court

Julie Granger est danseuse, trainer de stars & fitness entrepreneuse hors pair. Elle a ouvert son propre studio à Paris et est à l'initiative du mouvement Brooklyn Barre® qu'elle démocratise en France. De son parcours fait d'embûches, de reconstructions, de résilience, de détermination, elle a tiré de nombreux enseignements qu'elle désire à présent partager. Elle nous offre ici son récit personnel, mais aussi de clés inspirantes à s'approprier. Dans ce passionnant parallèle entre la danse, le mouvement et le flux de la vie, elle nous embarque dans un flow tout en douceur pour se reconnecter à nous-même, corps et esprit, gagner en confiance en soi, cultiver l'optimisme et la joie, traverser les épreuves de la vie, apprendre à regarder le monde sous un nouveau jour. Un livre magnifiquement illustré de photos artistiques au fil des parties, pour appréhender chaque notion et agrémenté des bases de sa méthode avec des invitations à pratiquer.Notes Biographiques : Julie Granger est danseuse, personal trainer de célébrités et entrepreneuse. Formée au Boston Ballet en danse classique et au Baruch College en gestion d'entreprise, elle a été professeure de barre pour Equinox (leader fitness le plus en vogue aux US), dont elle était l'ambassadrice. En 2020, elle ouvre son studio à Paris et est à l'initiative du mouvement Brooklyn Barre® qu'elle démocratise en France. Après avoir donné plus de 8000 cours, Julie continue de partager ses méthodes à travers le monde et à amener des milliers de personnes à embrasser son idée du mouvement.Vous pouvez la retrouver sur son site julie-granger.com et sur Instagram @juliegrangerofficialPortrait de l'autrice © Patrick Randak

Parmi les Pandora Légendaires, seule Lucy est encore pleinement consciente. Pour protéger Lanna et Ôka, elle engage le combat contre ses soeurs ! Non loin de là, Cassandra se retrouve complètement paralysée par l'anti-freezing d'Isabella, à la merci de cette dernière?

Mulan est une jeune femme au coeur d'or, dotée d'un tempérament de guerrière. Elle ferait n'importe quoi pour protéger ceux qu'elle aime et c'est donc instinctivement qu'elle décide de prendre la place de son père infirme dans l'armée. Dissimulée sous l'identité de Ping, elle ne peut s'empêcher de douter alors que le capitaine de son régiment, Li Shang, et elle, se rapprochent. Mais tout bascule lorsqu'il est mortellement blessé à sa place. Dévorée par la culpabilité et poussée par un sens profond du devoir, Mulan est prête à tout pour sauver celui qu'elle aime... Y compris se rendre dans le monde des Morts, le Diyu. Avec l'aide de ShiShi, le gardien de Shang, la guerrière devra affronter une série d'obstacles insurmontables pour ramener le capitaine avant le lever du soleil, ou ils resteront prisonniers du Diyu pour toujours... Ceci n'est pas l'histoire de Mulan telle que vous la connaissez. C'est une histoire de sacri ce. De courage. D'amour. Une histoire où un seul détail peut tout changer.

Maia Tamarin travaille comme couturière dans l'atelier de son père. Lorsqu'un messager royal convoque ce dernier, malade, autrefois tailleur de renom, à la cour, Maia se fait passer pour son fils et s'y rend à sa place. Elle est prête à risquer sa vie pour réaliser son rêve de devenir le tailleur impérial. Seulement, douze tailleurs sont en lice pour le poste.  Rien n'aurait pu les préparer au défi qui les attend : coudre trois robes magiques pour la future mariée réticente de l'empereur, à partir du rire du soleil, des larmes de la lune et du sang des étoiles. Sa tâche se complique encore lorsque Maia attire l'attention de l'enchanteur de la cour, Edan, dont les yeux perçants semblent voir clair dans son déguisement...