Bonjour l'amour ! Adieu violence ! Transformez vos relations personnelles en affirmant votre pouvoir

L'auteur nous invite à réfléchir sur la violence, la colère et la peur qui prévalent trop souvent dans nos relations personnelles et dans notre société moderne. En contrepartie, il met en lumière l'impact que peuvent avoir l'amour, la non-violence et la paix dans nos vies. Il nous montre le choix qui s'offre à nous: accueillir l'amour et abandonner la violence. -

Il n'y a pas d'ennemi. Pas plus à l'extérieur qu'à l'intérieur de soi. Bien qu'il nous soit facile de le croire. Il y a plutôt l'inconnu et la peur de ce que nous connaissons peu ou pas: NOUS. Et encore, nous interprétons, préjugeons, jugeons, étiquetons, afin de diminuer l'éloignement. Il n'y a que des différences.

« L'amour véritable dit OUI à ce qui EST. Le premier pas à franchir: ne pas souhaiter changer l'autre, mais l'accepter, le comprendre, se mettre à sa place. ÊTRE empathique, pour peu que le mot puisse dire encore quelque chose. »

Richard LaChance est psychologue et psychothérapeute depuis plus de vingt ans. Il a été formateur auprès de groupes de support pour les hommes, de groupes d'entraide pour les parents et de groupes d'accompagnateurs auprès des malades et des mourants.

Un excellent outil pour désamorcer la violence, tant conjugale que sociale!