Le coffret yoga le facile du monde. Avec 1 tapis pliable, 1 livre et 1 poster "salutation au solei

Le Coffret Yoga contient : 1 tapis de yoga pliable (173x61 cm), 1 livre avec 20 postures de yoga, 1 poster de salutation au soleil. Découvrez : 1) Les bienfaits apportés par la posture ; 2) 1 à 4 étapes visuelles pour parvenir à la posture ; 3) Des légendes pour expliquer le déroulement ; 4) Une illustration de la posture finale pour bien comprendre.