
Le stress. On apprend, on comprend, on discute avec nos ados
Ces dernières années, nous entendons beaucoup parler du stress, qui impacte entre autres de nombreux adultes. Mais qu'en est-il de notre ado ? Comment vit-il son stress au quotidien ? Avec la puberté, il est assurément plus sensible à son environnement et pas toujours à même d'exprimer et de comprendre ce qu'il ressent. Ce livre est donc l'occasion de saisir les mécanismes et les sources du stress de votre enfant pour l'aider à le gérer au mieux et à s'adapter aux évènements ! Retrouvez : - toutes les clés pour comprendre les mécanismes et les causes du stress de votre enfant ; - des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ; - de nombreux tips et des petits exos pour l'aider à positiver, calmer une crise d'angoisse, pour gérer sa colère, l'aider à surmonter sa timidité...
| Nombre de pages | 96 |
|---|---|
| Date de parution | 10/02/2023 |
| Poids | 230g |
| Largeur | 150mm |
| EAN | 9782317031748 |
|---|---|
| Titre | Le stress. On apprend, on comprend, on discute avec nos ados |
| ISBN | 2317031742 |
| Auteur | Hilt Estelle ; Denturck Mélody |
| Editeur | MANGO |
| Largeur | 150 |
| Poids | 230 |
| Date de parution | 20230210 |
| Nombre de pages | 96,00 € |
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