Mon cahier de mantras à colorier

Résumé : Edition 2021 : Nouvelle version du livre, enrichie en explications ! Avec ce livret vous retrouverez votre paix intérieure en quelques minutes seulement. Quand vous êtes en colère, triste, désappointé ou bouleversé par une situation qui vous décentre émotionnellement, alors ouvrez ce livre au hasard, lisez l'explication du "Mantra" qui vous est proposé et répétez ce Mantra pour accueillir votre émotion. Cette phrase sera idéale dans la situation que vous vivez à cet instant précis. Le fait de répéter ce mantra et de porter votre attention sur lui, apaisera votre mental agité. Ainsi, vous reconnecterez avec le calme intérieur en comprenant qu'il ne vous avait jamais quitté. Tout est une question de conscience et de présence à soi-même. Ce recueil de phrases à hautes vibrations vous permettra un retour au calme. Cette nouvelle version contient l'explication de chaque Mantra afin de mieux l'incarner. Il s'agit d'un outil précieux de développement personnel simple et ultra-efficace. La lecture d'une phrase est plus aisée que le fait de devoir improviser un mantra de manière abstraite sans aucun support physique.

Chacune des pages de ce livre contient une idée, un atelier, une recette express, une activité ludique destinée à tous les âges. Il te suffit d'ouvrir ce guide au hasard et de te laisser surprendre par la proposition qui t'est offerte. Ou de choisir en feuilletant les différentes pages. Le coronavirus t'offre l'opportunité extraordinaire d'avoir enfin du temps libre. A toi de mettre cette chance à profit et d'apprendre à trouver le bon côté qui existe dans chaque événement ! Ateliers d'écriture inspirés par des exercices joyeux et enchantés, méditations variées, dégustations de pleine conscience, recette surprise, visualisations créatrices, coloriages gourmands, mandalas à mettre en couleur, mantra à répéter en silence ou en murmure, danse et musique... Tu croyais perdre ta vie en raison de l'apparition de ce virus ? Au contraire, il te redonne ce précieux temps qui te glissait entre les doigts depuis si longtemps... Cette aventure intérieure est une bénédiction ! Tu viens de gagner des semaines d'introspection, de lecture, de méditation, de recherches sur internet, de découvertes et tellement d'autres apprentissages sur toi-même et le monde ! Bienvenue dans cette nouvelle ère : celle où ton existence prend tout son sens. L'ère où tu as l'opportunité de faire jaillir la source tarie de ton imagination, de ton talent d'écrivain et de dessinateur. Quelle aubaine ! Pour l'instant, tu es vivant. Alors fais de tes jours une fête. Ris, chante, danse, écris, imagine, crée et par-dessus tout, Aime ! Assis-toi à ton bureau. Prends des feutres, des crayons de couleur, des feuilles ou ton joli carnet et amuse-toi. C'est la récré toute la journée grâce au coronavirus ! Rappelle-toi : La solution de tous les problèmes se trouve dans le moment PRESENT ! En étant pleinement là, Ici et Maintenant ! De 8 à 108 ans.

Proche-Orient, Antiquité. Enceinte, Maryam, une adolescente de quinze ans, est vouée à la lapidation. Par son audace, elle y échappera en décidant de faire de son futur enfant, le sauveur tant attendu par son peuple. Et si la sainte Vierge n'était pas comme on le prétend ? Pour survivre, aurait-elle monté de toutes pièces l'Immaculée Conception, l'ange Gabriel et les fameux rois mages ? Ce récit illustre le pouvoir d'autopersuasion insoupçonné qui est présent en chacun de nous. Yeshua serait-il devenu le "Sauveur de l'humanité" s'il n'avait pas eu la mère que fut Maryam ? Inspirée par la forte intuition que la Vierge Marie était une jeune fille comme les autres, mais que, confrontée à la mort, elle se révéla autrement plus audacieuse, l'autrice revisite cette histoire ancestrale sous un regard réaliste et contemporain. Une relecture moderne et féministe de l'histoire de la Vierge Marie ou comment la volonté d'une femme condamnée à mort parviendra à transformer sa destinée en l'élevant au rang de mythe.