Je decouvre le shiatsu
11,90 €
Epuisé
EAN :
9782092590461
Auto-massages, étirements, méditations :Une découverte du shiatsu pour être bien dans son corps et dans sa têteLe Shiatsu est une technique de relaxation japonaise. Il se pratique par des pressions lentes le long des méridiens d'acupuncture, à l'aide des pouces et des paumes des mains.Il a une action rapide et efficace pour traiter les troubles du sommeil, l'énurésie, l'angoisse de séparation...Le Shiatsu familial s'adresse à tous : dans la tradition, il est enseigné aux enfants par les parents ou les grands-parents.Le livre propose :? une découverte des points d'auto-shiatsu, les " points magiques "? des auto-massages? des étirements, des exercices de respiration et des méditations? des exercices de brain gym (mouvements permettant d'améliorer l'apprentissage)Dès 3 ans.
Catégories
| Nombre de pages | 30 |
|---|---|
| Date de parution | 13/06/2019 |
| Poids | 373g |
| Largeur | 228mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782092590461 |
|---|---|
| Titre | Je decouvre le shiatsu |
| Auteur | Jallot Nathalie ; Fujisawa Mizuho |
| Editeur | NATHAN |
| Largeur | 228 |
| Poids | 373 |
| Date de parution | 20190613 |
| Nombre de pages | 30,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
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