La médecine chinoise. Plus de 70 recettes inspirées de la théorie des 5 éléments ; Etre en forme et

Résumé : Mamba Mentality, c'est un voyage au coeur de l'état d'esprit légendaire qui a fait de Kobe Bryant l'un des plus grands basketteurs de l'histoire. Avec ses propres mots, Kobe nous livre ses secrets et partage sa science du jeu. De qui a-t-il appris ? Comment a-t-il joué malgré la douleur ? Pourquoi a-t-il toujours eu horreur de la défaite ? A travers ces pages, on découvre sa soif de toujours apprendre, de devenir meilleur jour après jour, individuellement et collectivement. Il y décrypte également les duels de légende qu'il a livrés face à d'autres superstars, comme Michael Jordan ou LeBron James. Ses propos sont parfaitement illustrés par les clichés d'Andrew D. Bernstein, honoré par le Hall of Fame de la NBA, qui a pris des milliers de photos de Bryant, de son tout premier portrait en 1996 aux derniers instants de sa carrière, en 2016. Plonger dans Mamba Mentality, c'est s'immerger dans l'esprit de l'un des athlètes les plus intelligents et les plus créatifs de notre époque.

Brevet d'État 2e degré basket-ball, Noël LEFRÈRE s'investit depuis de nombreuses années au sein de différents comités pour la formation des jeunes joueurs. Il peut s'appuyer sur une longue carrière de joueur durant laquelle il a remporté plusieurs titres de Champion de France et a été international (sélections jeunes et militaires).

Cet ouvrage traite des spécificités psychologiques et intellectuelles des tranches d'âges des enfants et des jeunes pour un enseignement spécifique et efficace. L'auteure détaille également l'ensemble des compétences à développer lors des différentes séances et présente les principes fondamentaux pour une organisation et une planification cohérente de l'entraînement. Avec des fiches pratiques illustrées de schémas, ce guide propose aux éducateurs des situations attractives, motivantes et pertinentes qui répondent à différents objectifs d'apprentissage pour les jeunes de 6 à 12 ans.

Revivez les plus grands matchs de ces dernières années, les plus beaux moments et les finales les plus grandioses ! De Kareem ABDUL-JABBAR à Russell WESTBROOK, retrouvez tous les plus grands joueurs, les équipes exceptionnelles et les matchs fabuleux qui ont marqué l'histoire du basket et ému des millions de spectateurs. De Kobe Bryant à Boris Diaw sans oublier évidemment LeBron James, Earvin " Magic " Johnson, Michael Jordan et notre Tony Parker, partez à la découverte de leurs exploits ! Revivez les plus grands matchs de ces dernières années, les plus beaux moments et les finales les plus grandioses ! Quelques exemples : - La légendaire finale olympique aux JO de Munich en 1972 entre les deux blocs, URSS-USA (51-50), alors que les Soviétiques étaient menés à trois secondes de la fin... et une rocambolesque conclusion ! - Un Magic Johnson stratosphérique lors du All Stars Game en 1992 ; - La "Dream Team" américaine et sa première médaille d'or aux JO de Barcelone en 1992 ; - Le "Flu Game" de Michael Jordan, pourtant malade, en juin 1997, avec 38 points avec les Chicago Bulls ; - Les Bleues remportent l'Euro féminin en 2001 ; - Les filles de Valenciennes à leur tour sur le toit de l'Europe en 2002 ; - Les San Antonio Spurs remportent le titre en NBA, avec un Tony Parker premier Français à être sacré outre-Atlantique ; - L'Argentine championne olympique en 2004 à Athènes, en brisant lé règne absolu des Américains ; - La finale la plus renversante en NBA en 2010, entre les Lakers avec Kobe Bryant, longtemps menés au meilleur des 7 manches, et les Celtics ; - Victoire inédite des Bleus à l'Euro 2013 en Slovénie, lors de la finale contre la Lituanie (80-66) ; - Les Bleus réussissent l'exploit aux Jeux de Tokyo en juillet 2021 de battre les Etats-Unis au premier tour (83-76).