Dans les coulisses du Showbiz. Rencontres marquantes et anecdotes inédites

Emy, presque trentenaire, est de celles qu'on n'oublie pas : mystérieuse, ambitieuse, un brin loufoque et surtout très humaine. Sa vie oscille entre escapades lointaines, éclats de rire incontrôlables et chaos émotionnel. Quand l'anxiété et le doute la frappent de plein fouet alors qu'elle est terrassée par une douloureuse épreuve et fragilisée par d'innombrables autres, elle doit trouver le moyen d'affronter ses démons avant de ne plus pouvoir se reconnaître dans le miroir. Mais qui suis-je ? Entre insomnies, remises en question existentielles et envie folle de liberté, elle devra apprendre à lâcher prise et à panser ses blessures avant de réapprendre à aimer, en espérant que l'amour visera mieux cette fois-ci. Quelles routes empruntera-t-elle ? Quelles décisions prendra-t-elle afin de raviver l'étincelle dans ses yeux ? Par chance, amis, inconnus et rencontres improbables l'attendent, tous porteurs de conseils, d'humour et de lumière. Guerrière fragile, sensible et résiliente, Emy vous fera passer du rire aux larmes, de l'ombre à la clarté.

« Dormir dans une caverne. À 4000 mètres d'altitude. Avec un ermite qui prie. Est-ce que nous serons accueillis à bras ouverts dans sa lugubre demeure ? Ou devrons-nous poursuivre notre route pendant des heures ? On se croirait dans un conte pour enfants. J'adore ça, vive l'aventure ! Donc, plan A révisé : la caverne d'Ali Baba. Plan B : le village. Départ à 3 h 30 le lendemain matin. Allez hop, au dodo ! La nuit sera courte. » Que ce soit sur les hautes montagnes du Népal, les volcans d'Amérique centrale ou les plus beaux sommets du Québec et de la Nouvelle-Angleterre, David Bombardier parcourt les sentiers au pas de course depuis une dizaine d'années. Il y vit des aventures de plus en plus folles sans jamais se prendre au sérieux, tentant chaque fois de repousser un peu plus ses propres limites physiques et mentales. Affectueusement surnommé monsieur Plan-de-Marde, David est réputé pour ses ultramarathons maison complètement cons. Être le premier à traverser les Sentiers frontaliers en une seule journée ? C'est fait, mais on ne l'y reprendra plus jamais. Relever un colossal défi dans les White Mountains du New Hampshire en bâclant magistralement la préparation ? Fait aussi ! Entre ses récits captivants, teintés d'humour et d'humilité, et ses riches expériences de vie, l'auteur livre un puissant témoignage de dépassement de soi. Il nous fait voyager, dans ses souliers. Courir plus de 200 kilomètres en sentier sans vraiment dormir. Flatter un orignal en pleine nature. Abandonner une course au Guatemala uniquement parce que le plaisir n'y est plus. C'est ça, Jouer dans le bois.

Parfois, la vie vous place au centre d'un carrefour giratoire où les sorties se multiplient sans qu'aucune ne semble être celle à emprunter. La sensation de tourner en rond s'installe anxieusement et, même si votre instinct vous pousse vers le changement, votre GPS interne demeure incertain quant au chemin à prendre. Et si la bonne sortie n'était pas celle que vous aviez prévue ? Au beau milieu d'un moment de bascule né d'un essoufflement dans sa vie professionnelle, Ghislaine tente de démêler ce qui s'impose à elle. L'humour en bouclier et les sentiers pour confidents, elle part marcher pour mieux se retrouver. La lenteur devient alors son guide. Sa petite voix intérieure l'accompagne : tantôt copilote, tantôt coach, et parfois même trouble-fête bienveillante. Parsemé de clés accessibles, ce récit agit comme une pommade pour l'âme. Il s'adresse à ceux et celles qui souhaitent remettre du coeur et de l'élan dans leur trajectoire, en avançant un pas à la fois vers ce qui les fait vibrer.

Avez-vous une minute ? Tout est une question de TEMPS. L'auteur de best-sellers, Mark Matteson, explique clairement à l'aide de méthodes éprouvées et efficaces : comment trouver plus de temps chaque jour ; comment donner la priorité à vos tâches pour maximiser votre efficacité ; comment atteindre vos buts à court et long terme , comment réaliser vos ambitions et vos rêves. Ne perdez plus une minute ! Lisez dès aujourd'hui ce livre dont le sujet est d'une valeur inestimable, le TEMPS, et accordez-vous le temps dont vous avez besoin pour vivre une vie de rêve.