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Je ne regrette (presque) rien
Lavillenie Renaud ; Herbelot Nicolas ; Duplantis M
SOLAR
20,90 €
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EAN :9782263185304
L'autobiographie haut perchée de l'un des meilleurs athlètes français de l'histoire. " Plus vite, plus haut, plus fort. " Telle est la devise olympique qui nous renvoie tous à ce vieux rêve de l'humanité d'atteindre les sommets. Ce rêve, Renaud Lavillenie se l'est offert, devenant non seulement le douzième et dernier en date (2012) champion olympique d'athlétisme français de l'histoire mais aussi le recordman du monde de saut à la perche (6, 16 m en 2014), détrônant le mythique Sergeï Bubka qui détenait le record depuis plus de vingt ans. S'il a été battu, depuis, par le prodige Suédois Armand Deplantis, dont Lavillenie est le héros d'enfance et maître en matière de technique, l'histoire de Lavillenie, incroyable de longévité au sommet, est exemplaire à plus d'un titre. S'il s'est exercé enfant à la voltige dans le centre équestre où enseignait son père, il débute l'athlétisme tard, à quinze ans, et n'atteindra un niveau international qu'après 22 ans. Léger pour un perchiste à l'époque, rapide (il s'aligne alors parfois sur 100 m), il révolutionne la technique, notamment de course, pour arriver à plier des perches raides et monter toujours plus haut. Durant plus de vingt ans de carrière, Lavillenie va faire preuve d'une régularité inouïe jusque là dans une discipline aussi aléatoire, collectionnant les titres européens et mondiaux. Dans cette autobiographie sans fard, il se dévoile pour la première fois et raconte comment la perche lui a permis de s'élever, dans les airs, mais aussi intellectuellement et socialement. Il n'élude rien de ses doutes, qu'il a toujours cherché à masquer durant les compétitions, ou de son besoin de débrancher avec la moto ou la compétition automobile, quitte à créer une certaine incompréhension avec son public. Un témoignage rare d'un champion hors du commun sur l'une des disciplines phare du sport mondial.
Nombre de pages
310
Date de parution
09/11/2023
Poids
378g
Largeur
144mm
Plus d'informations
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EAN
9782263185304
Titre
Je ne regrette (presque) rien
Auteur
Lavillenie Renaud ; Herbelot Nicolas ; Duplantis M
Editeur
SOLAR
Largeur
144
Poids
378
Date de parution
20231109
Nombre de pages
310,00 €
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Résumé : Depuis les exploits tricolores à Atlanta en 1996, l'athlétisme français enchaîne les succès. Les héros se transmettent le témoin comme dans un relais sans fin : Pérec, Galfione, Diagana, Arron, Barber, Baala, Hurtis, Doucouré, Djhone, Raquil, Tamgho, Barras, Soumaré, Diniz, Tahri, Mekhissi, Lemaitre, Vicaut, Bosse, Kowal, Martinot-Lagarde, Lesueur, Djimou, Compaoré, Mayer, la marathonienne Daunay... Quant à Renaud Lavillenie, en effaçant Bubka des tablettes avec son record du monde à 6,16 m, il s'impose plus que jamais comme la locomotive de l'athlétisme français. A ce titre, l'année 2014 et sa kyrielle de médailles remportées aux championnats d'Europe de Zurich marquent un succès sportif inoubliable et une nouvelle étape dans la popularité de nos champions, aimés autant pour leurs exploits que pour le charisme et la sympathie qu'ils dégagent. Tandis qu'à l'approche des Jeux de Rio 2016 tous les espoirs sont permis pour la génération "Zurich", Athlétisme français, 20 ans d'exploits, magnifique ouvrage illustré, retrace les exploits de nos champions et souffle sur la braise de cet "esprit équipe de France", moteur des plus belles performances et des plus grandes émotions.
Résumé : A l'occasion des Jeux Olympiques de Rio, ce livre de la collection Stats célèbre le sport roi des Jeux olympiques, l'athlétisme, à travers son palmarès, ses champions, ses exploits, ses scandales et ses anecdotes depuis 1896, date de la recréation de l?épreuve par Pierre de Coubertin à Athènes. Le livre reviendra sur l'histoire des disciplines, l?évolution du matériel, des épreuves, des tenues, des pistes, sous forme d'infographies et de pages nourries de chiffres et de statistiques. Ce sera aussi l'occasion de décrypter le déroulement de ce sport multifacettes, l'alternance des saisons, son calendrier compliqué, le jargon ou toutes les nombreuses marques inscrites sur la piste.
Un abécédaire d'astuces efficaces par Caroline Munoz, journaliste jardin sur BFM. Plus de 550 000 abonnés sur les réseaux sociaux ! Toutes les astuces et conseils au jardin de Caroline Munoz, accessibles et pratiques, de A à Z ! A comme Ananas, B comme bouturer... sous forme d'abécédaire, vous trouverez dans ce livre : Toutes les clés pour cultiver un bananier en pot, bouturer des aromatiques ou des succulentes, faire pousser un ananas à partir d'un fruit, tailler ses arbres, multiplier ses citronniers, prendre soin de sa pelouse... Des techniques futées pour repousser les moustiques et les limaces, protéger les plantes du froid en hiver, faire ses semis sans gaspiller des graines, cultiver des champignons, végétaliser un espace difficile d'accès grâce aux bombes à graines, limiter l'arrosage... Des DIY faciles et économiques comme imprimer des végétaux sur des tissus grâce à la technique japonaise du tataki zomé, fabriquer une suspension en ficelle pour les plantes ou encore un oya pour un arrosage autonome... Des conseils simples pour utiliser les déchets au jardin : marc de café, peau de banane, thé, cendre, coquille d'oeuf... Un ton sympathique et punchy, pour un concentré de bonne humeur !
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