
Managez grâce à votre intelligence émotionnelle. Utiliser la force de ses émotions
Kotsou Ilios ; Salovey Peter
DE BOECK SUP
23,90 €
En stock
EAN :
9782807345744
Les recherches en psychologie des émotions et en neurobiologie nous montrent que si les compétences de régulation émotionnelle sont liées à la santé physique et mentale, elles le sont aussi à la capacité à prendre des décisions, gérer des relations et faire preuve de leadership. Ce livre - dont la 5e édition est actualisée et enrichie - traite de l'importance et de l'utilisation de ces compétences en management. Ecrit dans un style clair et direct, il s'adresse à toute personne intéressée par les émotions et, tout particulièrement, les managers, directeurs des ressources humaines, consultants et formateurs. Il intéressera également les étudiants en management et en gestion des ressources humaines.
Commandé avant 16h, livré demain
| Nombre de pages | 256 |
|---|---|
| Date de parution | 03/05/2023 |
| Poids | 379g |
| Largeur | 160mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782807345744 |
|---|---|
| Titre | Managez grâce à votre intelligence émotionnelle. Utiliser la force de ses émotions |
| Auteur | Kotsou Ilios ; Salovey Peter |
| Editeur | DE BOECK SUP |
| Largeur | 160 |
| Poids | 379 |
| Date de parution | 20230503 |
| Nombre de pages | 256,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-

La sagesse des petits riens. Changer de regard pour vivre la magie du quotidien
Kotsou IliosRésumé : " Le quotidien, comme un miroir, nous donne mille occasions de nous découvrir. Ces "petits riens' sont des moments ordinaires, qu'un regard attentif peut transformer en expérience unique. Parfois, au coeur de ces instants, surgit un éclat de notre humanité partagée. " A travers 58 courts chapitres, Ilios Kotsou nous invite à percevoir la magie discrète de l'ordinaire. Des conversations avec sa fille jusqu'aux rencontres éphémères en passant par les échanges entre amies, il nous rappelle que la sagesse surgit souvent dans le quotidien, là où on l'attend le moins. Il partage aussi son chemin de résilience, en revenant avec sincérité sur le traumatisme d'une enfance dans une organisation sectaire. Une invitation lumineuse à changer de regard et à laisser la vie nous prendre par la main.EN STOCKCOMMANDER19,50 € -

Mon psy & moi
Boudon Alice ; Kotsou Ilios ; Piers JenniferLes troubles psychologiques touchent une grande partie de la population. Pourtant, il reste très souvent difficile de passer la porte d'un cabinet de psy. Par peur, par méconnaissance... Alice Boudon démystifie la visite chez le psy et répond avec humour aux questions essentielles que tout le monde se pose avant d'oser consulter. En cassant les clichés, elle permet à chacune de découvrir l'envers du décor des séances de psychothérapie. Mon psy & moi répond à toutes vos questions, des plus sérieuses aux plus surprenantes : Mon psy va-t-il parler pendant la séance ? Est-ce que je peux demander à mon psy de m'expliquer sa façon de travailler ? Ma psy éduque-t-elle son enfant comme elle le conseille ? ... Et plus de 60 autres ! Alice Boudon est psychologue clinicienne, spécialisée en thérapie comportementale. Elle exerce son métier depuis plus de 15 ans et reçoit dans son cabinet des personnes de tout âge et de tous horizons. Jennifer Piers a travaillé dans la publicité avant de devenir illustratrice indépendante en 2019. Son coup de crayon coloré et dynamique donne vie aux anecdotes d'Alice. Ilios Kotsou est docteur en psychologie, spécialisé dans les domaines des émotions, du bien-être et de la gestion des conflits.EN STOCKCOMMANDER14,95 € -

Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle
Kotsou IliosNos émotions nous servent de signaux face à notre environnement. Elles ont pour effet d'éclairer notre jugement, de nous protéger des risques ? ; mais elles ont aussi le pouvoir de nous conduire à des souffrances psychologiques ou physiques. Les exercices proposés ici nous incitent à nous interroger sur notre façon d'accueillir et de gérer nos émotions. Ils nous apprennent à pratiquer l'intelligence émotionnelle pour arriver à modifier des rapports souvent conflictuels avec nos états d'âme. Voici le premier Cahier qui vous aidera à mieux vivre avec vos émotions et avec celles des autres, pour vous construire un chemin de vie plus harmonieux et riche de sens ? ! "Les émotions sont toutes utiles" : que seraient nos vies sans ces guides inestimables, ces GPS venus d'autres temps ? " Docteur en psychologie et maître de conférences à l'Université libre de Bruxelles, Ilios Kotsou est aussi chercheur associé au sein de la chaire Mindulness, bien-être au travail et paix économique de Grenoble Ecole de management. Formé à la mindfulness, il est membre du Mind & ; Life Europe et a cofondé l'association Emergences (www.emergences.org) qui oeuvre pour une société plus solidaire et consciente et finance des projets humanitaires. Méditant-militant, il met son énergie au service du lien entre transformation intérieure et changement social. www.ilioskotsou.comEN STOCKCOMMANDER8,95 € -

Développer les compétences émotionnelles en 8 séances. Repères théoriques et pratiques, les séances
Kotsou Ilios ; Farnier Joran ; Shankland Rebecca ;Les émotions peuvent aussi bien générer un sentiment intense de bien-être qu'être impliquées dans des problèmes de santé mentale (dépression, troubles anxieux...). Les demandes de thérapie ou d'accompagnement ont presque toujours à voir avec la présence d'émotions désagréables : tristesse, impuissance, déception, anxiété, solitude, colère, culpabilité, chagrin, jalousie... Cet ouvrage présente un programme dont l'objectif global est de favoriser pour les participants un changement durable dans la manière de réagir aux évènements émotionnels. Ce programme - Programme DCE (Développer les Compétences Emotionnelles) - a été développé par une équipe de chercheurs en psychologie spécialisés dans le domaine des émotions. Il fournit aux praticiens sur 5 séances une grille de lecture à propos des compétences émotionnelles.EN STOCKCOMMANDER33,15 €
Du même éditeur
-

Guide d'observation des 14 besoins de l'être humain. 3e édition
Delchambre Nadine ; Lefevre Marie-RoseDans le cadre de la fonction autonome de l'infirmier(e), ce guide est un outil de référence pour l'observation clinique, première étape du processus des soins infirmiers. Cet ouvrage propose une approche approfondie de la fonction de chaque besoin. Les données cliniques à collecter pour évaluer la réalisation de cette fonction sont systématiquement énoncées selon les trois dimensions de l'être humain. La présentation étoffée des signes de difficultés à satisfaire chaque besoin fondamental inclut, entre autres, les caractéristiques majeures (référence ANADI et AFEDI) des diagnostics infirmiers. L'amorce du jugement clinique s'opère par la corrélation de ces caractéristiques avec des "indices D.I.'. Chaque indice renvoie à un classement des diagnostics infirmiers par besoin. L'orientation diagnostique potentielle est clairement indiquée. L'originalité de l'ouvrage réside dans sa structure, son caractère synthétique et sa maniabilité. Parce qu'il permet une vision à la fois globale, précise et complète de la situation d'une personne à un moment donné de son histoire, les formateurs, les professionnels et les étudiants infirmiers trouveront dans ce guide un outil de travail précieux, adapté à la réflexion des infirmier(e)s d'aujourd'hui. Biographie de l'auteur Après une première expérience professionnelle d'infirmières, les auteurs se sont orientés vers l'enseignement des soins infirmiers. Cherchant à doter cet enseignement de supports pédagogiques, elles ont constitué un groupe de réflexion animé par la richesse et la diversité de leurs formations complémentaires et de leur parcours professionnel. Leur démarche vise aussi la professionnalisation de l'art infirmier à travers la création d'un outil utilisable au sein des centres de formation et des milieux de travail."EN STOCKCOMMANDER18,50 € -

Je n'ai pas confiance en moi. Le guide pour vous dégager des émotions parasites et oser vous affirme
Assenheim CathyLa confiance en soi n'est pas une question de volonté ni de caractère. Elle peut se renforcer à tout âge, avec les bons outils ! Ce livre est fait pour vous si : - Vous souhaitez mieux gérer les conflits, vous protéger des relations toxiques et vous affirmer en communication. - Vous cherchez un guide concret, avec outils simples à utiliser dans votre quotidien pour vous autoréguler à votre propre rythme et selon vos besoins. - Vous souhaitez sortir des automatismes d'autosabotage et retrouver une sécurité intérieure dans tous les aspects de votre vie. - Vous cherchez une approche globale de la confiance en soi qui relie psychologie, reprogrammation cognitive, physiologie, mouvement et nutrition. Dans ce nouveau livre où vous trouverez des explications accessibles et sans jargon technique ni généralités floues, Cathy Assenheim vous guide pas à pas pour reconstruire un socle de confiance en vous solide et durable.EN STOCKCOMMANDER19,90 € -

Réussir l'examen d'entrée en médecine. S’entrainer avec des QCM de maths pour le jour J
Ayadim MohamedRésumé : Entrainez-vous avec les 150 QCM de maths spécialement conçus à partir des exigences de l'examen d'entrée en médecine. Ce livre propose aux élèves plus de 150 QCM de mathématiques destinés à préparer l'examen d'entrée en médecine et dentisterie. Les exercices sont présentés dans l'ordre du programme de l'examen, pour que l'élève avance comme pour le jour J. Les QCM ainsi que leurs résolutions, tous originaux, sont rédigés par thème respectant la chronologie des chapitres existant dans le livre "Réussir l'examen d'entrée en médecine" . L'élève peut donc aussi se reporter facilement à cet ouvrage pour réviser la partie théorique.EN STOCKCOMMANDER16,90 € -

Mon enfant est hyper. Anxiété, émotivité, troubles de l'attention et du sommeil... aidez votre enfan
Assenheim CathyRésumé : Les enfants HPI ou hypersensibles ont un fonctionnement cérébral plus rapide, plus intense. C'est un don dont il faut prendre soin pour qu'il s'épanouisse. Il répondra à toutes vos questions : pour comprendre ce qui se passe dans son cerveau et pourquoi il est spécial ; pour répondre de façon adaptée à toutes les situations concrètes du quotidien et en exprimer tout le potentiel. Des outils à utiliser quand ça ne va pas, des techniques pour réguler l'incroyable trésor que sont l'hypersensibilité et le haut potentiel, des méthodes pour adapter votre comportements et gérer les moments difficiles, des exercices de libération émotionnelle, etc. En un mot : votre enfant est HP ou hypersensible, et ce n'est pas un problème !EN STOCKCOMMANDER19,90 €
De la même catégorie
-

Les pouvoirs de l'intelligence émotionnelle. Utiliser la puissance des émotions pour développer conf
Rossi Régis ; Lauzol Claire ; Noyé DidierRésumé : Les émotions ont longtemps été considérées comme des signes de faiblesse n'ayant pas leur place dans le milieu professionnel. Or, les recherches récentes en neurosciences ont permis de montrer leur contribution dans un système très fin qui nous permet d'évaluer chaque situation et d'agir. Selon le Forum économique mondial de Davos, l'intelligence émotionnelle fait désormais partie des dix compétences clés pour réussir professionnellement. Mobiliser son intelligence émotionnelle, c'est développer sa capacité à percevoir les émotions, les siennes ou celles des autres, et à les intégrer dans sa communication et dans sa prise de décision. Les enjeux sont importants : qualité des relations, efficacité collective, coopération et engagement, gestion du stress et des tensions, qualité du service, influence et leadership... Cet ouvrage permettra au manager mais aussi aux collaborateurs, de développer leur agilité émotionnelle et de la mettre au service de la performance collective : Comprendre et accueillir ses émotions sans se laisser submerger par elles ; Comprendre les émotions des autres afin d'entretenir de meilleures relations ; Porter un nouveau regard sur soi, réinterroger ses pratiques ; Savoir exprimer son ressenti, réguler ses émotions et celles des autres ; Renforcer son intelligence émotionnelle pour révéler ses talents !EN STOCKCOMMANDER23,00 € -

Management humain. Une approche renouvelée de la GRH et du comportement organisationnel
Taskin Laurent ; Dietrich Anne ; Gomez Pierre-YvesUne perspective humaniste de la GRH et du comportement organisationnel Réduire les hommes et les femmes à des ressources n'est ni acceptable, ni même efficace pour gérer la transition sociale que nous vivons. Cet ouvrage propose une alternative au modèle instrumental et financiarisé qui domine la gestion des entreprises, plaidant pour un management plus respectueux des individus et des collectifs de travail. Management Humain poursuit trois ambitions : - Réunir deux champs de connaissances et de pratiques habituellement dissociés, la gestion des ressources humaines et le comportement organisationnel - Les mettre en perspective et souligner leurs présupposés et leurs limites - Elaborer une alternative qui fasse de la réflexivité, du travail réel et de la reconnaissance les fondements du sens au travail, de l'engagement des individus, de la communauté de travail. Richement documentée, actualisée, cette troisième édition approfondit et introduit des notions clés du Management Humain, telles que la communauté de travail, la reconnaissance, la soutenabilité et la déontologie.EN STOCKCOMMANDER29,90 € -

Le manager agile. Agir autrement pour la survie des entreprises
Barrand JérômeQu'est-ce que l'agilité ? Quelles sont les caractéristiques d'une entreprise agile ? Quels sont les comportements et postures à adopter pour manager avec agilité ? Quels sont les vraies forces du manager agile ? Quelles actions mettre en place pour pérenniser la performance ? Anticiper, collaborer, innover : l'agilité est un mode de management actif et proactif, utile aux organisations devant mettre au point leur stratégie du changement et rester compétitives. Avec de nombreux exemples, des techniques facilement applicables et des outils éprouvés (dont l'Agile Profile®), cet ouvrage de référence vous donnera les clés pour devenir un manager agile et insuffler l'agilité dans votre entreprise. Dans cette 4e édition entièrement mise à jour, l'auteur présente : trois postures managériales et six leviers d'action pour développer des relations de qualité ; des méthodes pour améliorer la prise de décision ; des témoignages de réussite entrepreneuriale.EN STOCKCOMMANDER28,15 € -

S'adapter, décider et agir en avenir incertain. Quand le management s'inspire de l'Armée de l'air et
Bancel Franck ; Philippe Henri ; Picq Thierry ; RaA un moment où le risque géopolitique s'accroit, ce livre offre aux entreprises un éclairage nouveau sur les capacités managériales, organisationnelles et stratégiques dont disposent nos forces armées. L'Armée de l'air et de l'espace dispose de capacités uniques pour s'adapter dans le temps long et décider et agir en situation de crise. Ce livre expose ces compétences uniques et en même temps permet de comprendre comment les entreprises peuvent se les approprier. Ce livre vise à faciliter les échanges et les transferts de compétences entre ces deux univers qui ne se connaissent que (très) partiellement. Construit autour de témoignages de 15 officiers supérieurs (situations vécues à des moments particuliers de leur carrière), les cinq chapitres présentent tous la même structure : trois thèmes, et pour chacun, le témoignage d'un officier supérieur avec le regard croisé d'un dirigeant de grande entreprise.EN STOCKCOMMANDER25,10 €
