La kinésithérapie périnatale. Préparer et retrouver son corps de femme

Quelle femme enceinte ne s'est pas posé de questions sur son corps qui change et qu'elle ne reconnaît plus? La kinésithérapie périnatale aide les futures mères à mieux se connaître, à mieux comprendre le développement physique et physiologique de leur corps mais également l'influence de la grossesse dans leur vie quotidienne, aussi bien psychologique qu'affective. Ce livre permet à chacune de mieux gérer et d'utiliser ses propres capacités, ses propres énergies pour mieux vivre sa grossesse, accoucher plus facilement et mieux récupérer sa forme et ses formes après la naissance. Des exercices spécifiques, le rythme approprié de la respiration, la tonicité des muscles du ventre et du périnée, deviennent des outils indispensables pour concilier maternité et féminité. Biographie de l'auteur Roland Leclerc est kinésithérapeute spécialisé en rééducation uro-gynécologique à la maternité des Lilas, où il a créé et développé tout un travail corporel d'accompagnement des femmes pendant et après leur grossesse. Promoteur et défenseur de la psychoprophylaxie obstétricale et de la naissance sans violence, il a toujours été attaché à la qualité de la relation entre soignants et patients comme à l'écoute et au respect des femmes qui viennent accoucher. Une démarche dont l'esprit se retrouve dans ce livre. Formateur en France et en Espagne, il intervient dans le cadre de séminaires et de congrès et s'est également fait connaître par ses articles et ses prestations dans les médias. Photographe à ses heures, il a publié chez le même éditeur Regarde-moi, un beau livre de photos de nouveau-nés avec leur mère.