
Le guide indispensable des femmes impatientes de devenir maman
Femmes de carrière, fonceuses, ambitieuses? Elles sont de plus en plus nombreuses à savoir ce qu'elles veulent dans la vie et à ne prendre aucun détour pour y parvenir. Mais, au moment de fonder une famille, les choses se compliquent. Malgré toute la volonté et la détermination du monde, la conception d'un enfant dépend de plusieurs facteurs qui échappent au contrôle de l'aspirante maman et de son agenda. De plus, le désir acharné de grossesse peut-être une source de stress et d'anxiété considérable durant les mois d'attente. Dans ce livre rempli d'humour et surtout d'informations utiles sur la fertilité, la psychologue et chercheur Jean M. Twenge décortique et résume l'ensemble des études actuelles sur le sujet, tout en abordant le volet émotionnel de cette période d'attente. Elle expose les éléments essentiels d'un mode de vie sain (alimentation, exercices, suppléments) pour favoriser la fertilité tant chez l'homme que chez la femme. Elle démystifie le fonctionnement du cycle menstruel, la période d'ovulation, les différents tests de fertilité et de grossesse disponibles sur le marché et les moments les plus propices pour avoir des rapports sexuels. Elle bouleverse aussi certains mythes sur les liens entre âge et fertilité et sur le contrôle du sexe du bébé selon le moment de la conception. Surtout, l'auteure rassure les femmes sur leur état psychologique : il est normal de se sentir impatiente, fébrile, anxieuse, dans l'attente du résultat positif tant souhaité. Dans cette optique, elle aborde aussi la douloureuse question des fausses couches et des troubles de fertilité qui requièrent une consultation médicale. Drôle, léger et très pratique, ce guide saura répondre au besoin de ces femmes impatientes qui veulent un tour d'horizon de tous les aspects de la question (médical, psychologique, sexuel et social), mais qui n'ont pas le temps de lire des dizaines d'ouvrages sur le sujet.
| Nombre de pages | 256 |
|---|---|
| Date de parution | 16/05/2013 |
| Poids | 390g |
| Largeur | 177mm |
| EAN | 9782761933131 |
|---|---|
| Auteur | Twenge Jean M. |
| Editeur | DE L HOMME |
| Largeur | 177 |
| Date de parution | 20130516 |
| Nombre de pages | 256,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Génération Internet. Comment les écrans rendent nos enfants immatures et déprimés
Twenge Jean M. ; Tisseron Serge ; De Coorebyter ViParents, professeurs, éducateurs ou employeurs : nous sommes tous interpellés par l'omniprésence du téléphone portable et des technologies dans la vie de nos ados. Soucieuse d'éclairer le débat par l'analyse, Jean Twenge, professeur en psychologie de l'université de San Diego, a passé au crible cette génération qui, née à partir de 1995, a grandi avec un téléphone portable aux creux de la main. Sur base d'études significatives menées sur 11 millions d'Américains, elle a ainsi pu identifier une série d'attitudes complètement nouvelles directement liées, selon elle, à l'usage excessif des écrans, et les conclusions qu'elle tire sonnent comme autant de signaux d'alarme. Comment pouvons-nous protéger nos enfants de L'anxiété, de la dépression et de la solitude à l'ère numérique ? Comment mieux accompagner au quotidien cette génération montante, sans la juger ni tomber dans la répression facile et sans doute inefficace ? Comment les managers peuvent-ils tirer Le meilleur parti de cette nouvelle génération qui arrive sur le marché du travail ? C'est aussi à ces questions, et à bien d'autres, que tente de répondre cet ouvrage fondamental.Sur commande, 4 à 6 joursCOMMANDER34,90 € -

Volcanologie de la chaîne des Virunga. Echos des profondeurs magmatiques
Ongendangenda Tienge Albert ; Mpiana Kenababo CharLe volcanisme de la chaîne des Virunga est un phénomène particulier par la diversité des roches rencontrées, mais aussi par la spécificité des minéraux. La composition minéralogique et la nature géochimique des roches peuvent varier d'un volcan à un autre, bien qu'étant proches et appartenant parfois à un même système de fracture. Cet ouvrage offre aux étudiants, aux enseignants et aux chercheurs un aperçu des connaissances relatives aux laves de la chaîne des Virunga : formation et montée des magmas vers la surface, pétrographie, minéralogie et nature géochimique des laves, concepts et hypothèses liés à l'origine et à la diversité des roches de ce champ volcanique.Sur commandeCOMMANDER36,00 €
Du même éditeur
-

Cessez d'être gentil, soyez vrai ! Edition illustrée
Ansembourg Thomas d' ; Nouailhat AlexisNous avons pris l?habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d?acheter la reconnaissance, l?intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-même pour être avec les autres. La violence au quotidien s?enclenche par cette coupure: la non-écoute de soi mène tôt ou tard au non-respect de l?autre. Cessez d?être gentil, soyez vrai! est un seau d?eau lancé pour nous réveiller de notre inconscience. Il y a urgence à être d?avantage conscients de notre manière de penser et d?agir. Le message de Cessez d'être gentil, soyez vrai! est plus actuel que jamais. Pour rendre son propos encore plus accessible, l'auteur a choisi de revoir son texte et de l'agrémenter d'illustrations humoristiques. Condensée, simplifiée et plus légère, cette nouvelle édition constitue le premier pas capital pour quiconque cherche à se libérer de ses habitudes néfastes et à s'ouvrir aux concepts de la communication non-violente.EN STOCKCOMMANDER13,90 € -

Heureux à deux. Petit guide pour un couple en évolution
Bernard DavidAimer, c'est facile. Rester heureux à deux, c'est un art." Le bonheur à deux, ça s'apprend. Ce livre est un point de départ. Dans son style humain, direct et bienveillant, David Bernard vous propose une méthode simple et efficace pour mieux aimer - sans se perdre. A travers la métaphore des saisons, ce livre explore les cycles naturels de l'amour et vous invite à faire de votre relation un espace de croissance et de conscience. Clés concrètes, portraits inspirants et exercices puissants... vous y trouverez tout ce qu'il faut pour nourrir la connexion et bâtir un "nous" durable. Parce qu'un couple... Se cultive. Se transforme. Se célèbre.EN STOCKCOMMANDER19,90 € -

Quand le corps dit non. Le stress qui démolit
Maté Gabor ; Chrétien Louise ; Chrétien Marie-JoséUne personne peut-elle réellement mourir de solitude ? Y a-t-il un lien entre la capacité à exprimer des émotions et la maladie d'Alzheimer ? Les gens ayant une certaine personnalité sont-ils prédisposés à développer un cancer ? En somme, le stress et les émotions peuvent-ils contribuer à l'apparition de diverses maladies ? S'appuyant sur des décennies de pratique de la médecine, l'auteur résume les découvertes scientifiques et explique l'effet du lien entre le corps et l'esprit sur la santé. Si la médecine occidentale obtient des résultats spectaculaires lorsqu'elle traite des problèmes comme des fractures ou des infections, elle est cependant moins efficace lorsqu'il s'agit de troubles qui ne répondent pas à des interventions rapides comme la chirurgie ou l'administration d'un médicament. Gabor Maté soutient que la maladie est souvent le moyen dont l'organisme dispose pour se rebeller contre ce que l'esprit ne reconnaît pas. Selon lui, la connaissance du mécanisme de cette relation causale est essentielle à la guérison. Il démythifie la médecine avec érudition et compassion, et nous invite tous à défendre notre propre santé!Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER20,00 € -

Ces gens qui ont peur d'avoir peur
Aron Elaine ; Noyart Paule ; Thériault Marie-JoséRésumé : Un livre qui peut littéralement changer votre vie ! Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Observée chez de nombreux grands artistes et penseurs, cette hypersensibilité est souvent associée à un problème d'amour-propre. La plupart des personnes concernées sont très consciencieuses et intuitives, mais la peur empoisonne souvent leur existence. Afin de permettre au lecteur de cerner leur sensibilité particulière et de mieux se comprendre, ce livre propose des tests fondés sur les résultats de recherches solides et sur l'expérience de psychothérapeute de l'autrice. Il est conçu pour favoriser l'adaptation des hypersensibles aux différents aspects de leur trait de caractère et pour les inciter à en faire un atout dans leur vie professionnelle, sentimentale et spirituelle.EN STOCKCOMMANDER22,00 €
De la même catégorie
-

Le grand livre de ma grossesse. Edition 2023-2024
COLLEGE NATIONAL DESVéritable mine d'informations concrètes et rassurantes, ce livre est le résultat du travail d'experts du Collège national des gynécologues et obstétriciens français (CNGOF). Ils ont compilé leur savoir pour le rendre accessible à toutes et vous permettre de vivre pleinement la merveilleuse aventure de votre grossesse. Les spécialistes du domaine (gynécologues, sages-femmes, pédiatres, pédopsychiatres, acupuncteurs, homéopathes...) répondent avec bienveillance à toutes les questions que vous vous posez pour vous aider à : comprendre tous les mécanismes de votre grossesse, du désir d'enfant à la fécondation ; suivre votre grossesse, mois par mois, semaine après semaine ; décrypter ce que le médecin voit et recherche à l'échographie ; connaître les traitements possibles contre les petits maux ; préparer votre accouchement ; anticiper votre retour à la maison avec bébé ; effectuer toutes les démarches administratives... Un guide ultra complet : près de 500 pages, 140 schémas explicatifs, 45 échographies décryptées et de nombreuses vidéos gratuites pour suivre mois par mois l'évolution de votre grossesse et préparer l'arrivée de bébé.4e de couverture : Véritable mine d'informations concrètes et rassurantes, ce livre est le résultat du travail d'experts du Collège national des gynécologues et obstétriciens français (CNGOF). Ils ont compilé leur savoir pour le rendre accessible à toutes et vous permettre de vivre pleinement la merveilleuse aventure de votre grossesse. Les spécialistes du domaine (gynécologues, sages-femmes, pédiatres, pédopsychiatres, acupuncteurs, homéopathes...) répondent avec bienveillance à toutes les questions que vous vous posez pour vous aider à : comprendre tous les mécanismes de votre grossesse, du désir d'enfant à la fécondation ; suivre votre grossesse, mois par mois, semaine après semaine ; décrypter ce que le médecin voit et recherche à l'échographie ; connaître les traitements possibles contre les petits maux ; préparer votre accouchement ; anticiper votre retour à la maison avec bébé ; effectuer toutes les démarches administratives... Un guide ultra complet : près de 500 pages, 140 schémas explicatifs, 45 échographies décryptées et de nombreuses vidéos gratuites pour suivre mois par mois l'évolution de votre grossesse et préparer l'arrivée de bébé.Notes Biographiques : Bernard Hédon est professeur de gynécologie-obstétrique et de médecine de la reproduction à la faculté de médecine de Montpellier-Nîmes, ancien président du CNGOF. Nicolas Evrard est médecin journaliste, auteur et coordinateur de nombreux ouvrages dont Le Grand Livre de ma grossesse du Collège national des gynécologues-obstétriciens. Il est le papa de deux filles.. Organisme de référence pour plus de 6 000 gynécologues et obstétriciens, le CNGOF établit des recommandations de bonnes pratiques destinées à l?ensemble de la profession.EN STOCKCOMMANDER29,90 € -

C'est ma grossesse. Se poser mille questions, trouver enfin des réponses - Edition augmentée
Roy Anna ; Michel Caroline ; Scheurweghs JulieDu premier au post-partum la grossesse en 350 questions. Le test est positif, je fais quoi ? Je saigne, c'est grave ? Sexuellement, peut-on tout faire ? Puis-je refuser une épisiotomie ? L'allaitement maternel est-il meilleur que le lait artificiel pour mon bébé? Vous êtes enceinte et vous désirez tout savoir, sans filtre. Vous voulez des infos utiles, des sources fiables, une sage-femme à vos côtés : ce livre est là pour vous. Mois après mois, vous y lirez les conseils d'Anna Roy. Elle apaisera vos doutes, vous livrera ses astuces. Un guide accessible et sans tabou pour toutes les femmes enceintes !EN STOCKCOMMANDER24,50 € -

J'accueille ma grossesse autrement
Krief Sonia ; Lefief-Delcourt AlixRésumé : La grossesse est encore trop souvent vue et prise en charge à travers un prisme médical. Même si les choses évoluent, son accompagnement n'est pas toujours en phase avec le souhait profond des femmes qui veulent élaborer leur projet personnel de manière holistique et autonome. Il existe désormais de nombreuses spécialités : l'haptonomie, l'accompagnement aquatique, l'hypnose, le chant prénatal... Ces pratiques permettent de préparer l'accouchement mais aussi d'accompagner l'enfant à naître, en se concentrant sur les premiers contacts et en faisant en sorte qu'il se sente accueilli. C'est dans cette optique que Sonia Krief s'est entourée d'un village d'experts (sage-femme, psychologue, naturopathe, ostéopathe, sophrologue, gastro-entérologue...) pour vous guider en douceur dans la construction de votre grossesse, à votre rythme, selon vos désirs. Ce guide pratique vous donne toutes les clés pour accueillir au mieux votre grossesse et votre enfant à naître : - Des témoignages de praticiens qui expliquent leur philosophie et leur savoir-faire. - Des zooms techniques : naturopathie, ostéopathie, sophrologie, gym douce... pour mettre rapidement en application des conseils d'experts. - Des exercices guidés pas à pas et en format audio pour tester certaines méthodes et gagner en sérénité. - Le point de vue de futures et jeunes mamans qui partagent leur expérience. Un livre pour faire ses propres choix, selon ses envies et ses besoins. Sonia Krief a exercé en tant qu'auxiliaire de puériculture durant près de quarante-cinq ans. Aujourd'hui, elle est cofondatrice de l'Ecole du Bien Naître, un centre de formation dédié à la périnatalité. Sonia s'est fait connaître par le Thérapeutique Bain Bébé, un bain particulier donné aux bébés dans leurs premiers jours de vie. Elle forme à ce soin si particulier dans le monde entier. Star des réseaux sociaux, elle a à son actif plus de 110 millions de vues sur ses vidéos et 500 000 abonnés sur les réseaux sociaux. Elle est notamment l'autrice de J'accueille monbébé (Albin Michel, 2021) et J'accueille mon post-partum (Albin Michel, 2024). Alix Lefief-Delcourt accompagne Sonia sur le chemin de l'écriture depuis plusieurs années.EN STOCKCOMMANDER19,00 € -

Les défis du quatrième trimestre de la grossesse. Allaitement, sommeil, pleurs, peau à peau, câlins,
Bayot IngridLe quatrième trimestre de la grossesse désigne les premiers temps du post-partum : bébé vient de naître et ses parents commencent avec lui la plus surprenante et la plus généreuse des aventures humaines. Beaucoup d'informations sont désormais disponibles, mais quand le langage courant et les routines de soins sont en décalage avec les connaissances récentes, ces premiers moments peuvent devenir un véritable casse-tête. Quel que soit le sujet -proximités, alimentation, pleurs, sommeil, hygiène-, les explications et les conseils parfois contradictoires, incomplets ou péremptoires, génèrent un niveau d'incohérence phénoménal et fragilisent les boussoles parentales, alors qu'ils font déjà face à tant de défis.EN STOCKCOMMANDER18,00 €
