Sous le ciel de l'Altaï

Le souffle vital est une source essentielle du bien-être physique, psychologique et spirituel. Adepte depuis longtemps de l'Advaita Vedânta, du taoïsme et des travaux de Gurdjieff, l'auteur propose une méthode globale pour comprendre le mécanisme de la respiration et son rapport avec les émotions et l'énergie. De plus, il propose d'explorer des techniques de respiration (Respiration dans tout le corps, Respiration ample, Souffle du sourire et Souffle vital) qui amélioreront votre santé, augmenteront votre niveau d'énergie et soutiendront votre quête spirituelle. Ce petit guide peut faire de grandes choses!

La politique d'"action affirmative" sur critère ethnique, source de polémique autour de la "discrimination positive" et des statistiques ethniques en France, fait aujourd'hui débat en Chine entre partisans et adversaires, conservateurs et réformateurs. Impulsée par Mao pour remédier au retard historique des minorités en vue de renforcer à terme l'unité nationale, certains, plus favorables à l'idée d'une "action affirmative" sur critère de ressources, s'interrogent aujourd'hui sur le bien-fondé de poursuivre dans une voie qui leur semble comporter des effets pervers révélés par les violences survenues dans les régions autonomes du Tibet et du Xinjiang. Les données rassemblées ici par Lijuan Wang dans le domaine scolaire mettent en évidence une évolution positive entre 2007 et 2015 en faveur de la minorité yi de Liangshan sans que l'on puisse affirmer qu'elle résulte exclusivement des mesures de "discrimination positive" en raison d'une forte adéquation de l'appartenance ethnique et de la condition socio-économique. La réalisation de l'unité dans la diversité au service de la cohésion sociale, quant à elle, se trouve confrontée au défi lancé par les effets pervers potentiels de l'enseignement bilingue.

Et c'est dans ce monde brisé que je m'apprête à faire émerger une nouvelle forme de pensée. Pendant que les ogres se gavent, le monde dégénère. A Maisons-Neuves, barre HLM décrépie, l'alphabétisme se perd, la justice il faut la faire soi-même, la sécheresse étrangle tout. Nati, Bella et Walter n'ont pas de plan B, mais beaucoup à bricoler. Journal local, école à la maison et bar solidaire : retrousser nos manches pour protéger et aimer. Un jour de plus, toute la vie peut-être. La société techno-capitaliste peut bien courir à sa mort, car dans cette toute petite marge les coeurs battent encore, et n'ont pas fini de germer. C'est à Maisons-Neuves qu'apparaissent les contours d'une nouvelle humanité, capable de survie. Comment accueillir cette autre vie qui nous attend, comment se résoudre aux changements ? Dans le calculateur quantique de Walter, un essaim d'IA (Intelligences Autres) découvre horrifié ce que nous imposons à la Terre ; dans les hallucinations de Bella, des araignées dégrafent les bornes du Temps ; dans les environs de Maisons-Neuves, Nati et ses amies enquêtent sur de mystérieux anthropologues venus les observer. Et quelque part dans le lointain, le futur essaie de nous atteindre. Grand roman du changement radical, Brèche bâtit des collectifs, foisonne de sobriétés, se réorganise autour du vivant pour notre survie et plus encore pour le sens de nos vies.

La nature, une amie qui vous veut du bien.Le bain de forêt est une pratique médicale qui existe au Japon depuis longtemps sous le nom de shinrin-yoku. Mais que vous viviez ou non près d'une forêt, les recherches du Dr Qing Li montre comment en tirer tous les bénéfices. Apprenez à passer du temps au contact de la nature, que ce soit en marchant dans les bois, en faisant une pause dans un parc, en aménageant votre maison avec des plantes d'intérieur ou en vaporisant des huiles essentielles. Autant d'approche qui peuvent avoir d'innombrables bienfaits sur votre santé.