
Anti stress. 2e édition
Lengrand Yannick
ARNAUD FRANEL
3,10 €
Sur commande en 4-6 jours
EAN :
9782896035274
Pour tout connaître sur le stress et apprendre à le contrôler : connaître sa ou ses causes, écouter notre corps où il se répercute, comprendre notre mental, savoir de quel type de stress nous sommes victimes, connaître les attitudes à adopter, appliquer des techniques physiques et mentales, apprendre le lâcher prise, à être à l'écoute de son propre esprit.
| Nombre de pages | 18 |
|---|---|
| Date de parution | 29/04/2016 |
| Poids | 34g |
| Largeur | 77mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782896035274 |
|---|---|
| Titre | Anti stress. 2e édition |
| Auteur | Lengrand Yannick |
| Editeur | ARNAUD FRANEL |
| Largeur | 77 |
| Poids | 34 |
| Date de parution | 20160429 |
| Nombre de pages | 18,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 4-6 jours |
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