En forme toute l'année grâce aux plantes. A chaque saison ses remèdes naturels
Labescat Jacques
ULMER
16,90 €
Epuisé
EAN :9782841385560
Chaque saison amène son lot de petits problèmes spécifiques: au printemps, cela peut être les allergies, les kilos à perdre après l'hiver, les problèmes de peau? en été, les coups de soleil, le mal des transports, la turista, les piqûres d'insectes? en automne, les rhumes, la toux, les maladies infantiles, les poux de la rentrée? en hiver, la grippe et les autres virus, la dépression saisonnière, les rhumatismes? Contre tous ces petits tracas, des solutions naturelles et efficaces existent.Jacques Labescat, médecin phytothérapeute, nous présente pour chaque saison:- des conseils pratiques et faciles à mettre en oeuvre pour rester en forme;- des « plantes ressources » adaptées à la saison pour se sentir bien;- et contre chacun des petits maux saisonniers, une ordonnance type à base de plantes médicinales, disponibles facilement dans le commerce.
Nombre de pages
159
Date de parution
30/08/2012
Poids
390g
Largeur
140mm
Plus d'informations
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EAN
9782841385560
Titre
En forme toute l'année grâce aux plantes. A chaque saison ses remèdes naturels
Auteur
Labescat Jacques
Editeur
ULMER
Largeur
140
Poids
390
Date de parution
20120830
Nombre de pages
159,00 €
Disponibilité
Epuisé
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Si le stress est un moteur puissant, mal maîtrisé, il peut avoir des répercussions négatives sur notre organisme: fatigue, découragement, perte de sommeil, manque d'appétit, irritabilité... Autant de symptômes qu'est capable de combattre efficacement la phytothérapie. Faciles à utiliser, économiques, naturelles, les plantes constituent l'allié idéal pour vous aider à lutter contre ce "mauvais" stress. Moyennant quelques mesures de bon sens en parallèle, les remèdes phytotérapiques vous aident à vous relaxer et à lâcher prise, sans entraîner de dépendance. Vous apprendrez dans cet ouvrage à utiliser tisanes, teintures mères, décoctions, extraits de plantes fraîches, bains et lotions pour (re) trouver sérénité, détente et plaisir. Clair, simple et accessible à tous, ce petit guide vous donne toutes les clés pour bien gérer votre stress grâce aux plantes. L'essayer, c'est l'adopter!
Quelques kilos en trop, des régimes draconiens qui se succèdent au gré des modes, une balance qui fait le yoyo... Rien de tel pour fragiliser le corps et lui faire reprendre rapidement les kilos perdus, voire davantage! Dans cette quête de l'équilibre, les plantes peuvent nous aider à retrouver notre poids de forme et à le conserver longtemps. Faciles à utiliser, économiques, naturelles, elles favorisent la perte de poids tout en contribuant à préserver énergie et moral. Apprenez à utiliser tisanes, teintures mères, décoctions, extraits de plantes fraîches, bains et lotions, pour vous faire du bien et vous aider au quotidien à tenir vos bonnes résolutions. Clair, simple et accessible à tous, ce petit guide vous donne toutes les clés pour mincir sans stress et durablement grâce aux plantes. L'essayer, c'est l'adopter!
Les médecines naturelles séduisent de plus en plus de personnes. Si les plantes occupent une place privilégiée pour se soigner, il n'est pas toujours facile de savoir lesquelles choisir ni comment les utiliser. Mes ordonnances de plantes se veut avant tout un guide pratique pour vous accompagner dans l'utilisation des plantes médicinales au quotidien.
Lorsqu'on retrouve une voiture calcinée en pleine forêt, on pense qu'on a voulu effacer les traces d'un vol. Mais lorsque cela survient en Pays basque et qu'il y a un mort à l'intérieur, alors on pense à l'E.T.A. ou à l'une de ses résurgences. Pour Jean-Philippe Le Flop, correspondant local du journal Sud-Ouest, tout n'est pas si simple. Son enquête le mènera à Dax, à Capbreton, à Saint-Jean-de-Luz... pour découvrir la vérité, bien plus près que ce qu'il croyait.
A travers 320 pages et 1600 photographies, Maurice Reille nous fait découvrir les arbres et les arbustes qu'on rencontre communément dans la nature, en forêt, mais aussi dans les parcs, en France et dans les pays limitrophes. Cet ouvrage est d'une richesse iconographique inégalée. Pour chaque espèce décrite, il présente en image le port de la plante et les feuilles (avec tous les détails permettant une identification visuelle sûre), mais aussi ses fleurs, ses fruits, son écorce et de nombreux autres détails caractéristiques.
Dans ce guide très complet, Didier Willery propose au jardinier les meilleurs choix pour répondre à toutes ses envies et à toutes les situations du jardin : Classement des plantes par époque de floraison, couleur des fleurs, couleur des feuillages, parfum, type de sol, type d'exposition, forme, hauteur ou encore utilisation particulière (bords de mer, sous-bois, plein vent, en pot, couvre-sol, etc.) ; Toutes les plantes du jardin en un seul volume : arbres, arbustes, vivaces, annuelles... ; Plus de 3000 espèces et variétés décrites ou citées, et au moins 2000 illustrées.
Geissler Lutz ; Herviaux Sylvain ; Remmele Felix ;
Réussir des pains irrésistibles, excellents pour la santé, à partir de céréales anciennes, voila ce que propose Lutz Geissler à travers ce livre, concu comme une incontournable boite a outils. Vous trouverez dans cet ouvrage : toutes les techniques et les étapes-clés de la panification (pétrissage, levain, poolish, biga, mise en forme, cuisson, etc.) ; 45 recettes issues des grandes traditions boulangères européennes (baguette, brioche, pain de mie, flûte, pains façon paillasse, pain méteil, pain aux graines, pain de seigle, pain aux noix, etc.), rassemblées selon leur niveau de difficulté ; les portraits des céréales (seigle, blé tendre, blé dur, épeautre, petit épeautre, orge, avoine, etc.) et pseudo-céréales (graines de chia, de lin, sarrasin, psyllium, etc.) qui sont les ingrédients de base des pains santé ; des conseils pour optimiser la valeur nutritionnelle des pains, afin d'allier plaisir et bienfaits.