Desportes

Et maintenant, qu'est-ce que je fais ? Cette question, il nous arrive fréquemment de nous la poser au cours de notre journée de travail. Véritable GPS de notre temps, à embarquer pour bien se repérer dans l'entreprise, ce guide nous fournit les outils nécessaires pour y voir plus clair en cinq minutes : trouver les bonnes réponses, distinguer l'action juste et éthique, se sentir bien. Carrière, objectifs, management, gestion d'équipe, communication, relations entre collègues ou problème de hiérarchie... rien ne vaut une pause philo pour distinguer ce que l'on peut faire ? ou pas ! Car la philo sert à cela : prendre du recul, nommer, analyser, poser des jalons, comprendre non seulement où est notre bien-être mais aussi comment bien agir. Sans chichi ni charabia. Avec des idées et des mots utiles au quotidien. En un mot, redevenons la personne qui tient le gouvernail. Avec perspicacité et sagesse. Cela change tout.

Les questions que se posent tous les parents ! Vous les jugez hypersensibles, hyperconnectés, hypercompliqués ? Soyons honnêtes, l'adolescence est une période déconcertante pour tout le monde et bien souvent, les parents se retrouvent démunis. Pour mieux communiquer et surtout pour les accompagner sans jugement durant cette période de changements, le duo Soledad Bravi et Agathe de Lastic croque avec finesse le quotidien des jeunes, en donnant clés et conseils pour dédramatiser, agir ou simplement accepter leur comportement en comprenant ce qui se passe dans leur cerveau. Ils se couchent tard, passent des heures au téléphone avec leurs copains, ne parlent plus, sont toujours avachis sur le canapé, ne rangent rien ? Ces situations vous rappellent peut-être quelque chose ? Fêtes, potes, expériences à risques, sexualité, amitié. . . ce sont tous ces thèmes que nos deux autrices abordent avec humour pour nous aider, nous parents, à mieux connaître certaines réalités de nos adolescents, et être plus indulgents à leur égard. Dans la tête de mon ado, dépeint la vie des adolescents avec humour et bienveillance, tout en apportant une analyse scientifique grâce à l'éclairage subtil de Grégoire Borst. Un one-shot qui fait du bien. A lire seul ou avec son ado !