Smoothies & Cie avec Ultrablend Cook. Les petits livres de recettes Moulinex

Résumé : Vous manquez de temps pour faire du sport ? Vous êtes stressé ? La souplesse vous fait défaut et rester debout longtemps vous fatigue ? Vous n'avez jamais fait de yoga ? Quels que soient votre âge, votre forme physique ou votre emploi du temps, le yoga sur chaise est fait pour vous ! Accessible à tous, il soulage les douleurs, réduit le stress, améliore la concentration, renforce les muscles et articulations, et booste l'immunité. Cet ouvrage propose des séances sur mesure de 15, 30, 45 minutes et 1 heure, faciles à intégrer dans votre quotidien. Les routines suivent la saisonnalité pour répondre aux besoins du corps tout au long de l'année. Chacune comprend : - une respiration en début de séance pour se détendre et se recentrer ; - des postures variées et illustrées, accompagnées de consignes claires pour pratiquer en toute sécurité, avec des options adaptées aux débutants ou pour aller plus loin, ainsi que les muscles sollicités pour affiner la conscience corporelle ; - une relaxation finale pour ancrer les bienfaits de la séance. Le plus : Des QR code pour chaque fin de routine qui proposent des astuces supplémentaires et des méditations guidées par l'autrice.

Résumé : Avec ou sans alcool, voici 100 recettes de cocktails pour toutes les occasions ! Mojito, Cointreaupolitan, Gin Fizz ou encore Pink Lady? Mais aussi des softs comme le Diablotin ou le Root Summit, il y en a pour tous les goûts et toutes les envies !

Résumé : Grâce à son mixage parfait l'Ultrablend cook permet d'obtenir facilement et rapidement de délicieuses soupes, sauces et boissons végétales. Soupe de carotte, miel et épices, cappuccino de champignons, soupe de courgette et artichauts mais aussi sauce arrabiata ou lait de riz au cacao, découvrez 75 recettes spécialement conçues pour votre Ultrablend cook. A déguster sans modération pour se réchauffer tout l'hiver !

Résumé : Ce coffret contient : 1 livre de 20 recettes : cocktails exotiques et savoureux à base de rhum ou rhums arrangés maison, ambiance soirée dans les îles assurée ! 1 bouteille de 75 cl avec son bouchon en liège pour préparer et conserver vos rhums arrangés maison. 6 verres à shot pour servir les rhums arrangés. Un pilon presses-agrumes pour préparer des jus de fruits frais et piler herbes et fruits et donner encore plus de saveur à vos cocktails et rhums arrangés.