
Tu vas lâcher ce téléphone ?! Toutes les raisons de le faire. 30 conseils pour y arriver. Et plus en
Lajarge Eric
MICHEL LAFON
9,95 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN :
9782749934808
Tu ne te sépares jamais de lui, tu te réveilles et t'endors toujours à ses côtés, tu l'utilises partout, tout le temps, tu le "checkes" facilement 100 fois par jour, tu le laisses te distraire pour un oui ou pour un non, etc. Ton smartphone est devenu une obsession. Ta famille, tes amis, tes collègues et même ta conscience te supplient d'apprendre à le lâcher. Mais comment faire ? Il y a un livre pour ça, et c'est celui-là !
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 170 |
|---|---|
| Date de parution | 25/01/2018 |
| Poids | 240g |
| Largeur | 121mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782749934808 |
|---|---|
| Titre | Tu vas lâcher ce téléphone ?! Toutes les raisons de le faire. 30 conseils pour y arriver. Et plus en |
| Auteur | Lajarge Eric |
| Editeur | MICHEL LAFON |
| Largeur | 121 |
| Poids | 240 |
| Date de parution | 20180125 |
| Nombre de pages | 170,00 € |
Découvrez également
Peurs, phobies, TOCS, timidité
Hypersensibilité
Gestion du stress
Charge mentale
Anxiété
dans
Gestion des émotions
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-

Santé publique. 2e édition
Lajarge Eric ; Debiève Hélène ; Nicollet Zhour ; PLa santé publique est une discipline à part entière, dont le but est la santé de la population, et non celle de l'individu. Dans ce cas, la santé est aussi définie plus largement que par l'absence de maladie : "C'est un état de complet bien-être physique, mental et social" selon la définition de l'OMS. La santé publique s'intéresse donc à la dimension collective, et intègre le concept de santé à la société, lui donnant ainsi une dimension nouvelle, qui ne saurait se limiter à la somme des santés individuelles. La méthode emprunte à des sciences diverses : de l'information et de l'éducation, des sciences économiques, humaines, morales. Elle débouche sur des choix, donc sur une planification des actions, et une évaluation de celles-ci. L'ambition de cet aide-mémoire est d'offrir des repères de compréhension, et de proposer des "clés" utiles à l'appréhension de cette discipline riche de concepts, et dont les applications concrètes sont nombreuses aujourd'hui en France.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER33,65 € -

Les sans mots de l'habitabilité et de la territorialité
Fourny Marie-Christine ; Lajarge RomainLes mots existants dans la langue française ne décrivent que partiellement les réalités actuelles de l'habitabilité et de la territorialité. C'est de ce constat qu'est née l'idée de cet ouvrage dans lequel environ 40 auteurs ont recensé et défini une centaine de termes nouveaux – dont la plupart sont des néologismes –, qui permettent de décrire la complexité du problème contemporain de l'habiter/habitable dans des territoires de plus en plus fragmentés. Les mots sont malaxés, étirés, critiqués et reconstruits pour les faire muter à l'image des nouvelles réalités. Le tout, dans une perspective pluridisciplinaire qui donne autant la parole à des géographes, des sociologues, des ethnologoques qu'à des architectes et des sociolinguistes.On y côtoiera des termes offrant une compréhension immédiate comme côte-à-côtisme, flurbanité ou encore d'autres formes empruntant volontairement à une autre langue que le français comme AirBnBiste ; Aroundoor, etc.Rigueur scientifique et ton délibérément humoristique sont associés pour proposer au lecteur un regard original, novateur et résolument actuel sur les divers phénomènes liés à l'habitabilité et la territorialité.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER20,00 € -

Le carnet un rien peut tout changer ! Des exercices simples pour transformer votre vie
Clear James ; Lafarge DanielleVous avez envie de prendre de bonnes habitudes mais remettez toujours tout à demain ? Il est temps de planter dès aujourd'hui la graine de votre succès prochain ! Inspiré d'Un rien peut tout changer, le best-seller mondial de James Clear, ce carnet enrichi d'exercices guidés et de routines concrètes vous accompagne pour transformer votre énergie en mouvement, vos intentions en actions et vos rêves en résultats. Chaque jour, rapprochez-vous un peu plus de la personne que vous voulez devenir. Un pas après l'autre. Un rien... peut tout changer.EN STOCKCOMMANDER18,15 € -

La Théorie Let Them
Robbins Mel ; Lafarge DanielleRésumé : Deux mots simples vont changer votre vie ! Vous avez du mal à atteindre vos objectifs ou à être plus heureux ? Le problème ne vient pas de vous. Le problème, c'est le pouvoir que vous donnez aux autres. Dans ce livre, vous apprendrez comment deux mots - Let Them (laissez-les) - peuvent vous délivrer de l'opinion et du jugement d'autrui. Vous serez alors libéré du besoin épuisant de vouloir tout contrôler autour de vous. Une vie meilleure vous attend. La théorie Let Them est une méthode éprouvée pour préserver votre temps et votre énergie et vous concentrer sur ce qui compte vraiment. Rechercher l'approbation des autres, faire leur bonheur et laisser leurs opinions vous refréner vous a exténué. Découvrez comment ne plus gaspiller vos ressources et créer une vie où vos rêves, vos objectifs et votre bonheur passeront en premier. La théorie Let Them est un outil simple dont des millions de gens parlent parce qu'il fonctionne ! Le moyen le plus rapide de prendre les rênes de votre existence est d'arrêter de vouloir maîtriser l'incontrôlable et de vous concentrer sur l'essentiel : vous-même. En laissant les autres vivre leur vie, vous pouvez enfin vivre la vôtre. Autrice de best-sellers internationaux traduits dans 41 langues, Mel Robbins est l'une des oratrices les plus motivantes au monde. Avec plus de 16 millions d'abonnés et des milliards de vidéos visionnées à son actif, elle est renommée pour sa capacité à transformer des sujets complexes en actions pratiques quotidiennes. La Théorie Let Them est son livre le plus puissant et le plus profond à ce jour.EN STOCKCOMMANDER19,90 €
Du même éditeur
-

Instinct Tome 2
Inoxtag ; Compain Charles ; Monnot BasileTU PEUX FUIR LE DANGER. PAS TON DESTIN. Trois mois après l'incident qui a bouleversé le cours de sa vie, Haki s'affaiblit. Il porte le Noctus, une maladie qui s'étend en lui un peu plus chaque jour. Dehors, la ville d'Agartha garde un visage parfait. Trop parfait. Haki doit choisir : être spectateur et laisser la maladie l'emporter... ou risquer le peu de vie qui lui reste pour découvrir les vérités qu'Agartha refuse de montrer.EN STOCKCOMMANDER10,95 € -

Déferlante
Denjean CélineLui, l'homme inébranlable, le roc, tremblait des pieds à la tête, et ses prunelles humides brillaient d'un éclat nouveau qu'elle connaissait bien, celui des gens qui ont perdu un morceau d'âme." Finistère Nord. Devant le cercueil d'Alessandro, le silence ne peut dissimuler la haine qui oppose les Chavez aux Delaroche. Albertina, la mère du défunt, est convaincue de la culpabilité de sa belle-fille, Cloé, ex-enfant star et actrice de renom. Le rapt de Cloé à la sortie du cimetière libère une violence incontrôlable : manipulation, menaces et chantage aspirent les deux clans dans une spirale dévastatrice. La malédiction en héritage.EN STOCKCOMMANDER21,95 € -

Immortelle
Sparks Nicholas ; Shyamalan M. Night ; Gonse Lou ;La rencontre inédite entre deux géants mondiaux : Nicholas Sparks, l'auteur des romans d'amour les plus lus au monde et M. Night Shyamalan, le maître du suspense psychologique révélé par Sixième sens et Incassable.Tate Donovan, architecte new-yorkais, demeure troublé par les ultimes confidences de sa s?ur : celle-ci lui aurait transmis son don de voir les morts... Pour tourner la page après sa disparition, Tate s'installe dans une maison d'hôtes dans le Massachusetts. Il y fait la connaissance de Wren, une femme aussi attachante qu'énigmatique, et tombe très vite sous son charme. Mais alors que le lien qui les unit s'intensifie, des phénomènes surnaturels inquiétants viennent menacer leur amour naissant. Une âme blessée hante ces lieux. Tate est le seul à pouvoir l'aider, mais cela pourrait bien signifier perdre celle qu'il aime.EN STOCKCOMMANDER21,95 €
De la même catégorie
-

Sortir des ruminations mentales
Colombel MarineRésumé : Toutes les clés pour reprendre les commandes de votre vie ! Vous les connaissez, ces pensées qui tournent en boucle dans votre tête ? Celles qui vous jugent et vous rappellent sans cesse que "vous n'êtes pas beau" , que "vous êtes coupable" , que "vous n'arriverez jamais à rien" ? Elles polluent votre quotidien, alors il est temps d'enrayer ces mécanismes. La Dr Marine Colombel vous invite à identifier vos pensées toxiques et à vous rendre compte de la manière dont elles influencent votre vision du monde. Vous pourrez ainsi dépasser vos blocages récurrents et reprendre les commandes de votre vie ! Avec : - Des explications pour tout comprendre du fonctionnement des pensées. - Des exercices pratiques pour retrouver votre calme mental. - Des méditations guidées accessibles par des QR Codes.EN STOCKCOMMANDER7,55 € -

La Théorie Let Them
Robbins Mel ; Lafarge DanielleRésumé : Deux mots simples vont changer votre vie ! Vous avez du mal à atteindre vos objectifs ou à être plus heureux ? Le problème ne vient pas de vous. Le problème, c'est le pouvoir que vous donnez aux autres. Dans ce livre, vous apprendrez comment deux mots - Let Them (laissez-les) - peuvent vous délivrer de l'opinion et du jugement d'autrui. Vous serez alors libéré du besoin épuisant de vouloir tout contrôler autour de vous. Une vie meilleure vous attend. La théorie Let Them est une méthode éprouvée pour préserver votre temps et votre énergie et vous concentrer sur ce qui compte vraiment. Rechercher l'approbation des autres, faire leur bonheur et laisser leurs opinions vous refréner vous a exténué. Découvrez comment ne plus gaspiller vos ressources et créer une vie où vos rêves, vos objectifs et votre bonheur passeront en premier. La théorie Let Them est un outil simple dont des millions de gens parlent parce qu'il fonctionne ! Le moyen le plus rapide de prendre les rênes de votre existence est d'arrêter de vouloir maîtriser l'incontrôlable et de vous concentrer sur l'essentiel : vous-même. En laissant les autres vivre leur vie, vous pouvez enfin vivre la vôtre. Autrice de best-sellers internationaux traduits dans 41 langues, Mel Robbins est l'une des oratrices les plus motivantes au monde. Avec plus de 16 millions d'abonnés et des milliards de vidéos visionnées à son actif, elle est renommée pour sa capacité à transformer des sujets complexes en actions pratiques quotidiennes. La Théorie Let Them est son livre le plus puissant et le plus profond à ce jour.EN STOCKCOMMANDER19,90 € -

L'art subtil de s'en foutre
Manson MarkUn livre pour en finir avec la tyrannie de la pensée positive. Nous vivons dans la mauvaise conscience face aux succès de ceux qui paraissent heureux, efficaces, épanouis ; et, en cherchant à nous améliorer, nous nourrissons l'anxiété de ne pas y arriver. C'est cette spirale infernale que le blogger superstar Mark Manson cherche à briser. Il ne s'agit pas de se montrer indifférent à tout, mais d'être à l'aise avec le fait d'être différent, et de choisir les combats qui ont du sens pour nous - plutôt que de s'épuiser sur tous les fronts. Nous ne sommes pas parfaits, peu d'entre nous sont des génies : et alors ? Dans un style très direct et impactant, Mark Manson s'appuie à la fois sur des recherches scientifiques et des anecdotes personnelles bien senties pour renverser la table et guider le lecteur. Un best-seller du New York Times.EN STOCKCOMMANDER14,90 € -

Les 50 règles d'or pour lâcher prise
Dujardin LaurenceComment faire face à des émotions négatives ou à des situations perturbatrices. Tout simplement en s'exerçant au lâcher prise quand cela s'avère nécessaire. Le lâcher prise est une sorte d'abandon actif qui nécessite de la volonté. Un sommaire en 6 parties et quelques exemples de règles d'or : Faîtes l'état des lieux Pourquoi lâcher prise ? Lâchez prise sur vos résistances et conditionnements Réconciliez vos 2 pôles positifs et négatifs Dévérouillez vos résistances Vivez votre chagrin N'essayez pas de tout comprendre Définissez et réalisez des objectifs précisEN STOCKCOMMANDER4,95 €

