
Docteur : addict ou pas ?
Le célèbre psychiatre de Ca commence aujourd'hui donne ses conseils pour continuer de se faire plaisir sans tomber dans les addictions Vous ne pouvez pas terminer un repas sans un petit goût sucré ? Vos ados passent tout leur temps sur TikTok, Instagram ou YouTube ? Votre smartphone est votre e-doudou ? Vous craquez souvent pour un nouveau vêtement que vous ne porterez même pas ? Dès que vous rentrez du travail, vous buvez un (petit) verre d'alcool ? Vous aimez faire la fête ? Parier un peu d'argent vous excite ? Vous avez besoin d'aller à la salle de sport et de vous montrer sur les réseaux sociaux ? Votre apparence physique est importante pour vous ? Oui, mais vous vous posez cette question... Suis-je addict ou pas ? Le Pr Laurent Karila, psychiatre spécialisé dans les addictions, vous propose de faire le point sur vos comportements quotidiens qui peuvent devenir excessifs, addictifs, voire potentiellement dangereux ! Grâce à ses explications claires et accessibles et à de nombreux tests, vous pourrez vous évaluer ou évaluer vos proches. Vous comprendrez où se situe le point de bascule entre plaisir et danger, des conseils concrets et bienveillants vous permettront de vous motiver pour changer vos comportements, gérer vos envies, réguler votre consommation, réduire les risques pour votre santé ou décider d'être pris en charge. Les ressorts de l'addiction, cette maladie chronique, n'auront plus aucun secret pour vous ! A propos de l'auteur Laurent Karila est psychiatre à l'hôpital Paul-Brousse (Villejuif). Spécialisé dans l'addictologie, discipline qu'il enseigne par ailleurs à l'université Paris-Saclay, il est également porte-parole de l'association SOS Addictions. Il intervient régulièrement dans l'émission Ca commence aujourd'hui et présente le podcast Addiktion.
| Nombre de pages | 607 |
|---|---|
| Date de parution | 24/01/2024 |
| Poids | 578g |
| Largeur | 149mm |
| EAN | 9791033915782 |
|---|---|
| Titre | Docteur : addict ou pas ? |
| Auteur | Karila Laurent |
| Editeur | HARPERCOLLINS |
| Largeur | 149 |
| Poids | 578 |
| Date de parution | 20240124 |
| Nombre de pages | 607,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

DOCTEUR : ADDICT OU PAS ? - ALCOOL, SUCRE, SPORT, ECRANS, SEXE... UN GUIDE ACCESSIBLE POUR DEJOUER L
KARILA LAURENTL'addiction (enfin) expliquée Vous ne pouvez pas terminer un repas sans un petit goût sucré ? Votre smartphone est votre e-doudou ? Dès que vous rentrez du travail, vous buvez un (petit) verre d'alcool ? Oui, mais êtes-vous addict ? Le Pr Laurent Karila, psychiatre spécialisé dans les addictions, vous propose de faire le point sur vos comportements quotidiens potentiellement excessifs, addictifs, voire dangereux. Grâce à ses explications claires et accessibles et à de nombreux tests, vous pourrez vous évaluer ou évaluer vos proches. Vous comprendrez où se situe le point de bascule entre plaisir et danger, trouverez des conseils concrets et bienveillants pour vous motiver à changer, réduire les risques pour votre santé ou décider d'être pris en charge. Les ressorts de l'addiction, cette maladie chronique, n'auront plus aucun secret pour vous ! A propos de l'auteur Laurent Karila est professeur de psychiatrie à l'hôpital Paul-Brousse (Villejuif). Spécialisé dans l'addictologie, discipline qu'il enseigne par ailleurs à l'université Paris-Saclay, il est également porte-parole de l'association SOS Addictions. "Impossible de vous passer de votre téléphone ? Accro au sport ? Ce livre éclaire sur les comportements quotidiens pouvant devenir excessifs". Santé Magazine "De nombreux conseils pour continuer à se faire plaisir sans prendre de risques". Alexandre Duyck, Marie Claire "Un ouvrage essentiel". Ariane Bois, Psychologies MagazineEN STOCKCOMMANDER9,40 € -

L'alcoolisme au féminin. En finir avec les tabous et s'en sortir
Karila LaurentRésumé : A partir de quel niveau de consommation l'alcool devient-il un problème de santé pour une femme ? Le nombre de femmes dépendantes à l'alcool ne cesse d'augmenter, et cette maladie est la seconde cause de mortalité en France. Pourtant, l'alcoolisme chez les femmes reste un tabou. Ce livre s'adresse à toutes les femmes qui boivent régulièrement, modérément, un peu ou un peu trop d'alcool.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER7,20 € -

LES ADDICTIONS - IDEES RECUES SUR LES ADDICTIONS
KARILA LAURENTIl y a les drogues douces et les drogues dures" "Son addiction est due à ses fréquentations" "Etre se addict, ce n'est qu'une expression à la mode" "L'addiction au travail, ça n'existe pas" "Fumer du cannabis rend schizo" "Les traitements de substitution, c'est de la drogue aussi" "Si tu n'as aucune volonté de t'en sortir, tu seras toujours addict"... Biographie: Laurent Karila est praticien hospitalier au Centre d'Enseignement de Recherche et de Traitement des Addictions (CERTA) de l'hôpital universitaire Paul Brousse - Villejuif. Drogue, alcool, sexe, travail... les addictions sont multiples. L'auteur en détaille ici, avec de nombreux exemples, les mécanismes, les conséquences et les thérapeutiques.Sur commandeCOMMANDER10,33 € -

L'Alcoolisme
Karila LaurentIssues de la tradition ou de l'air du temps, mêlant souvent vrai et faux, les idées reçues sont dans toutes les têtes. L'auteur les prend pour point de départ et apporte ici un éclairage distancié et approfondi sur ce que l'on sait ou croit savoir.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER10,95 €
Du même éditeur
-

Dream Harbor/03/La Ferme des sapins de Noël. Elle déteste Noël, il va changer sa vie
Gilmore Laurie ; Schwartz MarionDeux coeurs perdus, une touche de magie, et Noël pour les réunir. Kira North déteste Noël. Un comble, puisqu'elle vient tout juste d'acheter une ferme de sapins de Noël dans une petite ville si adorable qu'elle pourrait figurer sur une carte postale. Bennett Ellis, quant à lui, est venu à Dream Harbor pour fuir le tumulte de sa vie et son irrésistible besoin de tout réparer. Mais le destin, capricieux comme toujours, l'enferme sous un épais manteau de neige... à la ferme de Kira. Malgré son attitude de Grinch, Ben découvre peu à peu que la magie des guirlandes scintillantes, l'odeur des sapins fraîchement coupés et la promesse d'un chocolat chaud peuvent faire fondre bien des coeurs. Et peut-être, juste peut-être, ces deux âmes égarées trouveront-elles dans ce Noël inattendu une raison de croire à nouveau en la magie des fêtes... et en l'amour. Le 3ème roman de la série à succès DREAM HARBOR. Traduit de l'anglais par Marion Schwartz A propos de l'autrice : Laurie Gilmoreécrit des romans à l'atmosphère chaleureuse typique des petites villes. Sa série "Dream Harbor" est remplie de citadins excentriques, de décors douillets et de romances cosy. Elle aime les livres au parfait équilibre entre doux et épicé, et s'efforce de le trouver dans ses propres récits.EN STOCKCOMMANDER19,50 € -

Dream Harbor/02/La librairie du cinnamon roll
Gilmore Laurie ; Schwartz MarionLa suite du phénomène TikTok planétaire !Quand un mystérieux message secret surgit des pages d?un livre à la librairie Cinnamon Bun, Hazel est intriguée mais incapable de le déchiffrer. Alors que d?autres codes énigmatiques se glissent entre les pages, elle décide de suivre les indices? mais elle ne peut pas le faire seule. Noah, un pêcheur charismatique et toujours partant pour l?aventure, saute sur l?occasion. Une chasse au trésor ? Voilà qui promet d?être palpitant. Et encore mieux : c?est Hazel, la charmante libraire qui hante ses pensées depuis des mois, qui a besoin de son aide. Hazel n?avait pas prévu de tomber sous le charme, mais alors que leur quête les entraîne à travers Dream Harbor, l?alchimie entre eux devient aussi irrésistible que les brioches à la cannelle tout juste sorties du four de la librairie?Traduit de l?anglais par Marion SchwartzÀ propos de l?autrice :Laurie Gilmoreécrit des romans à l?atmosphère chaleureuse typique des petites villes. Sa série « Dream Harbor » est remplie de citadins excentriques, de décors douillets et de romances cosy. Elle aime les livres au parfait équilibre entre doux et épicé, et s?efforce de le trouver dans ses propres récits.EN STOCKCOMMANDER19,50 € -

Dream Harbor/01/Le Pumpkin Spice Café
Gilmore Laurie ; Schwartz MarionN'attendez plus : le phénomène TikTok planétaire arrive enfin en France ! Lorsque la tante de Jeanie lui confie le Pumpkin Spice Café, lieu de rencontre bien-aimé de la petite ville de Dream Harbor, la jeune femme saute sur l'occasion pour prendre un nouveau départ, loin de son travail de bureau déprimant. Logan, un agriculteur local, a beau se tenir à l'écart de la communauté et de ses ragots, l'arrivée de Jeanie vient le perturber dans sa routine. Lui qui ne veut rien savoir de cette fille à l'optimisme agaçant est pourtant inexplicablement attiré par elle. L'attitude insouciante de Jeanie finira-t-elle par séduire Logan, aussi sublime que grincheux, ou cette citadine a-t-elle trouvé en lui la seule personne de Dream Harbor qui ne tombera pas sous son charme, et celui de ses pumpkin spice lattes ? Une romance cosy, small town, avec des héros grumpy x sunshine, et la garantie d'un Happily Ever After ! Traduit de l'anglais par Marion Schwartz A propos de l'autrice : Laurie Gilmoreécrit des romans à l'atmosphère chaleureuse typique des petites villes. Sa série "Dream Harbor" est remplie de citadins excentriques, de décors douillets et de romances cosy. Elle aime les livres au parfait équilibre entre doux et épicé, et s'efforce de le trouver dans ses propres récits. Avis de lectrices : "Un vrai bonheur à lire ! Cette romance d'automne coche toutes les cases du feel-good : des personnages attachants, une intrigue douce relevée par une touche de mystère et une ambiance incroyablement chaleureuse". Nelly P. "C'est LA définition du roman cosy ! Si vous aimez les petites villes où tout le monde se connaît, où les cafés sentent la cannelle et où les feuilles mortes craquent sous vos pas, alors bienvenue à Dream Harbor". Les lectures de Miss TornadeEN STOCKCOMMANDER19,50 € -

La preuve. Les morts nous "parlent"
Allix StéphaneUne affaire criminelle, sept médiums : une expérience bouleversante qui apporte la preuve ultime que les morts nous "parlent" "En octobre 2010, le corps d'Aurélie, 27 ans, et celui de son mari sont retrouvés sans vie à leur domicile. L'enquête policière conclut rapidement à un féminicide, suivi du suicide du conjoint. Les proches de la jeune femme sont dévastés. Quinze ans plus tard, je décide de soumettre une simple photo d'Aurélie à sept médiums, un voyant et un mentaliste, en leur demandant d'entrer en contact avec elle sans leur avoir donné la moindre information préalable. La seule chose qu'ils savent, c'est qu'elle est décédée : ils ignorent tout de son identité, de la date ou des détails de sa mort. Mon but : tester si ces femmes et ces hommes qui prétendent communiquer avec des défunts peuvent en apporter la preuve, mais aussi mieux comprendre comment fonctionne réellement la médiumnité. Et, ce faisant, éclaircir peut-être les circonstances qui ont conduit au meurtre d'Aurélie. Lorsque je commence l'expérience en rendant visite au premier médium, j'ignore totalement ce qui en ressortira. Dire que j'ai été surpris par les résultats obtenus serait un euphémisme. Ils m'ont bouleversé. Jamais je n'étais allé aussi loin". A propos de l'auteur : Journaliste, ancien reporter de guerre, fondateur de l'INREES (Institut de recherches sur les expériences extraordinaires) et du magazine Inexploré, concepteur et présentateur des Enquêtes extraordinaires sur M6, Stéphane Allix a publié plusieurs livres devenus des best-sellers, tels que Le Test, Lorsque j'étais quelqu'un d'autre, Après... , La mort n'existe pas.EN STOCKCOMMANDER21,90 €
De la même catégorie
-

Libérez-vous de votre addiction
Olicard FabienNe devenez pas abstinent devenez libre ! Après vingt-six ans d'une grande dépendance à la nicotine, Fabien Olicard a compris qu'il devait apprendre à déjouer les pièges de son cerveau, et qu'un arrêt n'est pas qu'une question de volonté. Plutôt que de lutter, il a choisi d'utiliser ses mécanismes naturels pour s'en libérer : sans souffrance, sans culpabilité, sans combat intérieur perpétuel. Dans ce livre accessible à tous, il partage avec vous son expérience, des outils simples et sa méthode testée et approuvée pour vous libérer de votre addiction. Fumer, vapoter, scroller, grignoter... quelle que soit votre dépendance, ne vous battez plus contre vous-même et devenez non addict.EN STOCKCOMMANDER9,95 € -

Tous accros. Sucre, écrans, addictions… pourquoi on ne peut (scientifiquement) pas résister
Brendborg Nicklas ; McGuinness MarionVous êtes accro aux sucreries, à la junk-food, à la nicotine ou aux réseaux sociaux ? Et si on vous disait que ce n'est pas une question de volonté ? Que votre cerveau a été comme piraté ? Dans Tous accros, Nicklas Brendborg explore les raisons scientifiques qui rendent si vulnérables aux addictions modernes. En s'appuyant sur les dernières recherches en neurosciences, il dévoile comment ces drogues détournent le système de récompense de notre cerveau, afin de nous maintenir sous l'emprise de comportements nocifs. Comment en sommes-nous arrivés là... et surtout, comment en sortir ? Dans cet essai éclairant, découvrez : - Comment les géants de l'alimentation et du numérique cultivent nos dépendances ; - Pourquoi le sucre et les écrans, producteurs de dopamine, piègent notre cerveau ; - Les conséquences de l'hyperstimulation ; - Des exemples concrets scientifiquement validés pour reprendre le contrôle. Reprenez le pouvoir sur votre cerveau ! Nicklas Brendborg est doctorant en biologie moléculaire à l'université de Copenhague, lauréat de la prestigieuse bourse Novo, et l'un des chercheurs les plus prometteurs de sa génération. Son premier livre, Pourquoi les méduses ne vieillissent pas ? , paru aux Editions Leduc, est un best-seller international. Avec Tous accros, publié dans 11 pays, il s'érige comme l'une des nouvelles grandes voix de la vulgarisation scientifique.EN STOCKCOMMANDER21,00 € -

Pop & Psy : Addicts. Prendre soin de soi et identifier les comportements toxiques
Blanc Jean-VictorFace à un mal-être, il peut être tentant de se réfugier dans les substances psycho-actives (alcool, tabac et autres drogues) et les comportements addictifs (sexe, écrans, jeux...). Encore plus aujourd'hui, alors que nous sommes soumis à d'intenses pressions dans nos vies. L'envie de s'évader ou de repousser les limites peut devenir obsédante... jusqu'à en perdre le contrôle. Comment identifier ces schémas toxiques, les prévenir et trouver des solutions ? De la série Euphoria à Emily in Paris en passant par Requiem For A Dream, la pop culture nous donne des clés pour comprendre tes addictions. Car reconnaître un comportement problématique est le premier pas pour s'en libérer.EN STOCKCOMMANDER9,30 € -

La méthode simple pour maîtriser sa consommation d'alcool
Carr Allen ; Désinde ClaireIl n'est pas toujours simple de limiter sa consommation d'alcool. Déjeuners professionnels, soirées entre amis, journées stressantes... les occasions de boire un verre sont nombreuses. Voici la solution qui vous aidera à vous libérer de l'influence de l'alcool, sans symptômes de manque ni sentiment de privation. Une méthode efficace, immédiate et définitive pour profiter davantage des bons moments.EN STOCKCOMMANDER8,10 €
