Ça va comme un samedi... Même le lundi !

Vous ressentez dans certaines situations que vous n'êtes pas à la hauteur ou qu'on a une dent contre vous ? Vous sapez malgré vous le moral de vos proches ? Vous pensez que tout est joué d'avance ? Grâce à ce livre, découvrez comment changer de vie... sans changer de vie ! A travers 25 situations de la vie quotidienne, le "solutionneur" Jean-Luc Hudry vous aide à remplacer vos réflexes pessimistes par une attitude optimiste. Dans cet ouvrage pratique, vous trouverez : Un décryptage des réflexes pessimistes pour mieux vous en défaire ; Les solutions adaptées pour voir la vie en mode " optimiste " ; Des défis à relever pour franchir les paliers des 3 niveaux d'optimisme. Alors, êtes-vous prêt à relever le défi et à devenir 100 % optimiste ? Le premier guide pour pratiquer l'optimisme, au bureau comme à la maison, et voir la vie en couleurs !