
Votre essentiel du Yoga. De son origine à sa pratique
Aujourd'hui le Yoga est devenu un vrai phénomène de mode et pourtant il est très mal connu. Nombre d'informations circulent de façon incomplète ou erronée sur lui, et il y a de quoi s'y perdre ! Cet ouvrage permet de le définir et de le resituer dans son contexte fondamental, lui donnant à la fois toute sa valeur, sa force, sa beauté et toute son efficacité. L'immense richesse de la tradition indienne y est présentée avec les précautions nécessaires qu'elle revendique elle-même en plein accord avec ce que les connaissances occidentales sont en mesure de confirmer : le Yoga traditionnel apporte des avantages insoupçonnés voire essentiels tant ils sont liés à notre énergie de Vie. Plus on l'approfondit et plus il nous devient familier : notre corps sait, le fond de notre être sait. Une partie pratique en fin d'ouvrage vient compléter cette connaissance. Après avoir lu ce livre, vous ne vivrez plus le Yoga de la même façon, vous ne pourrez plus le pratiquer comme avant, mais désormais en pleine conscience. Vous saurez choisir celui qui vous convient.
| EAN | 9782716316484 |
|---|---|
| Titre | Votre essentiel du Yoga. De son origine à sa pratique |
| Auteur | Leininger-Molinier Gill-Éric ; Buttex Martine |
| Editeur | DAUPHIN |
| Largeur | 172 |
| Poids | 872 |
| Date de parution | 20180816 |
| Nombre de pages | 503,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Il faut tuer Suki Flood
Leininger RobertA la seconde où il l'a aperçue, nonchalamment perchée sur le capot d'une Trans Am rouge feu, en plein désert du Nouveau-Mexique, Frank Limosin sait qu'il va au-devant des ennuis. Elle s'appelle Suki, c'est une créature bronzée en short rose et bustier jaune fluo. Pire qu'une publicité pour Coca-Cola, mais il faudrait un c?ur de pierre pour ignorer son air désemparé devant le pneu à plat. Frank, qui en a vu d'autres, n'est pas disposé à changer la roue, même pour les beaux yeux de la fille. En revanche, il veut bien lui montrer comment s'y prendre. Une leçon de mécanique plus tard, la Trans Am semble prête à repartir, mais la chaleur et le manque d'huile ont définitivement raison du moteur. Frank va donc devoir tenir compagnie à Suki plus longtemps que prévu. Il a pourtant de quoi faire avec ses propres problèmes. Pour le moment, il transporte dans son camping-car la modique somme de 77.000 dollars en petites coupures, sa part d'un vol de pièces détachées, et il a la police aux trousses. Premier roman de Robert Leininger, Il faut tuer Suki Flood revisite avec beaucoup de brio un classique du thriller : l'anti-héros qui tombe dans les filets d'une fille aussi splendide que dangereuse, et doit courir plus vite que ceux qui veulent le rattraper. Tous les ingrédients sont réunis pour le plaisir du lecteur : rythme et rebondissements, personnages convaincants, dialogues au rasoir et, bien sûr, humour noir.EpuiséVOIR PRODUIT20,88 € -

Il faut tuer Suki Flood
Leininger Robert ; Carn StéphaneÀ la seconde où il l'a aperçue, perchée sur le capot d'une trans-am rouge feu, en plein désert du Nouveau-Mexique, Frank Limosin a su qu'il allait au-devant des ennuis. Bronzée, en short rose et bustier fluo, Suki Flood a tout de la publicité pour Coca-cola, pourtant il faudrait un coeur de pierre pour ignorer son air désemparé devant le pneu à plat. Mais le destin de Frank semble irrémédiablement lié à celui de Suki, car la voiture refuse de démarrer. Frank va donc devoir tenir compagnie à la jeune femme, ce qui est loin de l'arranger car il a ses propres soucis : il transporte 77?000 dollars en petites coupures dans son camping-car et... il a la police aux trousses. «?Suspense, courses-poursuites, plans machiavéliques, scènes de torture effroyables et humour noir, tous les ingrédients du bSur commande en 2-4 joursCOMMANDER9,15 € -

Manag'mind. Un matériel modulable pour la prise en charge cognitive de la mémoire de travail, avec 5
Brissart Hélène ; Morèle Elodie ; Leininger MathieFacile d'utilisation, le logiciel Manag'mind contient de nombreux exercices de remédiation cognitive adaptables simplement aux capacités des patients. Il contient également 10 séances réservées au travail du patient à domicile.La mémoire de travail (MDT) est chargée du maintien temporaire et de la manipulation de l'information pendant la réalisation d'autres tâches cognitives. Ce système est nécessaire pour la réalisation de nombreuses tâches de la vie quotidienne.La MDT est un système fragile, perturbé dans de nombreuses pathologies neurologiques, mais également dans les pathologies métaboliques, infectieuses, suite à certains traitements médicamenteux, dans le développement des apprentissages chez les enfants ou encore dans le vieillissement normal.Manag?Mind se compose d'un support de présentations informatisées et de séances papier-crayon. Ainsi, cet outil peut être proposé en consultation individuelle ou en séance de groupe. Les exercices permettent une prise en charge au niveau de la boucle phonologique, du calepin visuo-spatial, et de l'administrateur central (avec des exercices de mise à jour, de double tâche, d'interférences, de transformation, etc.).Le support informatisé permet d'adapter les temps de présentation, et de proposer des exercices de difficulté croissante dans tous les composants de la MDT.Il se compose d'une vingtaine d'exercices variés. Dix séances papier-crayon sont également proposées pour accompagner le support informatisé. Ces séances sont d'une durée d'environ 30 minutes chacune, et peuvent être proposées en consultation ou encore à domicile. Logiciel + 5 cahiers pour la prise en charge cognitive de la mémoire de travailSur commande en 4-6 joursCOMMANDER163,45 €
Du même éditeur
-

Arabe express
Al-Mansouri Abdul-AzizGuide de conversation avec transcription phonétique, renseignements pratiques actualisés, présentations de la langue et du monde arabe et notions grammaticales. ? Pratique et fonctionnel, cet ouvrage s'adresse spécialement à tous les voyageurs et hommes d'affaires qui désirent se rendre dans les pays arabes et à tous ceux qui souhaitent en découvrir la langue ou en approcher la culture. Une fois sur place, il pourra aussi être utilisé par les Arabes pour dialoguer avec vous. ? Utile avant le séjour pour les formalités de départ et ses précieuses informations, il vous permettra de vous faire comprendre de vos interlocuteurs arabes dans la plupart des situations rencontrées en voyage: douane, train, restaurant, hôtel, taxi, achats, mais aussi musées, musique, coutumes, rencontres, business, etc. ? Chaque thème fait l'objet d'un chapitre complet où les renseignements pratiques, les mots utiles, la prononciation et les dialogues sont regroupés, dans le but de faciliter l'utilisation de cet ouvrage indispensable dans un monde en perpétuelle évolution.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER14,00 € -

L'astrologie chinoise. Tout ce que l'astrologie chinoise peut vous apprendre sur vous-même et votre
White SuzanneÊtes-vous agressif, charmeur, brillant en société? Alors vous êtes un Rat. Prenez vous des décisions mûrement réfléchies, le travail est-il le moteur essentiel de votre existence? il se peut qu'alors, vous soyez un Boeuf têtu et fidèle. Si vous avez l'élégance du geste et l'aisance de la parole, le contact rapide, vous êtes un distingué Dragon. Si vous êtes un rat-verseau du sexe féminin, vous êtes sensiblement différent de Monsieur rat-verseau? Comment vous servir de l'horoscope chinois par année et par mois? Quels sont les signes par année chinoise? De quel co-signe êtes-vous? Etes-vous un taureau-rat ou un taureau-cheval? Quelles sont les implications pour votre tempérament que vous soyez un homme ou une femme? Quels sont les signes ou co-signes avec qui vous vous entendez sur le plan amoureux, social, professionnel et familial? Comment savoir quel est le signe de votre amour, de votre pire ou meilleur collègue de travail, de votre patron? Et surtout êtes-vous fait pour vous entendre? Ce livre pratique, instructif, drôle et plein d'anecdotes nous décrit le système astrologique chinois et ses douze signes d'animaux. Biographie de l'auteur Suzanne White, auteur astrologue, est mondialement connue par ses quatre best-sellers sur l'astrologie. Elle est déjà célèbre en France depuis plus de 25 ans pour son ouvrage de base "L'Astrologie Chinoise" dont voici la nouvelle édition. Américaine de naissance et française d'adoption, Suzanne White vit à Paris où elle continue à écrire et à donner des consultations. Elle est l'auteur du livre "La Double Astrologie" paru chez le même éditeur.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER23,00 € -

Le dictionnaire à tout faire des huiles
Peyret InèsComme pour toute la collection des dictionnaires "A TOUT FAIRE", ce dictionnaire vous dit ce qu'il faut savoir sur: 30 huiles les plus courantes, Comment elles sont fabriquées et pourquoi elles sont différentes? Comment les choisir et les conserver? Mais aussi 2800 trucs et astuces pour savoir les utiliser: En cuisine; Pour les gros bobos; Pour la beauté: en massages et en soins quotidiens; Pour la maison, le jardin, le bricolage. Sans oublier Nos animaux; Les adresses pratiques pour les trouver et un index des huiles disponible à la fin de l'ouvrage.EpuiséVOIR PRODUIT18,25 € -

Le dictionnaire à tout faire du bicarbonate
Peyret Inès1001 usages du bicarbonate pour la santé, la maison, le jardin... et devenez fou de lui: Calmez les douleurs d'une indigestion avec une demi cuiller à café de bicarbonate dans un demi-verre d'eau. Soulagez les piqûres d'abeille et de guêpe, de puce, d'autres insectes identifiés ou non, ainsi que celles des méduses, avec une pâte de bicarbonate. Calmez vos courbatures dans un bain additionné de 2 tasses de bicarbonate. Brossez-vous les dents avec du bicarbonate en cas de panne de dentifrice. Idem pour le tartre et la plaque dentaire Chassez le stress avec un bain bien chaud additionné de bicarbonate et de gros sel de mer. Faites un shampooing sec avec du bicarbonate. Ajoutez du bicarbonate à votre shampooing habituel pour éliminer les résidus de laque, gel et autres produits pour les cheveux. Pour avoir la peau douce, faites un gommage de la tête aux pieds avec du bicarbonate. Calmez le feu du rasoir avec une lotion composée d'1 tasse d'eau et d'1 cuiller à soupe de bicarbonate. Remplacez votre poudre à récurer par du bicarbonate pour les plans de travail, les planches à découper, le carrelage, l'évier en inox, la robinetterie, la plaque de cuisson, le four, les filtres de la hotte aspirante, la baignoire, le carré de douche, le lavabo, les toilettes, etc. Faites briller vos verres, carafes et vases avec du bicarbonate. Pour que la purée soit plus légère, ajoutez 1 pincée de bicarbonate aux pommes de terre pendant que vous les écrasez. Enlevez les insectes collés sur le pare-brise et les phares avec du bicarbonate. Arrosez de temps en temps les géraniums, bégonias et hortensias et toutes les plantes qui aiment les sols alcalins avec une solution de bicarbonate. Saupoudrez de bicarbonate le tour de vos pieds de tomates. Elles seront plus sucrées et les insectes fuiront. Versez un peu de bicarbonate sur les endroits où vous ne voulez pas d'herbe ou de mauvaises herbes. Éloignez les fourmis en saupoudrant une ligne de bicarbonate. Arrosez la fourmilière avec de l'eau, du bicarbonate et du vinaigre. Vaporisez les pucerons, les araignées rouges et les mouches blanches avec une solution composée de bicarbonate, d'huile et d'eau.EpuiséVOIR PRODUIT16,00 €
De la même catégorie
-

Yoga assis. Mon programme bien-être au quotidien
Jamesse HélèneLa pratique régulière du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie et masse les organes internes et assouplit la colonne vertébrale, les muscles et les articulations. Le yoga permet également d'accroître les capacités de concentration et la qualité du sommeil, de mieux réguler ses émotions, de gérer le stress.La collection "7 minutes par jour" vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois : 30 séances d'environ 7 minutes pour un entraînement de 3 exercices, précédés d'échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements. Les exercices, qui ne nécessitent que peu de matériel, peuvent être réalisés n'importe où.LE CONCEPTEUR DU PROGRAMME :Hélène Jamesse est professeure de yoga (hatha yoga et kundalini yoga). Elle vit et exerce à Paris, dans des studios de yoga et en entreprises. Pour Hélène, au-delà de ses bienfaits physiques, le yoga amène la patience vis-à-vis du corps, un apaisement intérieur et développe l'amour de soi. C'est ce qui l'a amenée à transmettre cette discipline.EpuiséVOIR PRODUIT8,65 € -

Yoga du sommeil
Jamesse HélèneLa pratique régulière du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie et masse les organes internes et assouplit la colonne vertébrale, les muscles et les articulations. Ce programme est spécialement conçu pour vous préparer au sommeil et vous invite à intégrer des séances de relaxation à votre routine avant de vous coucher. Il vous permet de relâcher toutes les tensions de votre corps et ainsi, d'atteindre un sommeil profond et réparateur.La collection "7 MINUTES PAR JOUR" vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois: 30 SEANCES d'environ 7 minutes pour un entrainement de 3 exercices, précédés d'échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements. Les exercices, qui ne nécessite que peu de matériel, peuvent être réalisés n'importe où (à la maison, au bureau ou en voyage).Le concepteur du programme:Hélène Jamesse est professeur de Yoga (hatha yoga et kundalini yoga). Elle vit et exerce à Paris, dans des studios de yoga et d'entreprises. Pour Hélène, au-delà de ses bienfaits physiques, le yoga amène la petience vis-à-vis du corps, un apaisement intérieur et développe l'amour de soi. C'est ce qui l'a amenée à transmettre cette discipline.EpuiséVOIR PRODUIT8,65 € -

Yoga du ventre. Yogathérapie et naturothérapie pour une digestion au top
Farré Marie-France ; Cotteaux Noëlie ; Bizeul GaelSoigner votre ventre par des méthodes simples, douces et naturelles, y avez-vous déjà pensé? Ce livre, écrit par Marle-France Ferré (Naturopathe et yogathérapeuthe) et Noëlie Cotteaux (Naturopathe et conseillère en huiles essentielles), aborde un mal bien connu: les troubles digestifs. Il propose de les soulager grâce aux pratiques de la yogathéraple et de la naturopathie. Comprendre les troubles digestifs (mlcroblote, transit, assimilation...), pratiquer le yoga pour soigner les maux, bien s'alimenter et avoir une bonne hygiène de vie, les bons nutriments, etc: cet ouvrage vous accompagne en douceur pour prendre soin de votre système digestif. Des photographies de Gaelle Blzeul Illustrent la pratique des postures de yoga et les exercices de respiration à effectuer pour vous aider à aller mieux, naturellement et à votre rythme!EpuiséVOIR PRODUIT9,75 € -

Yoga. A tout âge, en tout temps, en tout lieu
Reignier Jude ; Durkan Sean ; Percival Juliet ; NiLa collection "Mini - guide Express" est conçue pour apporter au lecteur l'essentiel des connaissances nécessaires à une pratique juste et en toute sécurité. La méthode de yoga proposée par l'auteur, fondée sur plus de dix années d'expérience, est praticable par tous (enfants, adultes actifs, personnes âgées...). Les postures proposées stimulent l'ensemble du corps, les organes internes compris, tout en étirant, renforçant et tonifiant avec douceur les muscles, tendons et les ligaments avec une facilité déconcertante ! Chaque posture est illustrée de façon claire et schématique et est accompagnée d'un texte concis et pragmatique. Chacune d'entre elles peut être rapidement assimilée, afin qu'en seulement quelques minutes vous vous sentiez bien et rempli d'énergie. Ce livre propose une séance complète de 45 minutes. Pour vous permettre d'adapter votre pratique aux exigences de votre emploi du temps, Jude Reignier a prévu des variantes de 10 et 20 minutes. La pratique du yoga devient alors accessible en tous lieux et à tout moment !En stockCOMMANDER9,50 €

