Refaites votre valise. Lâcher du lest pour retrouver une vie harmonieuse et équilibrée

Vivre là où l'on a un sentiment d'appartenance, avec les gens que l'on aime, en s'employant à faire le bon travail, de façon intentionnelle". Voilà comment Richard Leider et David Shapiro définissent "la belle vie". Les avancées technologiques, les virages économiques et une longévité accrue signifient que nous devrons pour la plupart réinventer notre vie à plusieurs reprises. Dans ce guide pratique empreint de sagesse, Leider et Shapiro vous aident à soupeser tout ce que vous transportez, à tirer parti de ce qui contribue à la belle vie et à renoncer aux fardeaux qui ne font que vous accabler. Cette troisième édition a été révisée en profondeur. Elle comporte de nouvelles histoires et de nouveaux exercices qui vous aideront à refaire vos quatre "valises" essentielles (l'endroit, les relations, le travail et la destinée) ; à reconnaître vos dons, vos passions et vos valeurs ; ainsi qu'à planifier votre voyage de vie, peu importe là où vous en êtes rendu.

Le 13 novembre 2010, Aung San Suu Kyi, héroïne de l'opposition à la junte, est libérée après des années de lutte et de captivité. Prix Nobel de la paix en 1991 et fi lle du général Aung San, père de l'indépendance, la Dame de Rangoun préside depuis 2016 aux destinées de la Birmanie et tente de rendre à son pays une place digne de son histoire millénaire. Au carrefour de l'Asie, abritant une diversité culturelle et linguistique unique, la Birmanie s'ouvre depuis peu au monde. Après des décennies d'isolement et d'ostracisme sous le joug d'une junte militaire brutale, un afflux massif de capitaux étrangers, une croissance économique soutenue et un développement touristique remarquable permettent au pays de s'imposer comme un acteur régional incontournable. En dépit de ces progrès, la Birmanie fait face à d'importants déf s. Le processus de démocratisation initié en 2010 après la libération d'Aung San Suu Kyi demeure fragile et subordonné à une armée birmane toujours présente au coeur du pouvoir, tandis que les tensions ethniques et religieuses qui divisent le pays depuis son indépendance perdurent sans grand espoir de résolution prochaine, comme en témoigne le regain de violence visant la minorité musulmane rohingya depuis 2012. En retraçant pour la première fois l'histoire de la Birmanie de ses origines aux temps des premiers rois de Pagan jusqu'à nos jours, cet ouvrage nous offre une perspective idéale pour appréhender ce pays en pleine mutation et tenter de mieux le comprendre dans toute sa complexité et sa richesse.