Guide pratique de méditation. Déployez vos talents - Concentration, intelligence émotionnelle, agili
Leluc Stéphane ; Levita Céline ; Blasco Benjamin
EYROLLES
19,00 €
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EAN :9782416000249
Pour vivre sereinement votre quotidien et construire une vie professionnelle inspirante et nourrissante, la pleine conscience peut vous aider. Dans un monde professionnel marqué par un rythme frénétique, une hyper-sollicitation permanente et une volonté du "toujours plus", il devient difficile de ne pas s'épuiser et de trouver du sens à son travail. Ce guide pratique de méditation vous conduira à observer vos modes de fonctionnement habituels puis à mettre en place un plan de transformation pour : Trouver le bon dosage de stress et être plus efficace. Développer Intelligence émotionnelle, créativité et authenticité. Devenir plus audacieux et plus agile. Progresser sans se maltraiter et cultiver l'optimisme. Communiquer plus efficacement et authentiquement. Cultiver des relations professionnelles porteuses. Faire face aux situations relationnelles difficiles avec exigence et bienveillance. Favoriser l'émergence de l'intelligence collective. Un livre-compagnon pour vous permettre de vivre une vie professionnelle stimulante et épanouissante.
Nombre de pages
259
Date de parution
25/03/2021
Poids
388g
Largeur
150mm
Plus d'informations
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EAN
9782416000249
Titre
Guide pratique de méditation. Déployez vos talents - Concentration, intelligence émotionnelle, agili
Auteur
Leluc Stéphane ; Levita Céline ; Blasco Benjamin
Editeur
EYROLLES
Largeur
150
Poids
388
Date de parution
20210325
Nombre de pages
259,00 €
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Thématique jusqu'alors peu étudiée, l'expression de la victoire et sa célébration sous ses formes les plus variées sont l'occasion d'éclairer les notions de trophée, de récompense ou encore de butin, toutes notions au coeur de la constitution des collections d'un musée d'histoire militaire comme le musée de l'Armée. De même, les rituels entourant les succès - quels qu'ils soient - sont présentés : les diverses analogies concernant la célébration de la victoire à travers les âges et les civilisations, les cérémonies de remise de récompenses aux fêtes organisées en l'honneur des vainqueurs, des banquets royaux aux différents défilés sur les Champs-Elysées du faste des triomphes romains au rôle indispensable des vaincus. Le catalogue questionne également le besoin qu'ont eu les hommes de conserver le souvenir de leurs victoires : récits, chants, stèles, décors, monuments... ou produits commerciaux dérivés sont ainsi confrontés et permettent de mieux comprendre les motivations qui ont présidé à leur création et à leur diffusion. Avec cette exposition préfigurant la participation du site des Invalides aux festivités culturelles accompagnant les Jeux olympiques et paralympiques de Paris à l'été et à l'automne 2024, le musée de l'Armée élargit ses horizons en donnant à découvrir les façons dont le domaine militaire, mais aussi les sphères civiles - comprenant notamment les milieux artistiques, sportifs, professionnels, cynégétiques... - ont matérialisé et valorisé leurs victoires.
Peintre abstraite, Elisabeth Lemaigre-Voreaux ne raconte pas d'histoire , le matériau a la sienne propre. Il résiste, parfois ne livre rien , en tout état de cause c'est lui qui dirige : "le fragment c'est toute une histoire. Je préserve ce qui a eu une autre vie pour que la mémoire ne s'efface pas." Mémoires usées dans la présence absence des fragments. Entre les doigts de l'artiste, le matériau brut se métamorphose , l'or caresse la rouille. Les rebuts sont magnifiés. Le tissu devient limaille et la limaille devient tissage. La toile pliée, teintée, brûlée, collée, figure un texte sacré, une épître. [...] Consciente de l'importance de son geste, elle le détaille à plaisir. "J'encastre, je fixe, je couds, je joins, je rapproche, j'infiltre des encres, je brûle, j'utilise les accrocs. Je ponce, je déchire, je teins, je découpe. Je suture." Annick Chantrel Leluc
Chaque jour, notre organisme est mis à rude épreuve. Entre les toxines qu'il produit naturellement et les nombreux toxiques auxquels nous sommes exposés - dans notre environnement, notre alimentation ou nos habitudes de vie -, le corps doit constamment s'adapter. Lorsque cette charge devient excessive, elle peut peser sur notre santé, notre énergie et notre équilibre émotionnel. Pilier des traditions ancestrales, la détox s'impose comme une réponse naturelle et précieuse. Elle aide à se débarrasser de ce qui encombre l'organisme, soutient les fonctions d'élimination et contribue à restaurer l'harmonie du corps. En adoptant une hygiène de vie plus saine, vous renforcez vos défenses immunitaires, vous vous protégez de certaines maladies et, surtout, vous retrouvez vitalité et légèreté. Ce guide complet et accessible vous accompagne pas à pas pour identifier et comprendre les principales sources d'intoxication quotidienne, afin d'en prévenir les effets sur le corps et l'esprit. Inspiré de l'ayurvéda et des connaissances scientifiques actuelles, il propose des solutions concrètes pour mettre en place une détox efficace et personnalisée : rituels selon les saisons et les moments de la journée, choix alimentaires, recettes de boissons, listes de plantes, exercices de respiration, mouvements...
Lire dans les pensées des gens peut vite devenir problématique… mais quand on rencontre des personnes qui portent un autre regard sur la vie et le monde, cela peut aussi devenir très bénéfique. C’est l’idée ingénieuse de ce roman feel-good qui nous parle de confiance en soi, de pensée positive et de lâcher-prise avec beaucoup de justesse et un brin d’humour bienvenu.
« - Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë.- Une quoi ? »Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l'impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu'elle veut, c'est retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l'y aider, elle n'hésite pas longtemps : elle fonce et repart à la conquête de ses rêves...4e de couverture : « - Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë.- Une quoi ? »Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l'impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu'elle veut, c'est retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l'y aider, elle n'hésite pas longtemps : elle fonce et repart à la conquête de ses rêves...