LA NOUVELLE HALTEROPHILIE

Cet ouvrage est le guide pratique français de référence pour l'apprentissage de l'haltérophilie. Il s'adapte à différents publics par son approche terrain (étudiants STAPS, entraîneurs, éducateurs et coachs sportifs, préparateurs physiques). De la réforme des brevets professionnels (coach sportif) à la pratique étendue dans les box Crossfit, des spécialisations universitaires à la multiplicité des formations à dominante haltérophilie, sans oublier l'engouement pour les séminaires et les programmations "weightlifting" , l'haltérophilie longtemps restée dans l'ombre est devenue en une décennie un sport à la fois accessible et attrayant. Dans cette nouvelle édition, l'approche pratique est actualisée, renforcée, enrichie en détails techniques, ressources, outils d'apprentissage et aide à l'entraînement, tout en restant multidisciplinaire : - apprentissage et haut-niveau ; - EPS et Crossfit ; - sports collectifs et sports individuels.

Cinq nouvelles dans lesquelles le réalisme laisse une place de taille à l'imaginaire. Cinq tranches de vie où un évènement change définitivement le quotidien des personnages. Un aide-soignant retrouve goût à la vie grâce à un patient ou encore un groupe de choristes vivants à la fin de l'Occupation... Chacun face à son Everest tentera de l'éviter, de le contourner ou de le franchir. Cet écrit a reçu le grand prix du Lions Club Héres Olbia 2015.

Enfumer un mariage royal, danser sur un silo nucléaire, transformer un abribus en théâtre... Cet ouvrage répertorie les mille et une tactiques inventées par les artistes, activistes, résistant. es, dissident. es et autres esprits libres pour déjouer la violence des dominations ou la tristesse des conventions, en imaginant des formes d'action non violentes inédites. Structuré comme un abécédaire, il établit une typologie de ces méthodes d'insoumission créative : détourner, in ? ltrer, parasiter, saboter, braconner, bricoler, etc. Sont ainsi rassemblés une multitude d'exemples pris à travers l'histoire et le monde et restitués sous la forme de microrécits. Des grèves de l'Egypte antique jusqu'au mouvement Black Lives Matter, en passant par les suffragettes, les hippies, les luttes LGBT ou les Printemps arabes, les mobilisations les plus diverses croisent des gestes d'artistes qui font irruption dans l'espace public avec insolence, humour ou poésie. A la fois boîte à outils, ouvrage de référence et promenade facétieuse, cet inventaire rend hommage à celles et ceux qui désirent agir plutôt que subir. Et invite à en faire autant.