
En bonne santé avec Montaigne
Lejoyeux Michel
LGF
9,25 €
Épuisé
EAN :
9782253238720
Cultiver ses amitiés, refuser d'être triste, se taire quand on est en colère, se divertir plutôt que d'écouter ses angoisses, apprendre à détecter les personnalités toxiques, sortir des addictions... On croirait lire les recommandations avisées d'un médecin médiatique d'aujourd'hui et, pourtant, elles proviennent d'un ouvrage du XVIe siècle, écrit non pas par un spécialiste du bien-être, mais par un philosophe : les Essais de Montaigne ! Au fil de ces pages informées et ludiques, l'auteur y accompagne Marie, une patiente fictive.
Plus d'informations
| EAN | 9782253238720 |
|---|---|
| Titre | En bonne santé avec Montaigne |
| Auteur | Lejoyeux Michel |
| Editeur | LGF |
| Largeur | 110 |
| Poids | 206 |
| Date de parution | 20230906 |
| Nombre de pages | 384,00 € |
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