Mandalas à l'école et à la maison, au fil des saisons. Cahier d'activités pour les enfants de 7 à 12

Guidé par sa mamie, le jeune Noah fait un mystérieux voyage et se retrouve au Mexique où il fait la rencontre de Manuel, un enfant mexicain de son âge. Manuel fait découvrir à Noah la culture maya ainsi que les sites sacrés de Chichén Itzá, de Cobá et de Tulum et leurs impressionnantes pyramides. Noah est invité à assister à la cérémonie d?un chaman et à explorer les fonds marins aux coraux colorés, sans oublier, bien sûr, la baignade dans un cénote. Lorsqu?il revient vers sa mamie, Noah est encore émerveillé, comme s?il sortait d?un rêve.

Ce n'est pas toujours évident de comprendre ce que ressentent les enfants et de savoir comment intervenir pour désamorcer des situations difficiles. Dans cet ouvrage, l'auteure établit un parallèle entre le monde des émotions et la météo, afin de fournir aux parents, aux éducateurs, aux enseignants ainsi qu'aux intervenants jeunesse des outils concrets pouvant aider les enfants à mieux gérer leurs émotions. Que ce soit par le bricolage d'un nuage, symbolisant la colère ou la tristesse ou par un exercice de relaxation, les enfants découvriront qu'ils ont le pouvoir de transformer les émotions négatives qu'ils sont susceptibles de vivre au quotidien.

Le massage caméléon, c'est l'art du toucher pour changer sa couleur intérieure ! Tu sais que le caméléon change la couleur de sa peau selon son environnement. Eh bien, tu es un peu comme lui : ton humeur prend la couleur de ce que tu ressens. En pratiquant le massage caméléon, tu pourras justement changer de couleur intérieurement pour te sentir mieux. Tu ressentiras en toi des sentiments parfois inconnus. Par exemple, lorsque tu feras la man?uvre du lion, tu éprouveras son courage et sa puissance. Cela t'amènera à vivre des sensations positives qui t'aideront à t'épanouir, car peut-être as-tu besoin du courage du lion pour réussir à tes examens !Notes Biographiques : Manon Jean travaille dans les médecines douces depuis plus de quinze ans. Massothérapeute et réflexologue, elle s'est intéressée au cours des dernières années à la relaxation chez les enfants, car son fils, dès son entrée à la maternelle, a subi stress et anxiété. Elle s'est mise à expérimenter, auprès de celui-ci, diverses techniques de relaxation et de respiration qui l'ont aidé à se calmer et à reprendre confiance en lui. Elle a créé un programme pédagogique, «L'arbre en c'ur», qui propose des ateliers de relaxation dans plusieurs écoles de la région de Trois-Rivières.

Résumé : L'éducation est beaucoup plus qu'une simple affaire de transmission de savoir et d'aptitudes. Elle ouvre les yeux de la personne aux besoins et aux droits des autres. Les enfants doivent comprendre que leurs actions possèdent une dimension universelle. Tout est interrelié, pour le meilleur. C'est pourquoi nous devons les aider à bâtir leur sentiment naturel d'empathie pour qu'ils développent un sens de responsabilité envers les autres. Les apprentissages sont là pour supporter l'ouverture du c?ur. Éduquer et vivre pour élever l'être humain exige d'éveiller la conscience des jeunes à l'importance des valeurs humaines fondamentales et universelles. Il est devenu essentiel qu'ils comprennent que le développement de l'éthique qui sert de base à leur conscience, leur apprentissage et la discipline qu'ils y investissent ne sont efficaces que dans la mesure où ce processus se joue de l'intérieur d'eux-mêmes. Pour bâtir un monde meilleur, il faut commencer par la base en éduquant les jeunes autrement. Pierre Demers pave la voie à ce changement.