De vraies réponses

Un guide incontournable pour tous ceux qui doivent côtoyer des humains ! Avez-vous déjà eu affaire à quelqu'un qui se plaint constamment, monopolise l'attention ou vit littéralement collé à son téléphone ? Ces comportements, souvent toxiques et parfois subtils, mais trop souvent envahissants, finissent par nous épuiser et empoisonner nos relations au travail, à la maison, en couple ou entre amis.Ce guide, à la fois drôle, profond et libérateur met en lumière 10 grands profils de comportements dérangeants, analysés avec humour, recul et beaucoup d'expérience vécue. Apprenez à reconnaître et à mieux gérer les personnalités colorées de votre entourage. Et si le problème... c'était parfois nous ... Plus qu'un simple guide, le DSM-10 deviendra un outil de compréhension percutant, un miroir révélateur et un manuel de survie relationnelle qui propose des exemples concrets et des pistes simples et efficaces pour améliorer nos relations et nous améliorer nous-mêmes.

La démarche proposée dans cet ouvrage me semble exemplaire dans le sens où elle tente de relier et ainsi d'amplifier des propositions de travail sur soi qui sont au coeur même du développement de la personne. Et en particulier du développement de ses ressources les plus cachées, les plus profondes, les plus nécessaires pour vitaliser la vie qui est en nous. La VIE, ce précieux cadeau reçu au moment de notre conception. Mieux se connaître en profondeur, pour mieux se rencontrer soi-même et par là même mieux rencontrer l'autre. Découvrir le meilleur de soi pour entendre le meilleur de l'autre. Accéder à plus de conscience pour devenir plus lucide, plus responsable et par là même plus respectueux envers soi et autrui, et donc devenir un auteur et un acteur à part entière de sa propre vie. Mais la prise de conscience ne suffit pas, encore faut-il se donner les moyens de grandir de l'intérieur, de mieux reconnaître ses possibles et ses limites, tout en sachant que nous avons plus de ressources que nous l'imaginons. Ce livre peut nous aider en ce sens et nous donner ainsi cette liberté d'être nécessaire à chaque homme et femme de ce monde, pour oeuvrer à son changement. Préface de Jacque Salomé.

Ce livre est la base du programme Permamince. Avec de multiples références scientifiques à l'appui, il en explique les fondements et les implications.

Spiruline a 5 ans. Elle aime passer de longues heures dans son jardin, à la découverte de nouveaux amis. Découvre avec elle, le monde merveilleux et secret des Fébellules.