Quand le masque tombe

Cette autobiographie relate une période de quatre ans dans la vie de l'auteur, marquée par la manipulation, la violence verbale et physique. Ce dernier s'interroge sur la façon dont un homme de sa stature et de ses capacités intellectuelles a pu être manipulé et soumis à une telle violence. Le récit évoque le tumulte émotionnel qu'il a vécu pendant cette période, oscillant entre la honte de ne pas réagir et le désarroi. Aujourd'hui, il trouve la force d'écrire sur cette expérience, qu'il considère comme une "erreur" qui aurait pu mettre fin à sa vie. L'auteur décrit sa renaissance et son nouveau départ, mettant en avant le pouvoir du pardon pour se libérer du poids du passé. Il souhaite transmettre ce témoignage à sa fille et à ses petites-filles, espérant partager des moments de vie avec elles à l'avenir. Véritable autodidacte, l'auteur se passionne pour la peinture, l'écriture, l'écoute et l'accompagnement. Son parcours de vie - parfois difficile - lui permet d'acquérir une grande adaptabilité face à des situations diverses.

Juan Carlos Santana est l'une des grandes figures de la préparation physique aux Etats-Unis et une référence dans le monde entier. Professeur d'université, reconnu pour son regard novateur et ses méthodes révolutionnaires, il intervient auprès de nombreux sportifs de haut niveau dans différents sports professionnels dans le monde entier. Dans l'entraînement fonctionnel, il aborde les méthodes d'entraînement et de préparation physique dites "fonctionnelles", dont il est le pionnier, sans oublier l'approche traditionnelle. Le livre est assez simple pour être compris des adolescents et de leurs parents, mais suffisamment sophistiqué et efficace pour intéresser les entraîneurs privés et les coachs professionnels. Il est divisé en trois parties. La première présente l'historique de la musculation, ainsi que les définitions des éléments clés de l'entraînement fonctionnel. Dans la deuxième partie, il propose de nombreux exercices au poids de corps ou avec matériel, agrémentés de conseils et d'explications avisés. Enfin, dans la dernière partie, "JC" Santana aborde la programmation et la périodisation des exercices en fournissant des programmes sous forme de modules.

Lambert, un enquêteur privé, est sollicité par Anna, sa chère et tendre, pour retrouver le jeune frère de l'une de ses amies. Ce dernier ne donne en effet plus de signe de vie depuis plusieurs jours, ce qui est anormal et particulièrement inquiétant le concernant. En acceptant de rendre ce service, le détective ne se doute pas qu'il vient d'être embarqué dans une affaire de trafic d'objets à l'internationale, menée avec maestria et tambour battant par une aventurière originale, particulièrement douée et très peu scrupuleuse. Il va devoir composer avec cette dernière et faire face à une bande de mafieux russes sans pitié, tout en flirtant avec l'illégalité pour parvenir à ses fins.

Ici se déploient de courts récits qui dérivent de petits et de grands bonheurs. Autant d'enchantements éprouvés au gré des événements et qui inclinent à l'éloge et à la célébration. Ainsi : la rencontre de l'être cher, la communion avec certains textes littéraires, les visites dans la maison de Céline, l'immersion dans la Grèce enchanteresse et dans l'inépuisable Italie où l'auteur a tenté de marcher sur les traces de Montaigne et de Paul Morand. En contrepoint sont aussi évoqués des épisodes plus difficiles à endurer, lesquels l'emportent en nombre sur les premiers tandis qu'ils ont entretenu au fil du temps une profusion d'exaspérations et d'indignations. En autres handicaps : les déchirures de l'enfance qui n'ont pas épargné l'âge d'homme, les atteintes des ans, la préoccupante évolution de notre société, l'aveuglement de ces élites qui participent au travail de sape... En point culminant la narration d'un incroyable parcours de soins dans différents hôpitaux et cliniques parisiens. Une épopée qui confine à l'extravagant, à l'inimaginable. Au rocambolesque ! Un vécu heureusement supporté avec humour et détachement salvateurs. Une expérience qui n'a pas été intitulée pour rien : "Enfer et damnation"