Tremblez mais osez !

Vous craignez de prendre une décision, changer de travail, vous lancer dans un projet, demander une augmentation, mettre fin à une relation ? Vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui... Le futur vous effraye... Ce livre vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir. Les techniques mises au point par l'auteure vous permettront de faire le bon choix, découvrir tes pouvoirs de la pensée positive, la force intérieure, présente en vous, capable de métamorphoser votre existence. Une méthode simple et claire, des exercices faciles à suivre pour retrouver confiance en soi.

Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation? vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui... Le futur vous effraye...Ce livre vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir. Les techniques mises au point par Susan Jeffers vous permettront de découvrir: comment prendre une décision et faire le bon choix, A les pouvoirs de la pensée positive, la force intérieure, présente en vous, capable de métamorphoser votre existence. Une méthode simple et claire, des exercices faciles à suivre pour retrouver confiance en soi.

Comment, après un échec amoureux, faire à nouveau confiance, s'abandonner sans crainte à ses sentiments? Est-il encore possible, après avoir vécu un divorce, de croire au véritable amour? La réponse est oui. Pour cela, il faut surmonter ses peurs, adopter un mode de pensée positif et, surtout, avoir foi en soi et en son potentiel d'amour. Témoignages, conseils pratiques et exercices ludiques font de la méthode du docteur Jeffers une aide claire et efficace, plébiscitée dans le monde entier. Ses conseils, ludiques et faciles à suivre, vous aideront à être sûr(e) de vous pour aimer et vous laisser aimer à nouveau Biographie de l'auteur LE DOCTEUR SUSAN JEFFERS est titulaire d'un doctorat en psychologie. Parmi ses nombreux ouvrages, Tremblez mais osez!, traduit dans le monde entier, lui a valu une renommée internationale. Elle est aussi l'auteur de La Vie à bras-le-corps et de Osez briser la glace, parus chez Marabout.

Notre monde est difficile, la vie de chacun y est émaillée d'épreuves incontournables. Voici, pour vous aider sur ce chemin, un ouvrage foisonnant de conseils et de sources d'inspiration, associant réflexions profondes et outils pratiques. Susan Jeffers nous montre comment échapper à la peur, à la détresse, à la colère, à l'impatience et à un sentiment diffus de danger qui nous paralysent, pour embrasser les émotions joyeuses, celles qui nous donnent des ailes: confiance, gratitude, harmonie, abondance, amour et joie. Biographie de l'auteur Susan Jeffers est titulaire d'un doctorat en psychologie. Parmi ses nombreux ouvrages, Tremblez mais osez!, traduit dans le monde entier, lui a valu une renommée internationale. Elle est également l'auteur de Osez briser la glace, Osez le grand amour et La Vie à bras-le-corps, parus chez Marabout.