
Gym cerveau. Une technique, Un état d'esprit
Le Poncin Monique
LGF
5,80 €
Sur commande
EAN :
9782253048640
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Catégories
| Nombre de pages | 253 |
|---|---|
| Date de parution | 19/04/1989 |
| Poids | 208g |
| Largeur | 110mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782253048640 |
|---|---|
| Titre | Gym cerveau. Une technique, Un état d'esprit |
| Auteur | Le Poncin Monique |
| Editeur | LGF |
| Largeur | 110 |
| Poids | 208 |
| Date de parution | 19890419 |
| Nombre de pages | 253,00 € |
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