
L'apnée, plaisir et performance
L?apnée, c?est la liberté de mouvement. Dépourvu de bouteille et de détendeur, vous vous rapprochez du mode ?poisson?. Une unique bouffée d?air peut vous emmener très loin dans le plaisir et la découverte du monde sous-marin. Cet ouvrage ouvre la porte sur un loisir et une discipline méconnue, qui pourtant est accessible à tous. Vous trouverez ici, les premières clés de l?apnée en piscine et en mer, qui vous permettront d?avancer en toute sécurité sur les pistes de Mayol, et autres grands champions actuels,qui vous livrent leurs secrets et conseils. Choix du matériel, idées d?entrainements,ou comment apprivoiser ces nouvelles sensations, sont autant de maillons qui vous permettront de rester plus longtemps sous la surface afin de communier toujours mieux avec la mer.
| Nombre de pages | 96 |
|---|---|
| Date de parution | 07/03/2011 |
| Poids | 150g |
| Largeur | 140mm |
| EAN | 9782857257479 |
|---|---|
| ISBN | 2857257473 |
| Auteur | Kreiss Francine ; Buyle Frédéric ; Chapuis Claude |
| Editeur | VAGNON |
| Largeur | 140 |
| Date de parution | 20110307 |
| Nombre de pages | 96,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Le squale
Kreiss FrancineLiaisons dangereuses avec un tueur en série. Il est des êtres que tout oppose mais qui s'attirent comme des aimants. Thommy Recco et Francine Kreiss sont de ceux-là. D'un côté, un ancien " gladiateur " des mers et tueur en série à ses heures perdues, qui croupit en prison. De l'autre, une apnéiste, qui fouille le passé du frère, Toussaint Recco, corailleur surdoué des abysses, assassiné sur son bateau. A l'origine, une enquête : Francine écrit à Thommy, et une correspondance insolite s'ensuit. Jusqu'à ce qu'une amitié, pleine d'évidences et de contradictions, naisse. Comment expliquer ce rapprochement ? Pourquoi est-elle captivée par celui que tout le monde surnomme " le monstre " ? Lettre après lettre, Tommy lui livre ses alibis bidons, lui hurle son innocence jusqu'à la faire douter. Mais, qui, de lui ou d'elle, infligera sa folie à l'autre ? Véritable thriller du réel, Le Squale offre un face-à-face sidérant qui emporte par-delà le bien et le mal.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER8,95 € -

Le squale
Kreiss FrancineRésumé : Thommy Recco et Francine Kreiss n'auraient jamais dû se croiser. Ou seulement au fond de l'eau. Il a été héros de guerre, apnéiste hors pair et meurtrier. Il croupit désormais en prison. Elle est apnéiste journaliste et enquête sur le passé du frère, un corailleur légendaire : Toussaint Recco, assassiné sur son bateau. Sur un quiproquo, Francine écrit à Thommy, et une correspondance insolite se noue alors. L'homme, emmuré jusqu'à la mort, clame son innocence. Insaisissable et manipulateur, il joue de son charme. De ses colères aussi... Francine reste sur ses gardes, résiste. Mais, fascinée, elle poursuit irrésistiblement sa descente en apnée dans les méandres de ce personnage hors-norme que tout le monde surnomme " le Monstre ". En coulisse, elle découvre le don de la famille Recco pour le monde marin : dans la tribu, Thommy demeure celui qui peut vous attirer vers les abysses. Qui, de lui ou d'elle, infligera sa folie à l'autre ? Véritable thriller du réel, Le Squale offre un face-à-face sidérant qui emporte par-delà le bien et le mal.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER21,00 € -

Immersions. Plongées insolites à couper le souffle
Kreiss Francine ; Pegeon ElisabethRésumé : Championne du monde d'apnée de bulles ! Le seul titre que les Russes n'ont pas. L'insolite est devenu la curieuse quête de Francine Kreiss, qui estime que l'apnée est un passeport pour un nouveau monde. Celui de l'émotion visuelle et de l'exploration sous-marine en dehors des sentiers battus. Car à son goût, trop de carrelage et de chrono sur les compétitions. Alors elle a fui et est retournée à l'essence même de sa passion : le Bleu. Fascinée par ces mondes engloutis, elle est devenue reporter des mers, et photographe en apnée. Car photographier en apnée, c'est glisser en silence sur les molécules d'eau et pouvoir approcher les animaux marins avec respect. Au milieu des grands requins, sous le ventre d'une baleine, dans les sombres coulisses d'un delphinarium, dans les catacombes de Paris, à la barbe d'un lamantin, sous la glace des montagnes et même dans l'aquarium du prince Albert de Monaco : elle vous invite à retenir votre souffle aux quatre coins du monde, mais aussi dans des endroits surprenants, interdits et parfois tout près de chez vous ! Plongez les yeux grands ouverts dans ce voyage insolite, et faites de la surface un vague souvenir.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER35,00 € -

Le squale. 1 CD audio MP3
Kreiss Francine - Lausseur HélèneThommy Recco et Francine Kreiss n'auraient jamais dû se croiser. Ou seulement au fond de l'eau. Il a été héros de guerre, apnéiste hors pair et meurtrier. Il croupit désormais en prison. Elle est apnéiste, journaliste et enquête sur le passé du frère, un corailleur légendaire : Toussaint Recco, assassiné sur son bateau. Sur un quiproquo, Francine écrit à Thommy ; une correspondance insolite se noue. L'homme, emmuré jusqu'à la mort, clame son innocence. Insaisissable et manipulateur, il joue de son charme. De ses colères aussi... Francine reste sur ses gardes, résiste. Mais, fascinée, elle poursuit irrésistiblement sa descente en apnée dans les méandres de ce personnage hors-norme que tout le monde surnomme " le Monstre ". En coulisse, elle découvre le don étrange de la famille Recco pour le monde marin : dans la tribu, Thommy demeure celui qui peut vous attirer vers les abysses. Qui, de lui ou d'elle, infligera sa folie à l'autre ? Véritable thriller du réel, Le Squale offre un face-à-face sidérant qui emporte par-delà le bien et le mal. En sélection pour le prix Geneviève Moll.Sur commandeCOMMANDER23,90 €
Du même éditeur
-

Survie. Le livre qui pourrait bien vous sauver la peau
Baldacchino Alban ; Boclet-Weller Robin ; GonçalveOn pourrait penser qu'il est complètement inutile d'utiliser une boussole ou de faire du feu soi-même, quand on a un GPS dans son téléphone et un briquet dans sa poche. Et pourtant, les stages de survie connaissent un succès grandissant. Retrouver du lien à la nature, se procurer des sensations fortes ou renouer avec des techniques oubliées : autant de motivations pour les apprentis aventuriers, qui sont de plus en plus nombreux ! Si vous en faites partie, ce manuel pratique et bien illustré est fait pour vous. Vous y trouverez toutes les bases des techniques de survie indispensables : s'orienter, trouver de l'eau, construire un abri, faire du feu... Vous serez paré à toutes les situations !EN STOCKCOMMANDER5,95 € -

Abécédaire du plaisancier
Bretagne Éric ; Timon Lorenzo ; Stefano LaurentDe A comme "abattre" à Z comme "zone d'évitement" , l'Abécédaire du plaisancier propose les définitions de plus de 300 mots-clés indispensables pour acquérir une culture nautique solide et utile à toute sortie en mer, en bateau à moteur ou à voile. L'ensemble est enrichi de planches visuelles pour identifier et retenir en un clin d'oeil l'essentiel sur la conception et le fonctionnement d'un bateau, les manoeuvres de base, le balisage et les marques, le matériel de sécurité, les gréements, les voiles...EN STOCKCOMMANDER19,95 € -

Coaching surf
Dufau GuillaumeVous êtes prêt à franchir le pas et à vous initier à la pratique du surf ? Vous surfez mais vous avez besoin d'évoluer dans votre apprentissage ? Voici une méthode, simple et décomplexée, organisée en trois étapes essentielles. - Se préparer aux bons gestes pour maîtriser les outils météorologiques et l'évolution des prévisions, choisir son spot de surf, affronter les vagues dans une bonne condition physique et sereinement. - S'entraîner grâce aux différentes manoeuvres de base, de la prise des premières "mousses" à la technique du canard en passant par la rame sur les vagues du large, le take-off, le bottom-turn, et le roller. - Progresser en expérimentant les manoeuvres avancées comme le late take-off, le carving, le tail-slide, le cut-back, le re-entry, le floater, et la glisse à l'intérieur du tube, la figure reine du surf. Et pour aller plus loin, retrouvez tout ce qu'il faut savoir sur les pratiques de glisse, l'équipement et le matériel, la réglementation et les règles de priorité, l'éthique du surf et les écogestes. Osez vous lancer ! Surfez la vague !EN STOCKCOMMANDER14,95 € -

25 noeuds marins indispensables. 2e édition
VAGNON EDITIONSRésumé : Tout bon marin se doit de connaître les noeuds de base, indispensables à sa sécurité et à la vie à bord en général. Ce petit manuel très pratique vous propose d'apprendre à maîtriser les essentiels, grâce à des pas à pas pédagogiques clairement illustrés. En se focalisant sur 25 noeuds incontournables, il constitue une très bonne introduction à l'art du matelotage Ses explications simples et concrètes vous feront, de plus, passer un bon moment. Un essentiel à glisser dans toutes les bibliothèques de bord !EN STOCKCOMMANDER6,95 €
