Livre à colorier Yoga & Mandala

Ce cahier de coloriages offre plus de 30 postures de yoga avec des options de création de mandalas, de jeux et techniques de coloriages permettant aux enfants de se détendre, de stimuler leur concentration ou de pratiquer les postures qu'ils auront coloriées. Ce cahier de coloriages a été créé par l'auteure, France Hutchison, qui, dans la collection PedaYoga, a réuni les techniques de yoga, de méditation et de programmation neurolinguistique qu'elle a adaptées pour les enfants, et ce, afin de faciliter leurs apprentissages, la saine gestion de leurs émotions et stimuler leur concentration.
Profitez de ces moments artistiques pour apprendre les postures tout en profitant de l'art thérapeutique !