Burn out, arrêtez de tirer sur la corde

Vous avez le sentiment que vos capacités, vos forces et votre énergie vitale sont anéanties... Vous lever chaque matin est un effort insoutenable... Dans votre tête et votre corps c'est Hiroshima et Nagasaki réunies aux dégâts causés par les deux guerres mondiales... Votre vie devient un champ de ruines. Et par-dessus tout cette angoisse, cette peur bleue de ne jamais réussir à vous relever, de ne plus jamais pouvoir vous assumer... Cette angoisse vous submerge jour et nuit... Alors ce livre est pour vous. Son objectif est : comprendre ce qui vous arrive. Comprendre est capital pour accepter et savoir comment remonter la pente. Dans ce livre vous comprendrez pourquoi vous n'êtes pas fragile, pourquoi vous êtes dans cet état, et ensuite nous agirons ensemble pour que vous remontiez la pente. Ce livre va vous faire du bien.