Choisissez de réussir. Les fondamentaux pour se créer une vie sur mesure !

Beaucoup de personnes disent que l'entrepreneuriat n'est pas fait pour tout le monde. Personnellement, je ne suis pas d'accord, à mon sens tout le monde est entrepreneur ! Nous sommes notre propre entreprise à travers l'existence que nous avons, avec nos rêves et nos objectifs. Et pour moi, c'est ce qui définit l'entrepreneuriat. Dans ce livre, je vous partage les stratégies pour être un bon entrepreneur en alliant la théorie et la pratique. Ce livre est un "call to action" pour vous aider à définir et réaliser vos ambitions, et surtout à agir chaque jour. Atteindre vos objectifs est quelque chose de capital et ce livre est là pour vous permettre de transformer vos rêves en réalité. Et du rêve à la réalité, il n'y a qu'un pas ! Je suis justement là pour vous encourager à faire ce premier pas. Une fois que vous aurez lu ce livre, vous serez prêt à tracer votre propre route vers l'entrepreneuriat en fonction de vos ambitions.

Car aucun projet ne peut être irréalisable à moins qu'on décide nous-mêmes que cela l'est, cet ouvrage, aisé à lire et à comprendre, est là pour vous aider ! "Il est important d'évoluer dans sa vie et de ne pas stagner pendant plusieurs années pour au final se rendre compte qu'on a perdu un temps précieux. Il y a quelques années, j'ai eu une grosse prise de conscience sur beaucoup de sujets, aussi bien personnellement que professionnellement. C'est à partir de ce moment-là que j'ai décidé de changer ce qui ne me convenait pas dans ma vie. J'ai commencé par lister ce qui me déplaisait et comment je pouvais le changer. En ajoutant plusieurs thématiques : comme définir ce que je n'avais pas et comment je pourrais faire pour l'obtenir. En établissant ainsi un plan d'action bien défini sur mes rêves et sur comment les réaliser. Dans ce livre, mon but est de vous partager les clés qui m'ont inspirées et de vous aider dans vos projets comme un carnet de route de la réussite. Ce livre est destiné à tous, car l'atteinte de nos objectifs est commune à chacun. Si, après avoir lu ce livre, vous réalisez que tout est possible et que vous pouvez faire de vos rêves une réalité, alors ma mission sera accomplie, et cela sera une joie de vous rencontrer" Une nouveauté de la collection Baraka.

Il y a 500 ans, une nouvelle ère appelée "époque moderne" , débuta. La pensée rationnelle remplaça l'ancienne pensée mythique. Or, cette "époque moderne" montre de forts signes de déclin. Son système actuel d'exploitation, le capitalisme néolibéral, cause des dommages irréparables à la nature et à la société humaine. Il est grand temps d'adopter une nouvelle culture. Ce livre se présente plein d'espoir et de confiance dans la possibilité de maîtriser les défis qui menacent notre existence. Un livre qui redonne aux sceptiques leur foi dans l'humanité de l'homme.

Présentation de l'éditeur À LA MAISON ET À L'ÉCOLEDes exercices et des jeux pour cultiver l'équilibre, la concentration et la joie.« La pleine conscience n'est pas un luxe, elle est au coeur de nos vies. Susan Greenland démontre brillamment comment cette pratique quotidienne est pour l'enfant un outil majeur d'épanouissement, pour toute sa vie. »MATTHIEU RICARD« Ce livre met la pleine conscience à la portée des enfants, des parents et des enseignants. »JON KABAT-ZINN« Un des meilleurs livres de pleine conscience pour les enfants que j'aie jamais lus, pratique et accessible. Les années d'expérience et le dévouement de Susan y sont tangibles à chaque page. »JACK KORNFIELDÀ l'école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais ils ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la chance de nos enfants était une technique inventée il y a 2 400 ans ?La méditation est un apprentissage extraordinaire pour acquérir plus de calme, de concentration, mais aussi pour développer la curiosité, la confiance en soi et l'ouverture aux autres.Dans un monde où jeux vidéo, téléphones portables et ordinateurs entraînent agitation et troubles du sommeil, le pouvoir de quelques exercices tout simples est spectaculaire.Depuis plus de quatorze ans, Susan Greenland a mis au point une méthode spécialement adaptée aux enfants. Inventif et ludique, ce livre restitue la quintessence de son travail validé par l'université de Californie.Il comporte :Une mine de ressources et d'idées pour les parents et les enseignantsDe nombreux jeux et contes pour grandir à l'intérieurUn CD de 8 exercices faciles pour apprendre à se concentrer, à se calmer et à se sentir plus heureux.Cliquez sur le lien pour découvrir une des méditations guidées pour les enfants : https://www.youtube.com/watch?v=CWRAe2b_ZhIUN CD AUDIO POUR LES ENFANTSDes exercices tout simples pour développer le bien-être physique et mental.À faire tout seul dans sa chambre, ou avec un parent, ou à l'école. Il suffit d un coussin, d'un tapis ou même d'une chaise.1. L'étoile de mer : yoga en pleine conscience. Méditation en mouvement pour les enfants de 5 à 12 ans. 7 min.2. Sentir son souffle :La respiration comme support de l'attentionMéditation de base pour les enfants de 5 à 12 ans. 7 min.3. Écouter une cloche : le son comme support de l'attentionPour les enfants de 5 à 12 ans. 7 min.4. Contempler le ciel et les étoiles : La vue comme support de l'attentionPour les enfants de 7 à 12 ans. 6 min.5. Le voyage du papillon :Le corps comme support de l'attentionRelaxation pour les enfants de 5 à 12 ans. 7 min.6. Le grain de raisin : les 5 sens comme support de l'attentionPour les enfants de 7 à 12 ans. 8 min.7. La méditation sous la pluie : apprendre l'impermanenceMéditation sur le changement pour les enfants de 7 à 12 ans. 6 min.8. Tout comme moi : méditation de compassionPour les enfants de 7 à 12 ans et plus. 6 min.Traduit de l'anglais (États-Unis) par Laurent Bury Illustrations de Marc Boutavant