Guide pratique de méditation. Déployez vos talents - Concentration, intelligence émotionnelle, agili

Leluc Stéphane ; Levita Céline ; Blasco Benjamin
EYROLLES
19,00 €
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EAN : 9782416000249

Pour vivre sereinement votre quotidien et construire une vie professionnelle inspirante et nourrissante, la pleine conscience peut vous aider. Dans un monde professionnel marqué par un rythme frénétique, une hyper-sollicitation permanente et une volonté du "toujours plus", il devient difficile de ne pas s'épuiser et de trouver du sens à son travail. Ce guide pratique de méditation vous conduira à observer vos modes de fonctionnement habituels puis à mettre en place un plan de transformation pour : Trouver le bon dosage de stress et être plus efficace. Développer Intelligence émotionnelle, créativité et authenticité. Devenir plus audacieux et plus agile. Progresser sans se maltraiter et cultiver l'optimisme. Communiquer plus efficacement et authentiquement. Cultiver des relations professionnelles porteuses. Faire face aux situations relationnelles difficiles avec exigence et bienveillance. Favoriser l'émergence de l'intelligence collective. Un livre-compagnon pour vous permettre de vivre une vie professionnelle stimulante et épanouissante.

Nombre de pages 259
Date de parution 25/03/2021
Poids 388g
Largeur 150mm
Plus d'informations
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EAN 9782416000249
Titre Guide pratique de méditation. Déployez vos talents - Concentration, intelligence émotionnelle, agili
Auteur Leluc Stéphane ; Levita Céline ; Blasco Benjamin
Editeur EYROLLES
Largeur 150
Poids 388
Date de parution 20210325
Nombre de pages 259,00 €

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